20xx年杭州冬至習(xí)俗吃什么-閱讀頁(yè)
2025-03-15 01:39本頁(yè)面
【正文】 杭州冬至的其他習(xí)俗：
除了年糕，還有冬至祭祀也是老傳統(tǒng)了。漢朝的冬至稱(chēng)為“冬節(jié)”，官府還會(huì)舉行名為“賀冬”的祝賀儀式。古代民間，有著“積累假借，至此日更易新衣，備辦飲食，饗祀先祖”的說(shuō)法，說(shuō)的就是冬至祭祀。天氣非常寒冷，應(yīng)重視保護(hù)身體的陽(yáng)氣，不要使陽(yáng)氣過(guò)度耗散。因此，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該從起居多加注意。避免長(zhǎng)期“超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)”，防止過(guò)度勞累，積勞成疾。
因此，在起居上，市民應(yīng)早睡晚起?！币馑际钦f(shuō)晚上9點(diǎn)鐘上床入睡，早晨太陽(yáng)出來(lái)了再起床。冬至過(guò)后，適當(dāng)早睡、晚起，不熬夜，順應(yīng)生命節(jié)律是很有必要的。
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