【正文】 （ 4）超越自我 作為一名大學(xué)生，我會注意發(fā)展自身的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，所以我會對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。 （ 5）學(xué)習(xí)能力 現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。因此在學(xué)習(xí)生活當中，我會總結(jié)學(xué)習(xí)方法，并將課堂學(xué)習(xí)方法與實際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來，讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)知識，還要拓展到人際交往等各方面去。隨著社會分工日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。 三、身心素質(zhì)培養(yǎng) 身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。 （ 1）健康的心理 健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。在大學(xué)期間，我會借閱與心理學(xué)相關(guān)的書籍，健全自身的人格。并主動為其他有心理障礙的同學(xué)解決問題，疏導(dǎo)他們。自信、自強的人對自身的動機、目的行明確的了解，對自身的能力能做出比較客觀的估價。 （ 3）自覺控制和調(diào)節(jié)情緒 疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。 （ 4）提高克服挫折的能力 面對挫折，我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應(yīng)它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。 四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng) 思想是行動的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。 所以在大學(xué)期間，我會多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品，提高自我修養(yǎng)，向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習(xí)，讓自身在思想上有質(zhì)的飛躍。有事業(yè)心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會上的佼佼者。擁有較強的事業(yè)心和責任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自身的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。 六、職業(yè)道德的培養(yǎng) 具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。 七、吃苦精神的培養(yǎng) 現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。作為當代大學(xué)生，我要從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。 【研修目標】 通過研修，掌握教學(xué)基本功，更好地為新的課堂改革模式教學(xué)服務(wù)。 通過研修，掌握課堂教學(xué)技巧，提高課堂教學(xué)藝術(shù)。 加強學(xué)習(xí)，探索教育教學(xué)規(guī)律。每周不少于 2 小時用于學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論。 加強常規(guī)研究，規(guī)范教學(xué)行為。 積極參加學(xué)校與教研組組織的各種形式的教研活動，做好集體備課、制作好導(dǎo)學(xué)案等，在實踐活動中豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗，提高自己的教育教學(xué)水平。 【實施計劃】 第一，在本我將利用業(yè)余時間，多學(xué)習(xí)一些新課改的理論知識，包括觀看杜郎口、銅都學(xué)校的課改書籍及視頻來豐富自己的精神食糧。使自己個人的素質(zhì)有更進 1步的提升。改正自己在教學(xué)經(jīng)驗方面的許多不足，使自己在這一方面得以彌補。 第三，我將會利用個人的業(yè)余時間幫助一些學(xué)困生。培養(yǎng)他們主動積極的自主學(xué)習(xí)，讓他們充分感受到學(xué)習(xí)語文的樂趣。讓他們充分認識到學(xué)習(xí)的樂趣與幸福。 【預(yù)期成果】 在培訓(xùn)過后，自己的教學(xué)水平有所提高，能適應(yīng)新的課堂模式。 第三篇：關(guān)于個人學(xué)習(xí)計劃錦集 關(guān)于個人學(xué)習(xí)計劃錦集 6 篇 時間稍縱即逝，相信大家對即將到來的學(xué)習(xí)生活滿心期待吧，一定有不少可以計劃的東西吧，該寫學(xué)習(xí)計劃了哦。 個人學(xué)習(xí)計劃篇 1 在職人員 一、引言 今年我二十七歲，青春慢慢地將要 變成回憶，我期望自己在邁入三十的門檻時無需頻頻回首，自信而堅定，雙手捧滿了收獲的果實，因而，謹在此制定一個三年計劃，努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。 對自己有足夠的自覺，善待他人。 每一天自我反省。 事業(yè)與家庭同時兼顧。 階段 B—— 從 20xx 年 11 月至 20xx 年 3 月主要用于中級職稱考試的學(xué)習(xí)和一門專業(yè)英語證書的獲得。我此刻從事勞動保障工作，結(jié)合工作實際，勞動法有關(guān)知識的學(xué)習(xí)將成為我學(xué)習(xí)的側(cè)重點： 以《勞動法全書》為讀本，主要側(cè)重于勞動法有關(guān)知識的掌握。 我國的勞動和社會保障事業(yè)還處在完善階段，新的政策法規(guī)不斷涌現(xiàn)，要做到及時學(xué)習(xí)、掌握。 隨著我國非公有制企業(yè)隊伍的不斷壯大，這部分就業(yè)群體的保障也將成為我國社會保障工作的重點。 每個季度寫一篇有關(guān)勞動保障知識學(xué)習(xí)的心得體會，每年寫一篇調(diào)研報告就有關(guān)熱點問題進行研究。這部分學(xué)習(xí)側(cè)重于以工作需要為主要方面的幾項技能掌握： 年 4 月報名參加會計培訓(xùn)班進行學(xué)習(xí)， 20xx 年 11 月參加考試。 年 11月報名參加職稱英語考試。（具體英語課程根據(jù)當時的考級要求而定。 五、常態(tài)性學(xué)習(xí) 閱讀：每一天讀報、每月讀一份文學(xué)類雜志、每年至少讀一本名著。 鋼琴：加強基本技巧的練習(xí)，充實曲目并對以往學(xué)習(xí)過的曲目進行溫習(xí)。 隨時加入其他學(xué)習(xí)。 20xx年 4 月取得會計證。 20xx年 4 月取得職稱英語考試證書。 七、備注 在學(xué)習(xí)的過程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時修改不切實際之處，使計劃得以完善?！? 個人學(xué)習(xí)計劃篇 2 書籍是人類寶貴的精神財富，書籍是人類進步的階梯。熱愛讀書的人，知識不會老化；善于讀書的人，才思不會枯竭。根據(jù)自身實際，特制定讀書學(xué)習(xí)計劃。通過三年的學(xué)習(xí)，不斷充實自己，更新自己的教育觀念，用新思想新理念指導(dǎo)反思自己的教育教學(xué)，努力轉(zhuǎn)變思想觀念思維模式進行教育創(chuàng)新，從而提升自己的理論素養(yǎng)和實踐水平，推進學(xué)校課程改革進程，全面提高自己的教育教學(xué)質(zhì)量和效益，促進學(xué)校教育不斷發(fā)展。 2．繼續(xù)探索生活化、情境化的創(chuàng)設(shè)方法，掌握生活化、情境化的課堂風(fēng)格。應(yīng)具備五種能力：學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力，今后我要在這些方面多下功夫。尤其，教師自我發(fā)展的信念、自我調(diào)控的科學(xué)實踐過程中所表現(xiàn)出來的執(zhí)著與嚴謹?shù)钠沸?，將影響學(xué)生的終生。要熱愛學(xué)生，對學(xué)生有博愛之心，要以誠相待，要寬容和有強烈的責任感。不光認真鉆研本學(xué)科知識，同時不斷拓寬自己的知識視野，增加自身的知識含量。 四、自我目標的達成 爭取堅持記教育教學(xué)日記，養(yǎng)成及時反思和勤于積累的習(xí)慣。要做學(xué)習(xí)的有心人，在書本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識，增強自己的理論積淀；也要學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗，以達到取 長補短的目的 廣泛地學(xué)。 認真閱讀每月的教育期刊雜志，及時積累專題研究的第一手資料。 每天至少擠出 1 小時的閱讀時間。 為了切實搞好我系學(xué)生的學(xué)習(xí)，今年我們學(xué)習(xí)部開展了很多與學(xué)習(xí)有關(guān)的活動，以充分調(diào)動我系學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，也為大家營造了良好的學(xué)習(xí)氛圍，因此，我想學(xué)習(xí)部在下一年中將采取一系列的措施加以監(jiān)督和管理，也使學(xué)習(xí)部工作更順利的開展，現(xiàn)將我的個人計劃擬定如下： 一、在新學(xué)期開始。 二、有句話說的好“學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職” 相信大家也和我一樣，在大學(xué)學(xué)習(xí)了一年，更相信大家都知道大學(xué)和高中的學(xué)習(xí)有很大的差別，為使 20xx 屆的新生及早正確自己的定位，避免走彎路，我會根據(jù)我們部關(guān)于學(xué)習(xí)的特性來舉行一個學(xué)習(xí)交流會，讓新生初步了解大學(xué)，感受大學(xué)。 繼續(xù)完善考勤制度，制定考勤規(guī)定和考勤表，統(tǒng)計各班課表及做好點名工作，考察上課出勤率，將這一措施落實到 實處，這也是學(xué)習(xí)部日常工作之一，考察方案如下： 首先，帶領(lǐng) 12 屆的學(xué)生考勤，讓他們逐步了解學(xué)習(xí)部考勤的具體流程，讓他們熟悉在學(xué)習(xí)部所干的事物。 最后，有專人負責每周到辦公室統(tǒng)計出勤表，并公示缺勤人員名單。 我會積極投入到各種活動中，引導(dǎo)他們組織各種活動，指導(dǎo)他們舉辦各種活動的流程，怎么做，我們會相繼開展演講比賽、詩詞文化大比拼系列活動、知識競賽、辯論賽等等。 個人學(xué)習(xí)計劃篇 4 有幸參加了這次遠程培訓(xùn)研修，為促進自身專業(yè)不斷成長，結(jié)合自己的實際和自身發(fā)展要求，特制訂個人網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)研修計劃如下： 一、研修目標 通過研修，努力提高自身的師德修養(yǎng)，做到德高為范，學(xué)高為師。 通過網(wǎng)上學(xué)習(xí)，學(xué)以致用，把所學(xué)的內(nèi)容用于實際教育教學(xué)中去，積極開展教育教學(xué)研究工作，充分發(fā)揮研修平臺的互動交流作用，迅速提高自身和同伴的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。 讓網(wǎng)絡(luò)研修培訓(xùn)學(xué)習(xí)與新的教育理念和修訂版學(xué)科課程標準相結(jié)合，大力實施新課程，著力解決教學(xué)改革和課堂教學(xué)中所遇到的實際問題，不斷轉(zhuǎn)變教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式，促進師生共同發(fā)展。 三、研修內(nèi)容 積極以專家組的精彩案例及相關(guān)要求為主要研修內(nèi)容，扎實學(xué)習(xí)，分步推進，努力完成各學(xué)時內(nèi)容，認真讀帖、發(fā)帖、回帖。 個人學(xué)習(xí)計劃篇 5 閱讀可以發(fā)展人性，提升修養(yǎng)，拓展人生；閱讀可以豐富生活，愉悅身心，靜享幸福，幸福地讀著書，就如品一杯茶，香氣撲鼻。養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，并在閱讀中不斷提高自身的人文素養(yǎng)，是我我自己的讀書目標。 二、讀書目標 閱讀古今名著，提高生活的熱情，逐步養(yǎng)成多讀書、讀好書、好讀書的習(xí)慣。 研讀教育專著，以原理掌握、方法習(xí)得為基礎(chǔ)，以專業(yè)拓展、學(xué)科縱深為發(fā)展，引發(fā)教師可持續(xù)的思考，爭做學(xué)習(xí)型教師。 廣泛涉獵各個學(xué)科、各種不同的知識領(lǐng)域，豐富精神內(nèi)涵，讓讀書學(xué)習(xí)成 為每一天生活的需要。每天確保一小時的讀書時間，讓讀書成為我自己的自覺行動，學(xué)習(xí)成為我自己的一種需要。 讀書活動與課堂教學(xué)相結(jié)合。邊學(xué)習(xí)教 育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，及時認真地進行教學(xué)反思，真正做到“讀”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。抓住培訓(xùn)、聽課、博客等機會，努力向?qū)＜?、名師、?yōu)秀教師學(xué)習(xí)，使我自己的教學(xué)方式、方法有更大的發(fā)展和成功。 堅持讀書與反思相結(jié)合，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。 四、讀書范圍 精讀本 1 本教育理論經(jīng)典名著《愛的教育》 精讀名著：《張愛玲全集》 網(wǎng)上瀏覽，關(guān)注教育發(fā)展動態(tài)和相關(guān)信息。 五、閱讀時間： 利用課余時間。用先進的教育思想、教育理念武裝我自己的頭腦。 經(jīng)典閱讀：《三字經(jīng)》《給教師的 100 條新建議》《陶行教育名篇》 選讀書目：《做最好的老師》《教育智慧從哪里來》《中華禮儀全書》《生命化教育叢書》《守護孩子的生命》。讀書，能夠使教師不斷增長專業(yè)智慧，能使我自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。 個人學(xué)習(xí)計劃篇 6 一、進行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細。所以幾何學(xué)習(xí)比較好??你可以全面分析。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用 進步大、有進步、照常、有退步、退步大 來評價。沒有學(xué)習(xí)目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。 適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利 于進步。如： 今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進步 這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為： 數(shù)學(xué)課語文課都要認真預(yù)習(xí)。 這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。 三、科學(xué)安排時間 確定了學(xué)習(xí)目標之后，就要通過科學(xué)地安排。要符合 全面、合理、高效 的要求。 合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。 要有機動時間，計劃不要排太滿 太緊，貪心的計劃是難以做到的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。 2．上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。 4．寫完作業(yè)后，復(fù)第二天上課的內(nèi)容。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背