如何提升孩子的學(xué)習(xí)能力歸納-閱讀頁
2025-04-05 21:37本頁面
【正文】 何讓學(xué)生提高聽課效率呢?如何讓思維在課堂45分鐘里與老師時(shí)刻同步呢?下面介紹幾個(gè)訣竅供您和孩子借鑒： 一、每天堅(jiān)持累計(jì)不少于1小時(shí)的中等強(qiáng)度的體能鍛煉，每天保持課間10分鐘徹底放松休息的好習(xí)慣。像伸伸或蜷蜷手指、左右手交替按摩指尖、伸伸懶腰等都是不錯(cuò)的活動(dòng)。對(duì)于不太喜歡的課可找來一張白紙，認(rèn)真列出喜愛這堂課的十幾條優(yōu)點(diǎn)、理由，隔一天重復(fù)一次，慢慢就能說服潛意識(shí)喜歡這些課，進(jìn)入積極的聽課心態(tài)。不要抱著一種緊張的記憶心態(tài)來死記硬背，這樣很容易造成腦神經(jīng)疲勞，反而使聽課的注意力渙散。 家長(zhǎng)必讀：讓孩子不再磨蹭的技巧 1)讓磨蹭付出代價(jià) 孩子只有在體會(huì)到磨蹭會(huì)給自己帶來損失之后，他才能夠自覺地快起來，因此，讓孩子為自己的磨蹭付出代價(jià)，讓孩子自己去品嘗磨蹭的自然后果，不失為一個(gè)改掉孩子磨蹭毛病的好方法。 2)不能責(zé)備打罵 當(dāng)孩子做事磨蹭時(shí)，一些家長(zhǎng)會(huì)表現(xiàn)得比較性急，加大嗓門沖孩子嚷，對(duì)孩子責(zé)備個(gè)不停，有的甚至打罵孩子。其實(shí)，對(duì)于孩子做事磨蹭，家長(zhǎng)采用發(fā)脾氣的辦法是于事無補(bǔ)的，比如有的時(shí)候孩子做一件事比較慢，可能是這件事對(duì)于孩子來說難度較大，可能是孩子不知道其中做得更快的要領(lǐng)，也可能是孩子已經(jīng)養(yǎng)成了磨蹭的習(xí)慣，這時(shí)如果家長(zhǎng)再在一旁火冒三丈，孩子便會(huì)越發(fā)不知所措，做事的速度反而變得更慢了。 3)幫孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間的價(jià)值 孩子做事磨蹭很大程度上也因?yàn)樗€沒有時(shí)間觀念，他不知道時(shí)間對(duì)他來講意味著什么，因此，培養(yǎng)時(shí)間意識(shí)對(duì)磨蹭的孩子來說是至關(guān)重要的。另外，與孩子一起討論磨蹭的害處也必不可少，家長(zhǎng)要明確向孩子指出磨蹭是有害終生的壞習(xí)慣，一個(gè)做事磨磨蹭蹭的人會(huì)白白浪費(fèi)許多時(shí)間，這樣的人不僅做事效率不高，而且還會(huì)被現(xiàn)代社會(huì)所淘汰。一般的孩子都較為看重來自外界的承認(rèn)或認(rèn)同，所以，要想讓孩子不再那么磨蹭，父母改變對(duì)孩子的評(píng)價(jià)是必須的。另外，為了使孩子更有動(dòng)力，當(dāng)他做事的速度比以前加快時(shí)，或者當(dāng)他達(dá)到了大人的要求時(shí)，父母還可以適當(dāng)?shù)亟o予一些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，比如給孩子加一個(gè)小紅星，帶孩子外出游玩，給孩子買他想要的玩具等等。 5)讓孩子覺得“快得值” 孩子只有感覺到做事快對(duì)他自己是有好處的，感覺到做事快是值得的，他的動(dòng)作才能夠“快”得起來。這個(gè)問題解決的最好方式就是，不要老對(duì)孩子層層加碼，要把孩子節(jié)約出來的時(shí)間還給孩子，在孩子較快完成了任務(wù)之后，就要給孩子自由安排生活的權(quán)力，孩子可以用省下來的時(shí)間做一些自己感興趣
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