職場eq與情緒管理ppt課件-閱讀頁

【摘要】職場EQ與情緒管理~逍遙的生活，瀟灑的過~格林威治國際道統(tǒng)管理顧問公司?天下一族網(wǎng)站??版權所有?一、前言西方東方EQEmotionalQuotient情緒商數(shù)情緒有正面情緒與負面情緒，科學家用歸納法證實人類負面情緒有八萬多種；符合佛說八萬四千種煩惱。七情(內因)~喜(

2025-01-25 03:14

上班族如何緩解疲勞-閱讀頁

【摘要】健康自助餐：上班族如何緩解疲勞NBEG人資衛(wèi)生為了工作、生活，我們無休止的加班、熬夜，在我們無法擺脫的壓力負擔中受著侵蝕，隨著職位的升遷、存款數(shù)字的增多，我們的健康負債一路飆升，疲勞成了我們的苦惱。那么，上班族該如何緩解疲勞呢？介紹以下幾種方法，將有助于您恢復疲勞。

2025-02-01 09:35

上班族的養(yǎng)生之道ppt課件-閱讀頁

【摘要】上班族的養(yǎng)生之道目錄一、眾多健康養(yǎng)生之道二、飲食養(yǎng)生法1、你絕對不能吃的6種不健康早餐2、何為上班族的完美早餐3、推薦5款適合上班族的營養(yǎng)早餐4、教你如何吃水果5、水的質量，生命的質量三、運動養(yǎng)生法1、運動養(yǎng)生的原則2、最佳晨練時間3、八式動禪(坐姿)一、眾多健康養(yǎng)生之道

2025-01-23 00:31

上班族理財寶典-閱讀頁

【摘要】上班族理財寶典,無憂無慮，快樂人生！,人生的目標是什么？,怎樣達到無憂無慮人生？,經(jīng)濟獨立，財務自由！精神生活滿足,30歲以前─以自己的體力賺錢~經(jīng)驗最珍貴30-40歲─以腦賺錢~善用組織，領導比你更...

2025-01-04 22:00

給上班族的四大健康忠告-閱讀頁

【摘要】當上班族們把關注的焦點放在薪資、業(yè)績、職位上時，健康卻被他們拋到了腦后，似乎健康正與上班族們漸行漸遠，尤其以IT、房地產(chǎn)、金融行業(yè)最為突出。沒有健康就沒有未來，上班族們別忘了往自己的健康賬戶也存上一筆。四大忠告：1.補充每日所需營養(yǎng)：營養(yǎng)的重要性往往容易被上班族們所忽略，許多上班族只考慮填飽肚子和快速方便，因此三餐總是選擇洋快餐、方便面等垃圾食品。其實垃圾食品吃多了不僅容易導致肥胖

2024-09-06 16:51

上班族年后如何收心-閱讀頁

【摘要】第一篇：上班族年后如何收心 正月初七正式上班，雖然按中國傳統(tǒng)習俗，農歷正月十五過了，年才算過完，然而沒辦法，還是要按照規(guī)定來單位上班。但長假已經(jīng)給人在心理、生活習慣上帶來“慣性”。春節(jié)長假后上班的一...

2024-10-29 00:28

【培訓課件】職場eq與情緒管理-閱讀頁

【摘要】職場EQ與情緒管理一、前言西方東方EQEmotionalQuotient情緒商數(shù)情緒有正面情緒與負面情緒，科學家用歸納法證實人類負面情緒有八萬多種；符合佛說八萬四千種煩惱。七情(內因)~喜(氣緩)→怒(氣上)→憂(氣淤)→思(氣結)→悲(氣消)→驚(氣亂)→恐(

2025-02-04 01:03

上班族的晚餐難題這樣吃是自殺模板doc-閱讀頁

【摘要】上班族的晚餐難題這樣吃是“自殺”繁忙的上班族幾乎都是早餐、午餐隨便吃，所有的虧空讓晚餐來補。而且大吃大喝之后也沒有時間活動，以至于身體長期處在亞健康狀態(tài)。如何吃晚餐更有利呢？一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患結石晚餐早吃是醫(yī)學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發(fā)病率。人的排鈣高峰期常在進餐后4—5小時，若晚餐過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入

2024-08-22 09:03

上班族清腸排毒的簡單有用方法-閱讀頁

【摘要】上班族清腸排毒的簡單有用方法數(shù)字顯示：現(xiàn)代人，尤其是都市人的排便量與20年前相比下降20%左右。我們的腸道正承受著前所未有的宿便帶來的壓力。清腸實驗發(fā)現(xiàn)，?？磥?，清腸行動，刻不容緩。?準備：?清腸前一天要吃清淡一點，不要大魚大肉，不吃不易消化的纖維，心情愉悅。準備好一壺開水，大概有六瓶礦泉水的量，放入兩勺鹽（湯勺平平的為一勺），攪拌均勻。十點左右睡覺，

2025-01-30 00:18

上班族健康指南ppt課件-閱讀頁

【摘要】上班族健康指南中華英才網(wǎng)深圳大客戶部轉自網(wǎng)絡2前言親愛的朋友：健康是最寶貴的財富。近幾年，白領人群亞健康狀態(tài)普遍，英年早逝的事件也時有發(fā)生。為了避免這些悲劇，我們應該增強健康意識。為此我們收集了一些健康方面的知識包括辦公室保健、飲食睡眠與健康、體育鍛煉與健康、心理健康等方面，供大家參考。針對銷售服務人員的工作特點

2025-01-23 04:07

普通上班族如何理財-閱讀頁

【摘要】第一篇：普通上班族如何理財 普通上班族如何理財 對于正處于資金原始積累階段的普通上班族來說，保守型的理財方法是比較合適的。下面將結合自己的理財經(jīng)歷和大家分享一些理財心得。 個人認為理財可以分為三...

2024-10-28 05:46

上班族實用思想?yún)R報-閱讀頁

【摘要】第一篇：上班族實用思想?yún)R報 敬愛的黨組織： 這段時間通過自己的學習,領導的關心、組織的幫助使我在思想和工作等各方面都有了較大的提高，上班族實用思想?yún)R報。下面把這段時間的思想和工作情況向黨組織匯報一...

2024-10-28 23:06

上班族晚睡也能擁有好皮膚10秘籍模板doc-閱讀頁

【摘要】上班族晚睡也能擁有好皮膚10秘籍還在為熬夜后的黃臉苦惱嗎?做到以下10個要訣，即便是加班后的疲累肌也會煥發(fā)出自然飽滿的色澤!1、晚睡，不晚洗中醫(yī)認為肌膚保養(yǎng)要順應環(huán)境及身體狀態(tài)變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，盡量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳，2分鐘搞定清潔。一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果顯著。尤其是水楊酸，

2024-08-22 08:04

上班族感謝父母的一封信-閱讀頁

【摘要】上班族感謝父母的一封信 　　伴著歲月的流逝，伴著你們越來越單薄的背影，我才清晰地意識到：我的父母，你們已經(jīng)老了。如今我早已畢業(yè)，走向社會，也已經(jīng)有了自己穩(wěn)定的工作，才更加深刻的體會到生活的艱辛，你們...

2025-03-30 07:13

職業(yè)生涯-ba管理資料上班族成功手冊-閱讀頁

【摘要】職業(yè)生涯之上班手冊第一則：如何面對同事的刁難我來到現(xiàn)在的公司時間不長，同事中有一個小我兩歲的女孩來的比我早。初來乍到的我在工作中非常謙虛，處處向她請教。可她卻態(tài)度生冷，還總時時刁難的?？吹贸鏊龑ξ掖嬗薪湫摹Ｎ蚁胧且驗槲业膶W歷、相

2024-08-06 19:05

職場eq高手上班族的10個情緒管理的秘方(更新版)

職場eq高手上班族的10個情緒管理的秘方(專業(yè)版)

職場eq高手上班族的10個情緒管理的秘方(留存版)

職場eq高手上班族的10個情緒管理的秘方-文庫吧