【正文】 天早上堅持參加晨練，呼吸早上新鮮的空氣。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體，還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。我能感受并欣賞生活、自然、藝術(shù)和科 學中的美 ,具有健康的審美情趣。我還喜歡攝影，用相機記錄下生活中的點點滴滴，為自己的人生添上濃墨重彩的一筆！ 其他方面我在班級中擔任班長一職，對待工作認真負責，以身作則，一絲不茍，用實際行動贏得了大家的一致贊揚 ,是老師的好幫手，是同學的好朋友。 最后我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，就是在學習上對自己不夠自信。 二 .材料成長規(guī)劃一 .加強學習，提高效率二 .加強反思，認真改錯反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫學習反思可以使自己的成績再上新臺階。審視今天 —— 在審視中甄別 。我相信一句話：用心去做，沒有做不好的事。成長足跡 通過老師的悉心教導和自身的勤奮努力，我已成為一名合格的高中生。我熱愛祖國，愛護公物，尊敬師長，舉止文雅，言語文明，團結(jié)同學，善于與人溝通。我有很強的集體榮譽感，能夠盡力為班集體增光，并舉動承擔一些班上的事務(wù)。課堂上我積極思考，認真和老師互動。而且本人的自主學習能力極強，在課外能夠閱讀大量的文化知識，因此成績進步大，常在班級和年級的前列。我從不亂花零用錢，在馬路上看到可憐的人和殘疾人我都會給上一點錢。在勞動課上從不偷懶。成長總結(jié) 時光流逝，豐富多彩的三年高中生活即將結(jié)束，這三年是我人生中最重要的 一段里程，它將永遠銘記在我的腦海里。作為班委，我能以身作則，嚴于律己，在同學中樹立了好榜樣，并能團結(jié)好班委，處理好班級的一切事務(wù)，是老師的得力助手。三年來，我在組織能力、語言表達能力有了長足的進步。通過高中三 年生活的錘煉。從一個懵懂的中學生逐步成長為品學兼優(yōu)的“四有”新人，但我有清醒地認識到自己的不足之處，體鍛雖然達標，但還須加強體育鍛煉，提高成績，在今后的學習中，我將不斷總結(jié)經(jīng)驗，繼往開來，更好地報效祖國。在實踐過 程中雖然很辛苦，但我想，這就是我們邁進社會的第一步。我相信，這些都是我最燦爛的回憶??我也將繼續(xù) 為社會貢獻自己小小的一份力量。這是我們第一次參加研究性學習，大家都沒有經(jīng)驗，只能靠我們自己一步一步的去探索，去解決過程中的問題。之所以會想到這個 問題，是因為我們中學生學業(yè)繁重，每天晚上都要熬夜學習，導致很多同學睡眠不足，不僅影響次日學習，降低聽課效率，而且影響食欲，進而影響身體健康發(fā)展。 通過這次研究，我發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)今中學生在睡眠與學習上存在的問題，也探究出相應(yīng)的解決方法。 這次研究性學習，雖然過程比較坎坷 ，但我們在困難到來時，我們躊躇不前，最終我們以頑強的毅力戰(zhàn)勝了困難，經(jīng)歷了多次挫折，我學會了頑強，也使我相信：凡事都有解決的方法，只要擁有頑強的毅力。我們學習研究的積極性和主動性得到大幅度提升。它也讓我懂得了學習不是一個人的事，而是大家的事，只有大家一起研究，一 起探討，講求團隊合作，有團對意識，一個團隊才可能成功！我們在研究的過程中，盡自己的一份力，和發(fā)放問卷調(diào)查表的同學一起發(fā)，和整理數(shù)據(jù)的同學一起整理，我們一起討論，交流自己的想法，發(fā)表自己的看法，同時，我們又都分工明確，工作的效率也就提高了。 這次活動還使我學會了把學到的知識運用到實踐上，學會了困難自 己想辦法解決，使我初步了解到人與人之間的各種復(fù)雜關(guān)系，為我以后更好的適應(yīng)社會提前打下了基礎(chǔ)。合作實踐”的研究性學習，是我人生中重要的經(jīng)驗、永遠的財富，對我的學習起了一定的作用。尊老愛幼、互相幫助是我們的傳統(tǒng)美德，因此，我從不干違法亂紀的事，不參與“中國式”過馬路，不亂扔垃圾；文明禮貌，尊老愛幼，尊敬師長，團結(jié)同學，熱愛集體，愛護公物，互相幫助，關(guān)心同學。在車上主動給老弱病殘等需要的人讓座，隨時力所能及地幫助需要幫助的人。載人航天成功、航母下海，奧運賽場上每當國歌奏響，國旗升起的時候，我的內(nèi)心總是無比的激動，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時刻的到 來而歡呼雀躍！ 積極參加各項活動。樂于幫助別人，在各種勞動中積極肯干，不怕臟，不怕累。 二、學習態(tài)度和創(chuàng)新能力 學好本領(lǐng)才可能成為對社會有用的人。課上認真聽講，主動參加討論，課后按時完成作業(yè)。能主動完成各項學習任務(wù)，成績優(yōu)良。在家上網(wǎng)查找學習資料后能夠主動下線，不上不良網(wǎng)站上瀏覽，從沒上過網(wǎng)吧，沒有網(wǎng)癮。 我愛好比較廣泛，具有好奇心，喜歡探究和思考問題，喜歡看“我愛發(fā)明” ,具有一定創(chuàng) 新意識。能夠主動幫助老師組織各種活動，各科老師都把我當成是他們的好幫手。我的人際關(guān)系也很融洽 .我熱愛生活 ,我喜歡觀察生活 ,為了發(fā)展我的實踐能力 ,我會參加一些活動 ,不但可以認識一些朋友 ,還可以開拓視野。能夠積極上進并主動挑戰(zhàn)一些困難。平時注意鍛煉身體，喜歡打羽毛球和騎自行車，會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。心理健康，情結(jié)穩(wěn)定，能夠控制自己的情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己的角色。有健康的審美情趣，懂得欣賞和頃聽，不追求和接受低級、庸俗的東西。 時光如梭，轉(zhuǎn)眼即逝，當畢業(yè)在即，回首三年學習生活，歷歷在目： 三年來，學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優(yōu)良。我有較強的集體榮譽感，努力為班為校做好事。在團組織的領(lǐng)導下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的，提高自己的思想覺悟。高一年擔任語文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。主持校知識競賽，任小廣播員。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。我愛好運動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運會上。但是，通過三年的學習，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。 作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。 篇二：綜合素質(zhì)自我評價 一、道德品質(zhì)與公民素養(yǎng)本人，熱愛祖國，遵紀守法，以自己是一個中國 人而感到自豪，祖國的每一點變化，都牽動著我的心，香港回歸的日子，神州五號發(fā)射的日子，申奧成功的日子，都是我最難忘，最讓我激動的日子，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時刻的到來而歡呼雀躍。每當在電視里看到國旗升起的時候，就情不自禁地起立敬禮。當國旗升起，國歌奏響后，我的內(nèi)心就充滿了自豪感，每天的新聞聯(lián)播是我必看的內(nèi)容。我是一名中學生，平時的一言一行我都能按照《中學生日常行為規(guī)范》的要求去做，對學校的規(guī)章制度能夠嚴格 遵守，課余時間外出，能夠遵守公共秩序及交通法規(guī)，對公共設(shè)施能夠愛護，外出坐車 我會主動給有需要的人讓座或幫助他們。 在家里，經(jīng)常幫助家長做家務(wù)，比如洗碗筷，擦地，修理一些簡單毛病的電器，家里的電腦中病毒后從作系統(tǒng)等，父母工作忙，不在家時，可以做一些簡單的飯菜，幫助表弟表妹學習，爸爸工作忙，家里的力氣活，都是我?guī)蛬寢尭?。比如他們組織的特色班會，需要我客串的，或需要我?guī)兔φ业牟牧?，我都會認真準備。能夠積極參加各項活動，參與并組織班級和學校的各種課內(nèi)外活動，活動中與同學能夠和睦相處，關(guān)心集體，有很強的集體榮譽感。 二、學習態(tài)度與能力學習態(tài)度端正，目的明確。上課能夠認真聽課并積極參與討論，能夠主動完成各項學習任務(wù)，自覺，獨立地完成各科作業(yè)。能夠合理安排課余時間，按時起床，按時休息。能夠節(jié)制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補課不用父母接送，自我管理和自立能力強。我善于與他人交流合作，每當我有快樂的事，我都會與朋友一起分享。我熱愛生活，我喜歡觀察生活，為了發(fā)展我的實踐能力，我會參加一些活動，不但可以認識一些朋友，還可以開拓視野。能夠積 極上進并主動挑戰(zhàn)一些困難。在班級任體委，經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽。 五、審美與表現(xiàn)學習之余喜歡聽交響樂，爵士樂，喜歡吹薩克斯，從初二下學期開始學習薩克斯，已經(jīng)堅持一年每天放學回家吹半個小時薩克斯，現(xiàn)在已經(jīng)達到 7 級水平，中考結(jié)束后準備考最高級 9 級，學習樂器不禁沒有一影響學習，而且還使一天緊張的學習得到了放松。但是我也深刻認識到自己有一些不足，在學習中還是容易馬虎。 篇三：綜合素質(zhì)自我評價 有法律意識，公德意識，本人誠實守信，環(huán)境意識，自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設(shè)施和公共衛(wèi)生的情況。品 德優(yōu)良善于與他人合作共同完成任務(wù)。品德優(yōu)秀，有良好的行為習慣。學習態(tài)度端正，認真完成作業(yè)，學習目的明確學習目標明確，有理想，與同學能夠完美的合作，共同完成學習任務(wù)，學習態(tài)度端正，學習方法恰當，會從失敗中找經(jīng)驗。有科學的保健意識方法，能夠尊重同伴觀點，理解同伴處境，多交一些知心朋友，融合關(guān)系。有團隊精神，善于與人交流 儀表大方，舉止文明，去感受生活中的美具有一定審美能力具有一定的審美能力，能表現(xiàn)美能感受到生活中的美有一定的審美能力。我熱愛學習，尊敬師長，勞動積極 ，對一切新事物充滿了好奇，強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界，在浩瀚的知識海洋里，我相信我會用理想為舵辛勤做槳，劃向成功的彼岸。每天堅持鍛煉，正確面對挫折坎坷。熱愛運動，身體健康，心態(tài)積極向上。作為班長，我能以身作則，嚴于律己，在同學中樹立了好榜樣，并能團結(jié)好班委，處理好班級的一切事務(wù)，是老師的得力助手。尊重國旗，國徽，會唱國歌，認真參加升旗儀式 。誠實善良，不說謊話，不弄虛作假，不 抄襲作業(yè)，考試不做弊 。有一定的分辨是非能力，為人正直，有正義感 。 道德與公民自我評價三 我一直以來都關(guān)心國家大事，關(guān)心家鄉(xiāng)建設(shè)，并參加力所能及的公益活動 。遵守社會公德，注意保護環(huán)境，講究公共衛(wèi)生，不亂丟垃圾，尊重他人勞動 。不浪費糧食、水電、不破壞公物 。珍愛生命，不吸煙、不喝 酒。勤勞儉樸，孝敬父母，生活上不向父母提過份的要