中學(xué)生演講稿：自強(qiáng)自律健身心5則范文-在線瀏覽
2024-11-15 01:09本頁面
【正文】 ,危險(xiǎn)無所懼的亮麗操守。自律，顧名思義，就是要主動(dòng)控制情緒，約束自己。他自律的事例讓人十分佩服。但他知道，暴怒無濟(jì)于事，而且還可能給那幫官吏找到攻擊他的口實(shí)。每當(dāng)要發(fā)怒時(shí)，他就注視墻上的“制怒”，將怒氣壓下去，最終他禁煙成功了。蘇聯(lián)著名作家奧斯特洛夫斯基，在一次戰(zhàn)爭(zhēng)中不幸受傷，雙目失明，全身癱瘓。于是，他就開始寫小說，他躺在床上，先構(gòu)思全書輪廓，想好了每一章細(xì)節(jié)，接著口述讓人記錄。即使夜深了，他仍然在堅(jiān)持寫作……，他的妻子早上起床，看到寫好的稿紙散落的滿地都是，他的嘴唇上還有淡淡的血跡……，顯然，這嘴唇上淡淡的血跡是他為了抵御病痛，忍痛寫作咬成的。面對(duì)人們的贊譽(yù)，他高喊：“頑強(qiáng)精神萬歲!”在歷史的長(zhǎng)河里，像這種例子不計(jì)其數(shù)。而它們都反映了一個(gè)共同點(diǎn)，那就是：自律自強(qiáng)，是成功的必備前題。今天我國(guó)旗下演講的主題是《中學(xué)生守則》第七條：自強(qiáng)自律健身心。俄國(guó)著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說過：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。作為一名中學(xué)生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應(yīng)該做到自強(qiáng)自律。在空余的時(shí)間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累的心。所以，在學(xué)習(xí)過程中注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體，讓自己時(shí)刻有充足的戰(zhàn)斗力。生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應(yīng)該保持一顆樂觀的心去積極面對(duì)，而不是一味的選擇逃避。學(xué)習(xí)上也需要有一個(gè)樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。”有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的人生，一個(gè)積極向上樂觀開朗的人會(huì)享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂。華羅庚是我國(guó)偉大的數(shù)學(xué)家，他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時(shí)候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態(tài)。由此可見，良好心態(tài)對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規(guī)，嚴(yán)于律己。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成是幫助我們學(xué)習(xí)的工具，而不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的有害我們內(nèi)心健康的東西，做到文明健康上網(wǎng)。來到三中，父母希望我們健康地成長(zhǎng)，老師希望我們快樂的成長(zhǎng)。一個(gè)好的習(xí)慣將會(huì)讓人受益一輩子。半年過去了，我們流下了汗水，收獲的知識(shí)，養(yǎng)成了自律，我們健健康康的成長(zhǎng)，我們快快樂樂的生活。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴(yán)于律己，說起來容易，當(dāng)做起來的時(shí)候，卻感覺不容易。風(fēng)可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強(qiáng)進(jìn)取的毅力。天其實(shí)并不高，海其實(shí)也不遠(yuǎn)，青春只會(huì)在奮斗中發(fā)光，在自律中重生?！焙帽瘸?。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長(zhǎng)，有了自律，青春是盛開的牡丹，嬌艷芬芳。我們驕傲，那是因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松蠲赖拇鹁?。讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢(mèng)沒有終點(diǎn)。我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來燒。在座的各位同學(xué)，你們?cè)敢鈫?向藍(lán)天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。要開出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自強(qiáng)。上課做不好聽講，自習(xí)做不好練習(xí)，問題做不到獨(dú)立思考，一切做不到自律，又怎么能談到自強(qiáng)，自立。同學(xué)們，難道我們不想嗎?我們要做一個(gè)有用的人，我們做不到嗎?我們一定能，一定行。清晨，早點(diǎn)起床，按時(shí)自習(xí)，把作業(yè)做好，把功課溫習(xí)。聽課認(rèn)真，孔子說：學(xué)而不思則殆，思而不學(xué)則罔。同學(xué)們，今天我以三中為榮，明天三中以我為榮。用激情迎接日出，讓朝陽為青春、為自律、為自強(qiáng)喝彩。在三中，陽光的成長(zhǎng)，成為三中校園美麗的風(fēng)景。自強(qiáng)自律健身心演講稿4尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：自律，就是自己管理自己。所以，我們要學(xué)會(huì)自律，養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。面對(duì)周圍激烈的競(jìng)爭(zhēng)，我暗暗下定決心：一定不能松懈。在大課間，當(dāng)同學(xué)們都在閑談時(shí)，幾個(gè)學(xué)霸卻坐在座位上埋頭苦干。我想：這就是我所欠缺的一點(diǎn)吧!這也是他們成績(jī)優(yōu)異的原因吧!在中午，當(dāng)其他人都在休息或做作業(yè)時(shí)，我毅然選擇了讀書。縱然周圍并非特別安靜，但我心中的信念使我忘卻了周圍的環(huán)境，專心致志地讀著書。所以，我們一定要學(xué)會(huì)自律，克制自己的惰性，決不能分心。之后，我便會(huì)繼續(xù)跟著老師的思路走，詳細(xì)地做好筆記。在家里，電視和電腦成了巨大的誘惑，極大地吸引著我。這樣，我會(huì)落后的。有人說過：“習(xí)慣決定命運(yùn)!”一個(gè)好的習(xí)慣，能帶給人一生的幸福。當(dāng)要玩的時(shí)候，多忍一忍。當(dāng)要放棄時(shí)，多想一想自己的夢(mèng)想在日常生活中，多嘗試克制自己的行為，多想自己的信念。隨之，成功也在向你招手。老師冰冷的聲音穿透過我的耳畔，脊
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