【正文】 示區(qū)，網(wǎng)銀體驗(yàn)區(qū)，客戶(hù)休閑等待區(qū)應(yīng)有盡有，這樣的優(yōu)雅環(huán)境配上理財(cái)經(jīng)理遞上的一杯飲品，這是怎樣的一種感受？！理財(cái)經(jīng)理通過(guò)電腦、iPad等先進(jìn)設(shè)備為客戶(hù)展示講解我行產(chǎn)品，清楚直觀又不乏隱私性；每位理財(cái)經(jīng)理辦公室外均張貼有個(gè)人簡(jiǎn)歷，室內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)化的擺放著個(gè)人資質(zhì)及所獲榮譽(yù)，尤其是財(cái)富管理團(tuán)隊(duì)主管陸婷，通過(guò)短短幾年刻苦學(xué)習(xí)，先后通過(guò)考試取得了CFP認(rèn)證、同時(shí)，也是目前全省為數(shù)不多取得私人銀行家CPB資格認(rèn)證的理財(cái)經(jīng)理，具有多年理財(cái)資產(chǎn)管理經(jīng)驗(yàn)，其她五名理財(cái)經(jīng)理除了負(fù)責(zé)日常VIP客戶(hù)業(yè)務(wù)及資產(chǎn)規(guī)劃外，還肩負(fù)著省級(jí)財(cái)政單位公務(wù)員工資的代發(fā)、對(duì)賬和日常維護(hù)工作，十年如一日的快捷高效服務(wù)得到了省上領(lǐng)導(dǎo)的高度認(rèn)可。大廳西側(cè)的低柜非現(xiàn)金業(yè)務(wù)辦理區(qū)域，為了給客戶(hù)提供一個(gè)便捷高效的服務(wù)環(huán)境，我們?cè)诖髷?shù)據(jù)分析里篩選出營(yíng)業(yè)部最為頻繁的一項(xiàng)業(yè)務(wù)就是結(jié)售匯業(yè)務(wù)，隨著廣大人民群眾生活水平的日益提高和國(guó)力的增強(qiáng)，出國(guó)經(jīng)商、留學(xué)和旅游的客戶(hù)近兩年來(lái)成幾何形增長(zhǎng)，我們營(yíng)業(yè)部作為全省金融機(jī)構(gòu)外匯業(yè)務(wù)最齊全的營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)，一直致力于為廣大人民群眾提供優(yōu)質(zhì)、周全的外匯業(yè)務(wù)服務(wù)，為此，我們分別在高低柜之間開(kāi)設(shè)了快速通道，通過(guò)隨時(shí)對(duì)客戶(hù)辦理業(yè)務(wù)的分析，彈性的設(shè)置一到兩個(gè)結(jié)售匯專(zhuān)柜，以便快速分流客戶(hù)，減少客戶(hù)的等待時(shí)間。當(dāng)然，感謝各界領(lǐng)導(dǎo)及朋友對(duì)我們中行延安分行營(yíng)業(yè)部的肯定，我們的確深感責(zé)任的深遠(yuǎn)，一定會(huì)化壓力為動(dòng)力，一切以客戶(hù)為本，擔(dān)當(dāng)社會(huì)責(zé)任，努力做最好的銀行，回饋廣大各界對(duì)我們的支持與信任。最后，再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我部基本情況的耐心傾聽(tīng)，現(xiàn)在請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)在此稍作休息進(jìn)行后續(xù)的工作檢查指導(dǎo)，我今天的引導(dǎo)到此為止，謝謝大家。輕輕的閉上雙眼，隨著這美妙的旋律，逐漸放慢我們呼吸的節(jié)奏，放松我們的面部表情，舒展眉心，嘴角微微上翹，挺直腰背放松雙肩、放松雙臂，讓脊柱向上無(wú)限延伸。拋開(kāi)所有的緊張、煩惱和不安，我們的心變的平靜、祥和。首先，讓我們收緊腹肌，將身體里所有的濁氣排放出去。呼氣時(shí)，小腹向著脊柱腰椎方向慢慢的回縮，感覺(jué)體內(nèi)所有的濁氣、廢棄、二氧化碳全部排除體外。吸氣時(shí)，感覺(jué)宇宙之間所有的能量慢慢的進(jìn)入體內(nèi)每個(gè)角落，滋養(yǎng)我們身體的所有細(xì)胞。5次過(guò)后，調(diào)整為自然呼吸。仿佛進(jìn)入到綠色的大草原，陽(yáng)光透過(guò)云層，散落在你的身上，蔚藍(lán)的天空，微風(fēng)輕輕的吹過(guò)，在微風(fēng)的愛(ài)撫中，靜聽(tīng)鳥(niǎo)兒愉悅的歡唱，一群悠閑的馬兒、羊兒在吃草。請(qǐng)大家把說(shuō)手在胸前快速搓熱，輕輕的放在眼睛上，用你手掌的余溫滋養(yǎng)一下雙眼，減少眼部細(xì)小皺紋的產(chǎn)生。這樣可以促進(jìn)面部血液循環(huán)，達(dá)到美容、養(yǎng)顏的功效。放松雙腳，按摩腳踝、雙膝。對(duì)絕大多數(shù)人來(lái)講，視覺(jué)的想象遠(yuǎn)比聽(tīng)覺(jué)的想象要生動(dòng)的多，有力的多。所以通常情況下冥想時(shí)都要有相適應(yīng)的音樂(lè)伴隨始終。其實(shí)，人的大部分記憶都是儲(chǔ)存在身體的皮膚、肌肉、內(nèi)臟器官里，而不是大腦里。所以說(shuō)，冥想，也可以叫做喚醒，一種記憶體驗(yàn)的喚醒。同時(shí)，也會(huì)讓我們的心胸更加得開(kāi)闊，對(duì)未來(lái)更加的充滿(mǎn)信心。一選擇盤(pán)坐，自然呼吸，三分鐘｛音樂(lè)響起，引導(dǎo)詞開(kāi)始｝：盤(pán)坐開(kāi)始，身體輕盈放松，頭正身直，松靜自如，兩眼輕合。你已經(jīng)全身放松了，整個(gè)人進(jìn)入了一種空靈悠遠(yuǎn)的舒暢境地里，松松靜靜的身態(tài)氣息與這個(gè)空靈悠遠(yuǎn)的自然境地慢慢連接，融化在一起，整個(gè)身體慢慢變得透明起來(lái)，隨著我講話(huà)的聲音你會(huì)感到有一股股的聲音氣流從你的頭部頂輪，中心部位緩緩的流入你的體內(nèi)，舒緩的落入你的腹部臍輪部位，現(xiàn)在，你整個(gè)人開(kāi)始慢慢地感受到心靈的寧?kù)o與博大，身體隨著心靈的寧?kù)o與博大，慢慢變空變松變大。這蓮花不停地放射著光芒，照亮了你的全身，照亮了你的頭骨、頸椎骨、胸骨……照亮了你全身的骨骼。你的身體此刻變得越來(lái)越輕盈，越來(lái)越空靈，越來(lái)越透明。朵朵白云在你腳下飄動(dòng)，在你腰間自如纏繞。隨著陣陣自然和諧的微風(fēng)吹來(lái)，你的身體化成了白云，融合在這藍(lán)天之中，自由自在地飄動(dòng)著。｛感受一下，此刻的狀態(tài)｝我們看到……在海天的盡頭……有一輪紅日正冉冉升起……美麗的海空中彌漫著一股清香的味道……吸入肺腑……再徐徐吐出濁氣……換入新氣……我們與空氣相互回轉(zhuǎn)著……萬(wàn)道霞光正照射在我們的身上……有一種久違的祥和深入我們的心房……有一種熟悉的喜悅正感動(dòng)著我們的生命……迎著日輪的光芒……我們與它和諧……連接……我們化作無(wú)數(shù)光的微?！h向四面八方……我們沒(méi)有固定的方向……但卻到處可以感受到生命的方向……我們沒(méi)有刻意地喜悅……但卻能體會(huì)到生命深處的喜悅。這時(shí)候……我們心靈深處生命的概念已然消散……心靈的喜悅早已悄悄呈現(xiàn)……我們聽(tīng)到有一種聲音從遙遠(yuǎn)的天際傳來(lái)……指引著我們生命回歸的方向……我們以心靈探尋光明……我們沉浸在無(wú)限喜悅的感悟中……在永恒的光芒中，我們忘卻了一切，同時(shí)我們又擁有了一切。）二想象自己躺在一片綠草地上，軟軟的，綿綿的，陣陣清香撲面而來(lái)。潺潺的小溪，從身邊緩緩流過(guò)。遠(yuǎn)處，一只母牛帶著它的崽崽在散步。一只蛐蛐在草地里蹦來(lái)蹦去。你，用心去聽(tīng)，遠(yuǎn)處有瀑布瀉下的聲音；你，深吸一口氣，空氣中有玫瑰散發(fā)的幽香；你，認(rèn)真地去體會(huì)，自己忽而飄浮在安靜的湖面上，忽而又深入到蔥郁的山谷中。優(yōu)美，舒緩的音樂(lè)，猶如股股清泉流經(jīng)心田，此刻，你的心情變得豁然開(kāi)朗，身體也得到了最大，最好的放松。想象一下，煙雨中的江南水鄉(xiāng)，霧朦朦，雨朦朦。經(jīng)過(guò)一番長(zhǎng)途跋涉，我們來(lái)到一片綠洲，看到一片青草地，泉水汩汩地在身邊歡唱，我們仰面躺下，看著藍(lán)天白云，呼吸著芬芳的空氣，思緒漸漸平靜下來(lái)，慢慢進(jìn)入冥想。手捧一杯香茶，碧綠的茶葉在滾燙的開(kāi)水中漸漸舒展，一股奇香沁入心肺，心緒漸漸平靜下來(lái)，慢慢進(jìn)入冥想。想象一下，一場(chǎng)輕盈的新雨，遮蓋了我們的工作場(chǎng)所和熟悉的世界，帶領(lǐng)我們進(jìn)入一個(gè)幽遠(yuǎn)奇妙的境地，那兒山巒翠疊，泉水濤濤，空氣中漂浮著新雨潤(rùn)澤后野百合的清香，在這獨(dú)立于一切法則之外不可言喻的境地中慢慢進(jìn)入冥想。三走到你的安全領(lǐng)地，躺下并且完全舒適地放松?！徛叫械侥阈闹械囊粔K安靜領(lǐng)地……你的領(lǐng)地可以是室內(nèi)或者戶(hù)外……它是寧?kù)o和安全的……看見(jiàn)自己正在清除自身的煩惱，憂(yōu)慮……注意遠(yuǎn)處的景象……你聞到什么了嗎?……你聽(tīng)到什么了嗎?…… 注意你面前有什么……伸出手來(lái)觸摸它一下……它的表面是什么感覺(jué)?……聞它……聽(tīng)它……讓周?chē)孢m起來(lái)……你在這里很安全……尋找一塊特殊的領(lǐng)地，一個(gè)私人的領(lǐng)地……尋找與這領(lǐng)地相連的路徑……感覺(jué)你腳下的地面……看看你身體的上方……你看見(jiàn)了什么……聽(tīng)到了什么……聞到了什么……順著這條小徑走下去，一直走到屬于你自己的安寧的、舒適的、安全的地方。這些是你的專(zhuān)用工具，或者是你的內(nèi)心向?qū)У墓ぞ撸脕?lái)對(duì)你展現(xiàn)自己的思想和感情……你可以看到多遠(yuǎn)就看多遠(yuǎn)……你看見(jiàn)什么?你聽(tīng)到什么?你聞到了什么東西發(fā)出的芳香?在你的特別領(lǐng)地中坐著或者躺著……注意四周的氣味、聲音和景象……這是你的領(lǐng)地，沒(méi)有任何事物可以傷害你……如果這里有危險(xiǎn)，驅(qū)逐出去……用些時(shí)間來(lái)認(rèn)識(shí)到自己是放松、安全和舒適的。對(duì)自己說(shuō)一句肯定式短語(yǔ)比如“我可以在此地放松”或者“這是我的特殊領(lǐng)地，我可以隨時(shí)過(guò)來(lái)，只要我愿意”。發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心的向?qū)?。他是一條連接你內(nèi)心智慧和潛意識(shí)的紐帶。通過(guò)瑜伽鍛煉，你可以在需要的時(shí)候進(jìn)入你的特殊領(lǐng)地并且在那里遇見(jiàn)你內(nèi)心的向?qū)АＣ看挝曳潘蓵r(shí)，我的身體變得更強(qiáng)壯、和諧。我保持心情愉快，我已經(jīng)丟掉舊包袱，開(kāi)始迎接新生命。我能夠做好。我感覺(jué)自己越來(lái)越快樂(lè)，每天都有成就。我越來(lái)越喜歡自己。我確信自己能夠達(dá)到我制定的目標(biāo)。我能夠解決好自己的問(wèn)題。我能夠?qū)⒓婏w的雜念拋到一邊，集中精力對(duì)付我的目標(biāo)。當(dāng)我向著我的目標(biāo)靠近時(shí)，一步又一步，新的熱情和新的能量將會(huì)出現(xiàn)。我有勇氣面對(duì)所有挑戰(zhàn)。四讓你的眼睛輕柔地集中在你面前的一個(gè)點(diǎn)上……做一個(gè)放松的深呼吸，氣流直達(dá)你的丹田……做另一個(gè)放松的深呼吸……再做一個(gè)……盡管你的眼睛已經(jīng)有點(diǎn)疲勞了，但還要堅(jiān)持一會(huì)兒，做另一次深呼吸……再來(lái)一次……你的