孝感市中小學(xué)預(yù)防近視健康教育教案(3-6年級)-在線瀏覽
2024-11-14 18:49本頁面
【正文】 有霧氣，雨天容易跌倒），患上近視戴上眼鏡還會影響容貌（有的同學(xué)被叫做“小四眼”），給體育鍛煉帶來不便（運動時容易受傷），影響升學(xué)和就業(yè)（不能參軍、不能當(dāng)飛行員，也不能從事精密儀器的操作等），更易引起并發(fā)癥（如視網(wǎng)膜脫離，黃斑出血，青光眼，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致失明）等等。（PPT）先天遺傳因素（多多爸爸是近視），他讀寫姿勢不正確(離書本太近)，飲食習(xí)慣不好、喜歡吃甜食，長時間近距離看電視，及在較弱的光線下躺著看書，睡眠不充足（小學(xué)生要保持10小時的睡眠，多多十點多了還不睡覺）。（PPT）除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)不均衡（營養(yǎng)素缺乏）之外，更多的是因為不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣所導(dǎo)致的。七、如何預(yù)防老師：既然不良的用眼習(xí)慣可導(dǎo)致近視，那我們應(yīng)該怎樣預(yù)防呢？（PPT）學(xué)生回答：......老師：你們知道的真多。三個一（PPT）老師講給同學(xué)們，然后齊讀：眼離書本一尺，胸離桌緣一拳，握筆手指離筆尖一寸。六不要（PPT）老師講給同學(xué)們，然后齊讀：①不要在光線暗的地方讀寫；②不要在耀眼的強光下或日光下讀寫；③不要在走路或乘車時看書；④不要躺著或趴著看書；⑤不要歪著頭寫字；⑥不要長時間看電視、玩電腦。眼睛是心靈的窗口，是情感交流的重要渠道，珍愛光明就是珍愛生命，讓我們攜起手共同努力，在以后的學(xué)習(xí)、生活中養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，像愛惜生命一樣愛惜眼睛。（PPT）謝謝大家(PPT)。教學(xué)重點：本課的教學(xué)重點應(yīng)放在保護視力，預(yù)防近視的方法上。二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用（出示課件）1．你了解我們的眼睛嗎？（指名說說）老師這里有一個關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。（出示課件）2．（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會造成嚴(yán)重的后果。4．保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操，誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。5．出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。（2）想一想，你是怎樣保護視力的？指名說說自己平時是怎么做的。（2）通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少，我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動，希望每一個同學(xué)都能從一點一滴的小事做起，保護好自己的眼睛。其實純屬先天性的近視眼較少，多數(shù)是后天造成的。說明：假性近視是由于不注意用眼衛(wèi)生，使睫狀體內(nèi)肌肉不能放松造成的。(3)不良的用眼習(xí)慣。(4)營養(yǎng)因素。因為食品配搭不當(dāng)，導(dǎo)致體質(zhì)異常而引起眼的屈光異常。(2)注意閱讀書寫衛(wèi)生。(4)定期檢查視力。(5)看電視時間不超過1小時，座位與電視機的距離，最好是熒光屏對角線的46倍。滴雙星明眼藥水或遵醫(yī)囑用其他藥物治療。(3)配鏡矯正。教學(xué)小結(jié)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，對近視眼形成的原理、原因及發(fā)展過程，從而自覺地保護視力，做好眼保健操，從而達到預(yù)防措施，提高了保護視力的積極性。、原因、發(fā)展過程及預(yù)防措施。教學(xué)內(nèi)容及過程：一、眼的結(jié)構(gòu) ：眼 球 眼球壁 外膜 角膜：無色透明，占1/6 鞏膜：白色堅固，占5/6保護眼球內(nèi)部〖JB)〗中膜虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫狀體：調(diào)節(jié)晶狀體曲度脈絡(luò)膜：占中膜的2/3，①有豐富的血管(營養(yǎng)眼球)②有豐富的色素細胞(“暗室”作用)內(nèi)膜：視網(wǎng)膜(內(nèi)有大量的感光細胞、接受物 象的刺激產(chǎn)生物象)內(nèi)容物房 水晶狀體玻璃體 ：眼肌、眼瞼、睫毛、結(jié)膜、淚器等。可總結(jié)如下：折射 神經(jīng)沖動傳導(dǎo)物體反射的光線→成像于視網(wǎng)膜→神經(jīng)沖動→視神經(jīng)→視覺中樞→形成視覺過渡：人在看外界的各種物體時，為什么遠近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動來調(diào)節(jié)晶狀體曲度的結(jié)果。從實驗可知，眼睛通過活動調(diào)節(jié)晶狀體的曲度來看清遠近不同的物體。下面我們主要學(xué)生近視眼的成因和預(yù)防方法。這樣的眼叫近視眼。其實純屬先天性的近視眼較少，多數(shù)是后天造成的。說明：假性近視是由于不注意用眼衛(wèi)生，使睫狀體內(nèi)肌肉不能放松造成的。(3)不良的用眼習(xí)慣。(4)營養(yǎng)因素。因為食品配搭不當(dāng)，導(dǎo)致體質(zhì)異常而引起眼的屈光異常。(2)注意閱讀書寫衛(wèi)生。(4)定期檢查視力。(5)看電視時間不超過1小時，座位與電視機的距離，最好是熒光屏對角線的46倍。滴雙星明眼藥水或遵醫(yī)囑用其他藥物治療。(3)配鏡矯正。教學(xué)小結(jié)： 通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，對近視眼形成的原理、原因及發(fā)展過程，從而自覺地保護視力，做好眼保健操，從而達到預(yù)防措施，提高了保護視力的積極性。技能目標(biāo)：要求學(xué)生做到預(yù)防近視的二要二不要，并掌握
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