20xx年活動防近宣傳月方案-閱讀頁
2025-04-13 01:56本頁面
【正文】 睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護(hù)眼睛的資料)，讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認(rèn)識，然后再全班交流)?！ 〔辉購?qiáng)光和弱光下看書?！ ≌J(rèn)真做眼保健操?！ ?八)班主任老師作總結(jié)?！ 』顒臃澜麄髟路桨? 一：活動目的： ，懂得眼睛是心靈的窗戶，是欣賞事物最直接的器官，我們要保護(hù)它。) ?(老師教正確的眼操手法) 做眼保健操前后應(yīng)靜坐、遠(yuǎn)望，以便充分得以休息和調(diào)節(jié)，閉眼按摩穴位?！ ∪鄶€竹穴：以左右大拇指按揉左右眉頭下的上眶角處，其余四指散開彎曲如弓狀支撐在前額上?！ ∪嗨陌籽ǎ核陌籽ㄎ挥谙卵劭艄窍旅娴陌枷萏?，將左右手的食指各放在鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下頜骨的凹陷處，然后放下四指，食指輕揉。用左右拇指各按在太陽穴上，其余四指蜷起來，用左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面各刮上下眼眶，上眼眶從眉頭到眉梢，下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角，先上后下，輪刮一圈?！ ≈攸c指導(dǎo)：通過活動讓幼兒知道眼睛的重要性，學(xué)習(xí)怎樣保護(hù)眼睛，知道怎樣才能保證視力不下降
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