【正文】 下階段學(xué)習(xí)方法勞逸結(jié)合，堅(jiān)持不懈 五．學(xué)習(xí)時(shí)間安排表 學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 3 為進(jìn)一步推進(jìn)新課程實(shí)施，全面推行素質(zhì)教育，提高 40 分鐘課堂的教學(xué)效果，切實(shí)提高教師專業(yè)理論水平，根據(jù)上級(jí)相關(guān)文件精神，結(jié)合我校的實(shí)際情況，以新課程學(xué)習(xí)為中心，以開展聽課教研活動(dòng)為載體，著重提高教師的文化業(yè)務(wù)綜合素質(zhì)，力求教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)工作能做到精心組織，內(nèi)容豐富，形式多樣，爭(zhēng)取收到良好的效果。 二、學(xué)習(xí)形式與時(shí)間： 主題教育。 以集中學(xué)習(xí)為主。 分散自學(xué)為輔。 文化、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間擬為雙周的周四?？偨Y(jié)分析新課改在我校的不足與經(jīng)驗(yàn)，組織進(jìn)一步學(xué)習(xí)新課程改革相關(guān)理論，學(xué)習(xí)各級(jí)各類優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡，進(jìn)一步激勵(lì)廣大教師弘揚(yáng)高尚師德，不斷加強(qiáng)自身的教育修養(yǎng)，增強(qiáng)教書育人的本領(lǐng)。五、健全管理機(jī)制，保障培訓(xùn)效果： 強(qiáng)化學(xué)習(xí)，堅(jiān)持每 周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，做到定時(shí)、定人、定內(nèi)容、定地點(diǎn)， 學(xué)習(xí)期間嚴(yán)格學(xué)習(xí)紀(jì)律，除病假公事除外，無正當(dāng)理由不準(zhǔn)缺勤，健全規(guī)范學(xué)習(xí)過程記錄。 強(qiáng)化開展新課程的校本培訓(xùn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《課標(biāo)》全書，以教師閱讀為主，由骨干教師分章節(jié)進(jìn)行輔導(dǎo)，組織教師討論和研究。 要求每位教師必須明確學(xué)習(xí)的重要性，能自覺參與學(xué)習(xí)，并積極完成培訓(xùn)。 課標(biāo)分八次學(xué)完。 學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 4 法國(guó)留學(xué)簽證因?qū)W習(xí)計(jì)劃不合理易被拒簽 學(xué)習(xí)計(jì)劃是什么？可能要去法國(guó)的朋友都知道所謂學(xué)習(xí)計(jì)劃就是你到了法國(guó)之后的學(xué)習(xí)打算，包括你將來要學(xué)習(xí)的專業(yè)，用多長(zhǎng)時(shí)間學(xué)完，學(xué)完之后打算做什么，將來學(xué)的專業(yè)是否和你目前的專業(yè)吻合或相關(guān)等等，都是一篇合格的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括的內(nèi)容。 二，法語水平不滿足留學(xué)要求。 接下來，我們一個(gè)一個(gè)分析，看看到底是什么占據(jù)了簽證的最重要一環(huán)。我們舉幾個(gè)例子就很容易明白：高中畢業(yè)非藝術(shù)類，高考成績(jī) 400 分左右，文科 這樣的情況建議申請(qǐng) BTS 或者私立大學(xué)簽證；大一或大二在讀，文科類專業(yè) 這樣的情況建議申請(qǐng)商學(xué)院或者國(guó)立大學(xué)（取決于他的高考成績(jī)，參見第一個(gè)案例）；大三在讀，無論啥專業(yè) 這樣的情況建議你踏踏實(shí)實(shí)在國(guó)內(nèi)本科畢業(yè)再選擇留學(xué)，畢竟這個(gè)時(shí)期簽證十分尷尬；本科畢業(yè)，無論什么專業(yè) 這樣的情況可以申請(qǐng)工程師大學(xué)，國(guó)立大學(xué)，商學(xué)院等等，需要根據(jù)你的大學(xué)專業(yè)來考慮；高中畢業(yè)，藝術(shù)類考生 這樣的情況建議你要么選擇私立美院，要么選擇國(guó)立美院，如果你非申請(qǐng)國(guó)立綜合大學(xué)藝術(shù)類專業(yè)，那不明擺著往拒簽槍口上撞 么？大學(xué)畢業(yè)，藝術(shù)類考生這樣的情況建議你參考高中畢業(yè)藝術(shù)類案例，如果要申請(qǐng)國(guó)立綜合大學(xué)藝術(shù)類專業(yè)，要么你的法語要好，要么運(yùn)氣非常好；大學(xué)畢業(yè)換專業(yè)申請(qǐng)商科 這樣的情況要么申請(qǐng)商學(xué)院，要么申請(qǐng)國(guó)立大學(xué)企業(yè)管理學(xué)院；語言類專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生（非中文專業(yè)） 建議要么考慮商學(xué)院，要么考慮國(guó)立大學(xué)企業(yè)管理學(xué)院，要么申請(qǐng)國(guó)立綜合大學(xué)語言類專業(yè)。 其次，法語究竟達(dá)到什么程度才能獲得簽證。我想對(duì)這個(gè)傳說說一聲， merde....大家都知道機(jī)經(jīng)吧，就是實(shí)題集錦，好多培訓(xùn)中心都拿這個(gè)培訓(xùn)，所以導(dǎo)致好多學(xué)生法語考試成績(jī)呼啦啦的高， 500 多分的居然開不了口說話，我要是簽證官，這樣的學(xué)生也拒簽。所以，我們不能僅僅憑借一個(gè)法語考試成績(jī)來判斷你是否可以獲得簽證。針對(duì)這個(gè)原因，如果你的面簽中向使館簽證官透露了這樣的信息，那必須據(jù)你，甭管真假。咱能噎著藏著么先？咱能說沒有么？有也說沒有，簽證官難道能說你人緣不好么？我曾經(jīng)遇到過一個(gè)拒簽的學(xué)生，在我了解她的經(jīng)歷之后，我發(fā)現(xiàn)拒簽的原因就是有移民傾向，當(dāng)時(shí)的對(duì)話大概如下，省略無數(shù)字： elle簽證官問我在法國(guó)有沒有朋友，我就說有，她問我是男的還是女的，我就說是男的 聽完之后我崩潰了。【每個(gè)階段都達(dá)到一定的成果，每完成一個(gè)短期目標(biāo)或階段都能看得到，這樣會(huì)讓你更有信心和動(dòng)力繼續(xù)你的計(jì)劃。太難的任務(wù)會(huì)容易讓自己產(chǎn)生抵觸情緒、煩躁、焦慮，最終可能會(huì)導(dǎo)致計(jì)劃的失效；而太簡(jiǎn)單的任務(wù)又會(huì)造成自己的松懈，失去了計(jì)劃的意義。在實(shí)施長(zhǎng)期計(jì)劃時(shí)，如果容易堅(jiān)持不住，可以自己給完成計(jì)劃增加“獎(jiǎng)勵(lì)”，這些“獎(jiǎng)勵(lì)”可以是自己的愛好活動(dòng)，如打籃球、聽音樂等?；蛘咴谑┬杏?jì)劃時(shí)加入一些自己喜好的因素，如邊學(xué)習(xí)邊放喜歡的歌曲（當(dāng)然要掌控好，不能因此分心），在自己最舒適的環(huán)境下學(xué)習(xí)等。要想辦法集中全部精力，只要堅(jiān)持 一段時(shí)間，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很容易就能集中注意力，全力學(xué)習(xí)。有很多的時(shí)候，壓力來自身邊的家人、同學(xué)，不要被他們的看法所左右，不要被周圍的環(huán)境所影響。在你學(xué)習(xí)的時(shí)候，同學(xué)來打擾，如一起玩游戲，出去逛街之類事情，要堅(jiān)絕說不。所以，學(xué)會(huì)去享受學(xué)習(xí)的過程是最重要的，做自己喜歡的事是不需要其他外部動(dòng)力的。 每個(gè)人都有心情不好的時(shí)候，遇到這個(gè)情況時(shí)，可以放松放松，然后繼續(xù)學(xué)習(xí)。 要堅(jiān)持嘗試 : 在學(xué)習(xí)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)遇到各種難點(diǎn)，一時(shí)難以解決。你可以開動(dòng)腦筋，想辦法解決它們。同時(shí)，還可以將自己的計(jì)劃公布給父母、好友，讓他們幫助進(jìn)行督促，有了監(jiān)督者自己就會(huì)感到有壓力，適當(dāng)?shù)膲毫τ欣谌蝿?wù)的完成。 第五篇：【熱門】個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 【熱門】個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃合集 6 篇 時(shí)光在流逝，從不停歇，我們的學(xué)習(xí)又進(jìn)入新的階段，為了取得更大的進(jìn)步，是時(shí)候認(rèn)真思考學(xué)習(xí)計(jì)劃該如何寫了哦。 個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 1 一、計(jì)劃要盡量全面 學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。 二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間 學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。這 部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。應(yīng)把一個(gè)在短 期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn)；有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。主要指以下幾方面： 用力量，要抓住重點(diǎn)。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段很長(zhǎng)的努力過程，在這個(gè)過程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。 六、提高時(shí)間的利用率 早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。 個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 2 要想制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃，一般要考慮以下幾方面： 一、計(jì)劃要盡量全面學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。 二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn) 。 四、從實(shí)際出發(fā)來制訂計(jì)劃在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。 五、計(jì)劃要留有余地計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。這便是書。只有通過讀書才能更新自己的觀念，豐富自己的頭腦。 轉(zhuǎn)變教育理念，登高望遠(yuǎn)，高屋建瓴，積極投身新課程改革，進(jìn)行教育創(chuàng)新。 豐富自己的課余生活，豐富自己的內(nèi)心世界，提高自己的知識(shí)素養(yǎng)和人文素養(yǎng)。 學(xué)生喜歡的書籍：如《海底二萬里》、《魯濱遜漂流記》及有關(guān)楊紅櫻寫的 `書等。 物質(zhì)保證 圖書館、閱覽室、個(gè)人藏書、因特網(wǎng) 讀書形式： 個(gè)人自學(xué)為主，充分利用課余時(shí)間閱讀有關(guān)書目，做好讀書筆記，寫好心得體會(huì)。讓讀書成為自己的自覺行動(dòng)，學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。 讀書活動(dòng)與課堂教學(xué)相結(jié)合。邊學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，邊總結(jié)自己的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行自我反思。學(xué)校給我們創(chuàng)造了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)環(huán)境：打造書香校園。這一次，我會(huì)積極參與這個(gè)活動(dòng)，把讀書活動(dòng)融入到自己的教育教學(xué)工作當(dāng)中，促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合與反思，提高師德素質(zhì)和自身修養(yǎng)。 思 想提高：在讀書中提高自己的思想境界。 弘揚(yáng)科學(xué)精神和人文精神，在重視科學(xué)性的基礎(chǔ)上，彰顯人文性。 二、讀書宗旨： 讓閱讀成為生活的習(xí)慣。 老師讀書之后重要的是形成自己的 想法 并轉(zhuǎn)化為 做法 ，將老師個(gè)人化的教育想法稱為 老師的信念 。我希望通過我的讀書實(shí)踐，能大面積提高自己的理論水平、科研能力和運(yùn)用理論處理教學(xué)實(shí)際問題能力，提高人文素養(yǎng)，培養(yǎng)完善的讀書人格，成為有知識(shí)、更有文化底蘊(yùn)的優(yōu)秀老師。 主動(dòng)與同事交流，討論讀書體會(huì)心得。 把所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)踐中不斷探索讓自己的專業(yè)不斷提高。 農(nóng)民種棉花，在棉花長(zhǎng)到一定高度時(shí)，就要把棉花的尖掐去，這樣棉花就會(huì)憋出更多的枝杈，結(jié)出更多的棉桃，從而提高棉花的產(chǎn)量，否則棉花就會(huì)空長(zhǎng)枝干而產(chǎn)量很低。 其實(shí)這兩件事講的就是壓制與疏導(dǎo)的道理。 學(xué)習(xí)困難生有各種不同的情況。對(duì)于這些學(xué)生，我們不妨先用“掐尖”的方法，打消影響他們學(xué)習(xí)的各種雜念，強(qiáng)迫他們把主要精力用到學(xué)習(xí)上去。有些學(xué)生，智商極高但厭學(xué)情緒很重，表現(xiàn)欲和好勝心極強(qiáng)，但是他們的逆反心理非常強(qiáng)烈，總喜歡聽夸贊之詞，對(duì)那些 逆耳忠言十分反感。相反的，我們可以借鑒大禹治水的經(jīng)驗(yàn)，用疏導(dǎo)的方法，引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，從而使他們提高學(xué)習(xí)成績(jī)。一開始我對(duì)她要求非常嚴(yán)格，每次犯錯(cuò)誤我都非常嚴(yán)厲的批評(píng)她，我還先后對(duì)她進(jìn)行了四次較長(zhǎng)時(shí)間的思想工作，肯定她身上的多處優(yōu)點(diǎn)并大加贊揚(yáng)，鼓勵(lì)她努力學(xué)習(xí)等等。以至于后來，我再批評(píng)她 時(shí)覺得無話可說。運(yùn)動(dòng)會(huì)上，李同學(xué)在女子 100 米短跑項(xiàng)目中輕松奪冠，又在女子 4*1 項(xiàng)目中發(fā)揮出色，使我班女子 4*1 以預(yù)賽第一的成績(jī)進(jìn)入決賽。后來，雖然第三棒選手連超 4 人，但是小組第一已經(jīng)落下我們幾十米遠(yuǎn)了。由于努力過度，腿部肌肉拉傷，撞線以后，李同學(xué)當(dāng)時(shí)就昏了過去。沒 想到，第二天，她又拖著傷腿參加了女子 4*1 的決賽，并且表現(xiàn)突出，使我班代表隊(duì)以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)獲得該項(xiàng)冠軍。運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我在班里召開了一個(gè)短小的總結(jié)會(huì)。而且我還說：“其實(shí)，李同學(xué)不僅僅是我們班的體育明星，學(xué)習(xí)上她也是一員驍將，只是她不愿表現(xiàn)出來而已。李同學(xué)，如果你能拿出一點(diǎn)點(diǎn)天賦，拿出你賽場(chǎng)上那股殺氣和霸氣，拿出你不得冠軍誓不罷休的韌性，相信，你很快就會(huì)成為我們班乃至整個(gè)學(xué)校的一顆明星。散會(huì)后，她塞給我一張紙條，上面寫著：“老師，我知道您是在和我叫板，我一定會(huì)用最大的努力去學(xué)習(xí)，不為別的，就為了您那句話。 從曉華的變化，我深深的體會(huì)到一點(diǎn)，那就是：對(duì)學(xué)習(xí)困難生的轉(zhuǎn)化是強(qiáng)迫還是引導(dǎo)，取決于學(xué)生的實(shí)際情況，因勢(shì)利導(dǎo)，關(guān)鍵在于找準(zhǔn)時(shí)機(jī)、語中要害，這樣才能取得事半功倍的效果。 個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 5 讀書是在別人思想的幫助下建立自己的思想，最終使自己站起來。 通過讀書活動(dòng)不斷提升自己的文化內(nèi)涵和修養(yǎng)，提高自己運(yùn)用科學(xué)觀點(diǎn)看待問題的能力。 二、讀書內(nèi)容： 把讀書活動(dòng)融入到自己的教育教學(xué)工作當(dāng)中，促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合與反思，提高師德素質(zhì)和自身修養(yǎng)，這學(xué)期我將閱讀以下書： 《為什么學(xué)生不喜歡上學(xué)》、《做最棒的老師》、《給知心家庭》等教育專著。 三、時(shí)間安排： 把讀書作為每天必做的功課，如同吃飯、睡覺一樣重要。每天要保證至少半小時(shí)的讀書時(shí)間。有人說：學(xué)習(xí)中的反思就如同生物體消化食物和吸收養(yǎng)分一樣 ,是別人無法代替的。集體的力量是無窮大的。積極參與讀書交流活動(dòng)，讓讀書活動(dòng)與課堂教學(xué)效果以及相關(guān)教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。對(duì)自身的教育實(shí)踐、教學(xué)行為進(jìn)行反思。現(xiàn)在提倡終身學(xué)習(xí)。在這近 2 年的時(shí)間里，我們班的同學(xué)一起努力，取得了不錯(cuò)的成績(jī)，班級(jí)同學(xué)彼此間的感情也不斷加深。 在一個(gè)班級(jí)中，如果全班同學(xué)都擰成一股繩，勁往一處使，那么沒有什么事情是不能辦到的。 鑒于此，我認(rèn)為，班級(jí)工作應(yīng)從集體凝聚力中入手。 所以，我這學(xué)期的工作目標(biāo)是以下 3 點(diǎn)： 增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感、增 強(qiáng)集