17種讓胸部尺寸激增的食物-閱讀頁
2024-09-11 13:47本頁面
【正文】 質(zhì)疏松的作用呢！此外，人們只知道豬腳是美容佳品，卻不知道雞翅膀也含有大量膠原蛋白，而且蛋白質(zhì)含量高于豬腳，與黃豆同食，對豐胸十分有益。雞翅應(yīng)選用翅中和翅尖，而不要選擇膠原蛋白含量較低的翅根部位。雞翅洗凈，用沸水焯一下，待用。 枸杞 +酒釀 +鵪鶉蛋 營養(yǎng)師私房話： 酒釀雞蛋是非常傳統(tǒng)的豐胸食品，其中發(fā)酵產(chǎn)生的酶類、活性物質(zhì)和 B族維生素有利于乳腺發(fā)育。枸杞子則是滋補(bǔ)肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料，維生素 A含量特 別豐富。 GOOD叮嚀： 鵪鶉蛋的滋補(bǔ)作用強(qiáng)于雞蛋，但若有特殊情況，也可以使用雞蛋。因此決不可棄去蛋黃部分。 ，加適量冰糖，下入枸杞子、鵪鶉蛋一起煮開，勾芡后即成。芝麻中還含有強(qiáng)力抗衰老物質(zhì)芝麻酚，是預(yù)防女性衰老的重要滋補(bǔ)食品，其中的 B族維生素含量十分豐富，可促進(jìn)新陳代謝，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。黑芝麻可以炒熟后碾碎加入，這樣才能充分被身體吸收。 ，撒上黑芝麻，即
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