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行為療法的原理和方法-閱讀頁

2025-06-03 04:48本頁面
  

【正文】 操作行為 強(qiáng)化刺激 孩子哭, 父母關(guān)注 . 撐雨傘, 不會被雨淋 . 豆豆坐在座位上, 老師向他微笑并表揚(yáng) . 開抽油煙機(jī), 把油煙從廚房中抽出 . 懲罰 —— 基本的行為原理之三 請同學(xué)們舉例 ! 懲罰的例子 : 媛媛騎車看腳下的地面,結(jié)果撞了墻,門牙掉了。 小朋友玩咪咪的玩具,她就打小朋友,老師讓她停止玩玩具,并在隔壁椅子上坐三分鐘。 海倫做對作業(yè),老師在容器中放一張撲克牌,未經(jīng)老師同意離開座位時,取出一張牌。 懲罰的定義 行為矯正學(xué)定義: 行為 的 結(jié)果 導(dǎo)致這個行為 未來 發(fā) 生次數(shù) 減少 的過程。 影響懲罰效果的因素 ( 1)直接性 ( 2)一致性 ( 3)已形成事件 ( 4)后果的特征 4. 行為強(qiáng)化與懲罰的對比 正性懲罰: 凱西把手伸過籬笆, 狗咬了他, 結(jié)果:再次靠近籬笆的可能性減低 負(fù)性強(qiáng)化: 凱西迅速把手縮回, 終止了狗咬, 結(jié)果:相似的痛苦出現(xiàn)時,凱西更有可能把手縮回。 正性強(qiáng)化: 他向媽媽求情,媽媽把車給他, 結(jié)果:車被拿走時更有可能再次向媽媽求情 相關(guān)的幾個問題 ? 對懲罰的情緒反應(yīng) ? 逃避和回避 ? 使用懲罰時的負(fù)性強(qiáng)化 ? 懲罰和模仿 ? 道德問題 4. 行為矯正的方法: 主要有:放松法、差別強(qiáng)化法、 塑造法、 前提控制法、代幣療法、 行為契約法、 生物反饋法、 系統(tǒng)脫敏療法、 催眠療法、 自我管理法。在日常生活中,當(dāng)你心情緊張時,有情緒上的緊張,也有身體某部位的肌肉緊張僵硬,等到緊張的情緒消失時,緊張的肌肉還不能松弛下來,放松訓(xùn)練就是主動放松肌肉,以達(dá)到放松心情的目的。 決斷訓(xùn)練 ? 也稱肯定性訓(xùn)練、自信訓(xùn)練。 ? 決斷訓(xùn)練特別適用于 : 很難對他人說“不”字的人和很難表達(dá)自己情感的人。 差別強(qiáng)化 例:李奶奶的故事??啥x為使個體行為不斷接近目標(biāo)行為而最終作出目標(biāo)行為的差別強(qiáng)化過程。如:小兒語言成型的過程;問題行為。 前提控制法 前提控制法包括對物理或社會環(huán)境某些方面的調(diào)節(jié),以促進(jìn)期望行為,并使競爭行為更不易出現(xiàn)。 減少競爭行為的前提調(diào)節(jié): 去除競爭行為的可辨別刺激或線索; 增加競爭行為的反應(yīng)難度; 去除競爭行為產(chǎn)生的效果建立。 常用設(shè)備有:肌電、腦電、皮溫、皮電、血壓和脈搏反饋儀。 系統(tǒng)脫敏療法 系統(tǒng)脫敏療法是誘導(dǎo)來訪者緩慢的暴露出導(dǎo)致焦慮的情緒,并通過心理放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒,從而達(dá)到消除焦慮的目的。 焦慮等級范例 10,準(zhǔn)備架車去商店 20,上車,并發(fā)動車 30,座在車?yán)镩_出車道 40,在街上,離開自己家 50,離開家兩個街區(qū),去商店的路上 60,到達(dá)商店,停車 70,進(jìn)入商店 80,拿出購物單,查看上面的項(xiàng)目 90,拿到所有的東西,去收款臺 100,拿到所有的東西,排長隊(duì)等候結(jié)帳 催眠療法 催眠術(shù)也叫麥斯麥術(shù)( 18世紀(jì)),他認(rèn)為:稀薄的磁氣充滿了宇宙,它充當(dāng)了人、地球和天體以及人與人之間聯(lián)系的媒體,人的疾病主要是由于磁氣在人體內(nèi)的分布不平衡造成的,磁氣分布平衡時,疾病就可以消除,通過某些技術(shù),磁氣能在人與人之間傳送和供給。 催眠狀態(tài)不是覺醒狀態(tài), 也不是睡眠狀態(tài), 而是一種神情恍惚狀態(tài)。治療過程是癥狀的消失,健康行為的出現(xiàn) +心理治療。 催眠狀態(tài)的描述: 肌肉僵直成橋; 痛覺缺失、敏感; 正、負(fù)幻覺; 恢復(fù)記憶 測試受暗示性水平 方法很多,一般要做十項(xiàng),有受暗示性得 1分,不確定得 ,沒有受暗示性得 0分, 8— 10分是高水平者。 催眠的階段: 導(dǎo)入階段 先放松(從上到下或相反),再通過凝視(聽)單調(diào)、穩(wěn)定的刺激(如一閃一弱的燈光、鐘擺等),使人眼睛疲勞,快進(jìn)入自然閉眼狀態(tài)時,指導(dǎo)語也讓他閉,此時患者分不請是自然累了,還是暗示語的作用,病人將主動思考的能力交給了催眠師。如:你可以寫字了 …. 導(dǎo)出階段 恢復(fù)他對外界的感知能力,讓他從童年回到成年。 人群:適度的相信催眠,易受暗示者。 方式:物理刺激(電擊、套像皮圈) 化學(xué)刺激(催吐劑) 想象刺激(口述) 8 、 代幣療法 代幣是通過強(qiáng)化而形成某種期望出現(xiàn)的適應(yīng)性行為的方法。 提示:請分析代幣制的利與弊 。(包括單方契約和雙方契約兩種) 行為契約的組成: 確定靶行為; 規(guī)定衡量靶行為的方法; 規(guī)定該行為必須執(zhí)行的時間; 確定強(qiáng)化與懲罰的偶聯(lián); 確定誰來實(shí)施這項(xiàng)偶聯(lián)。 如果我在周六前完成了上述任務(wù),我可以在周六下午或周日上午與我的朋友玩足球兩個半小時。 如果我在周六前完成了上述任務(wù),就可以在周六下午或周日上午和我的朋友玩足球兩個半小
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