【正文】 地往水面上跳起來，還有井水會冒起了大大小小的氣泡，有時還會變顏色，變味道。如果在室內(nèi)千萬不要跳樓逃生，也不要到陽臺上去，應(yīng)迅速用書包保護(hù)頭部，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌旁，等地震過后，在老師的指揮上向教室外面轉(zhuǎn)移。平時，我們要多學(xué)習(xí)關(guān)于地震和救護(hù)的知識，還要做好應(yīng)對地震的準(zhǔn)備，這樣，發(fā)生地震了才不會驚慌失措。為強(qiáng)化學(xué)校師生的安全防范意識，提高自救互助能力，按照教育局統(tǒng)一要求，遂平瞿陽二小積極制定預(yù)案，并全力部署做好充分準(zhǔn)備，于 5 月 11 日下午開展了逃生自救演練活動?？h公安局蓮花湖有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)受邀前來觀看。 (學(xué)校鈴聲 )同學(xué)們迅速拿起課本抱頭 ,鉆到課桌下 ,盡量蜷曲身體，降低身體重心，最后一排靠里的同學(xué)面向墻，蹲在墻角處。在教師的統(tǒng)一組織下，孩子們不著急、不慌亂，紛紛用書本遮捂頭部，有序、快 速地跑出教室，并按照預(yù)定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的地點，成功進(jìn)行了安全撤離。 全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會 2 數(shù)學(xué)課上，我們坐在位置上埋頭苦干的寫作業(yè)，教師里靜的出奇，“嗚”的一聲警報打破了教室的寧靜。 同學(xué)們都驚慌失措，有的雙手抱頭，卷成一團(tuán)，往桌子底下躥，好像重物馬上就要塌了一樣 。有的將手放在嘴邊，大聲地說：“地震來了 !地震來了 !快躲好 !快躲好 !” 黃湘涵迅速把書包舉在頭上，像狗一樣鉆過去有鉆回來，他一手舉著眼鏡，一手抱著書包，生怕自己受這點傷。 “嗚 —— ”警報再次響起。 來到樓梯口，人頭攢動，我本想等著黃湘涵一起逃的，可是巨大的人流已將我們擠到了 3 樓，我十分焦急：算了，算了，人太多了，我還是先走吧 !說不定他已經(jīng)下樓了呢 !我立馬撥開人群，向樓下沖去，空氣里彌漫著急促而又緊張的氣息“呀”“啊”“我的手”“我的腳”各種各樣的聲音在樓道想起。來到操場，同學(xué)們雙手抱頭，蹲在地上?！泵ｉL站在講臺上大聲地說。自然災(zāi)害包括人造災(zāi)害，都是人類的敵人。全世界每年發(fā)生大大小小的地震約有 500 萬次，其中人們可以感受到的只有 5萬次，能造成破壞性的強(qiáng)力地震每年約有十幾次，破壞性特大的地震每年約有一次。二、搖晃時滅火，失火時立即滅火。四、將門打開，確保出口。六、在百貨公司、劇院時，依工作人員的指示行動。八、務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。十、不要聽信謠言，不要輕舉妄動。 地震是有前兆的，一些微觀前兆，如地變形、地應(yīng)力、地磁、地點等這一類是不能被人們的感覺器官直接巨額超導(dǎo)的。地下水 異常的現(xiàn)象有：干旱井水往外冒、反常升降還有規(guī)律 。在地震前動物還能給咱們一些前兆：家禽上樹、騾馬不進(jìn)圈、豬往外逃、老鼠搬家、狗狂叫?? 因此，咱們要多多觀察，注意防震減災(zāi) !! 全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會 4 最近，一股“防震減災(zāi)”風(fēng)吹進(jìn)了我們每一個附小同學(xué)的心中。防震減災(zāi)知識競賽，讓我們在增強(qiáng)記憶力的同時，對地震有更深的了解 。 現(xiàn)在，防震減災(zāi)逃生演練，是我們每天必不可少的活動。有的同學(xué)躲在桌子底下的時候，還會和同學(xué)開玩笑，使同學(xué)因此而笑出來，他一點也不清楚，在這種那么嚴(yán)肅的時刻，是應(yīng)該鎮(zhèn)定自若，但他卻在和人命開玩笑 !這種行為是可恥的 ! 第二遍鈴聲響起時，同學(xué)們從桌子下鉆出來，迅速有序地在走廊上排好隊，一個緊跟著一個，飛快地跑向安全地帶。而且，這讓我們又多了一份面對地震的勇氣。因為，這個活動能讓我們在地震中鎮(zhèn)定自若、臨危不懼。 聽見這聲 音同學(xué)們覺得好像真的地震了。我頓時覺得平時寬敞的桌子竟在“危及”時刻沒有了我的藏身之地。好不容易擺好了姿勢，腳不會酸了，我的“同桌冤家”又毫不留情地撞了我一下，把我千辛萬苦擺好地完美姿勢給破壞了。 終于熬到頭了，可以開始跑了。我們依然是雙手抱頭，往前跑。 由于同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們很快就逃離了“地震區(qū)”，來到了西操場。 如果當(dāng)初每個人都想最早離開，整個隊伍就會散亂，造成堵塞。驚慌 使得許多人只會隨別人行動，而不能冷靜地思考。咱們不甘心，雖然咱們不可以預(yù)測地震的到來，但咱們卻可以用防震知識武裝自己，來準(zhǔn)確地防止和減少地震給咱們帶來的傷害。 我認(rèn)為，地震一旦發(fā)生，首先，最重要的是要保持鎮(zhèn)靜，要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不要驚慌失措，不能失去理智，不要恐慌，這一點尤為重要?？啥惚茉趫詫嵉募揖呦?，或亦可轉(zhuǎn)移到有房梁或柱子的承重墻較多、開間小的 `墻角處、廚房、衛(wèi)生間去暫避一時。第三，千萬不要躲避在門窗附近、樓梯口等承載力不夠、容易垮塌的地方，不可在慌亂中跳樓或擁堵，不可以在樓房、電桿等附近逗留，防止高空墜物傷害。第五，在熟悉了各種自救措施后，政府單位、學(xué)校、工廠等人員密集的單位要組織防震自救演練，使書面自救措施知識經(jīng)過訓(xùn)練，得以熟練操作。學(xué)校所在的位置安縣緊鄰著地震最慘烈的北川。 全民行動起來吧，認(rèn)真學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，用科學(xué)的防震減災(zāi)知識來武裝自己，捍衛(wèi)自己的生命 ! 全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會 2 “災(zāi)難”，多么可怕的兩個字啊 !生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和斗爭，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起 ?人類在自然災(zāi)害前是多么 的渺小，地震、海嘯、洪水、火災(zāi)??各種各樣的災(zāi)難頻頻發(fā)生，就在災(zāi)難來臨的那一剎那，頓時，烏云密布，就在那接下來的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。到處人心惶惶，新聞里反復(fù)的報道死亡人數(shù)以及失蹤人數(shù)??既然，我們不能控制自然災(zāi)害，那我們就應(yīng)該從本身做起 ! 我們要重點知曉防災(zāi)的基本要素，當(dāng)災(zāi)難不約而至的時候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應(yīng)該對各種的災(zāi)難做 出各種反應(yīng)。在突發(fā)海嘯、洪水時，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子 。我們一定要牢記這些措施，不再為災(zāi)難的降臨而慌忙的束手無策。對于破壞環(huán)境，我們不能在屢教不改了，否則，大自然就將會一點一點的償還我們，這是多么可怕的一件事 !不過，更可怕的還是 不顧所有，破壞環(huán)境的我們 —— 人類 !我們總是為了自己的利益，而忽略了其它的細(xì)節(jié)，總是在不經(jīng)意間做出了破外環(huán)境的舉動，正是因為這些平日里不經(jīng)意間的舉動，而導(dǎo)致了現(xiàn)在的結(jié)果。瞧 !這里到處張貼著對防震減災(zāi)的簡介及對地震的各種宣傳資料 。 “防震減災(zāi)”是每個學(xué)生都需要懂得的科普知識。讓我對地震了解許多，大長了見識。牛羊騾馬不進(jìn)廄，豬不吃食狗亂咬。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。啊 !原來，地震到來時有這樣的奇事呀 !當(dāng)然主要是地震時也切記以下幾點： 一、地震發(fā)生時應(yīng)隨手開關(guān)那些開關(guān)，防止火災(zāi)發(fā)生 ? 電源、火源及煤氣。 知道煤氣、自來水及電源安全閥如何開關(guān)。 重物不要置于高架上，栓牢笨重家具。 三、學(xué)校之防震措施 ? 教師 (尤其是中、小學(xué)校 )應(yīng)經(jīng)常在課堂宣導(dǎo)防震常識，并教導(dǎo)學(xué)生避難事宜，舉行防震演習(xí)。 地震時避于桌下，背向窗戶，并用書包 保護(hù)頭部。 地震時如在室外，遠(yuǎn)離建筑物。 其實地震可能還是咱們引起的，所以咱們?nèi)祟愐惨獙ψ约鹤晕曳词∫幌?。在防?zāi)演習(xí)開始前，周老師給我們仔細(xì)的講解了防災(zāi)警報分為哪幾部分。再響是解除警報，鳴響方式：一長音，連續(xù)鳴 4 分鐘。 在刺耳的防空警報聲中，演習(xí)開始了。在整個疏散過程中同學(xué)們表現(xiàn)得都比較鎮(zhèn)定。優(yōu)點就是我們跑得快，能夠按照預(yù)先講解的逃生要求撤離到操場。希望我們在下次的演習(xí)中既能夠在顧及身邊同學(xué)的同時自己也能安全的撤離。 這次演習(xí)使我們知道當(dāng)災(zāi)難正正發(fā)生時，我們既要保護(hù)好自己，更要顧及身邊的人 ! 全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會 5 著科技的提高，人們甚至可以預(yù)測地震到來的時間 —— 古代張衡發(fā)明的地動儀，可以準(zhǔn)確預(yù)測 。其實，觀察一些家禽的反應(yīng)也可以做出判斷，通常它們會做出異常的舉動， (在沒有人為或其它生物因素的影響下 )如癩蛤蟆傾巢出動 。地震前半分鐘內(nèi)，電器也會使用不穩(wěn)定，如電燈泡會一閃一閃地等等。如果遇到有人失足落水，不在自己力所能及的情況下千萬不要隨意救人。所以大家一定切記要及時喊大人來救援哦 ! 初一的我們大概都是 14 歲左右，是人生中最美好的一段時光。每個人的生命都是一顆璀璨的星星，如果一個個凋零了，天空也不再明亮，地球也會因為它而失去光彩。 古代，一個地方發(fā)大水，恰巧， 那兒的人都會游泳，他們只要游到高處就安全了。 “留得青山在，不怕沒柴燒”。 人生是一朵花兒，要精心