【正文】 程行動成功拓展培訓這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學員接受。如果缺乏專業(yè)培訓師的指導及意見，則很難達到理想的效果。拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。拓展訓練實行分組活動，強調(diào)集體合作。高峰體驗。雷區(qū)取水項目目的：提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團隊的領導藝術和技巧，人力資源的合理分配和運用，行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計劃性和條理性，培養(yǎng)隊員集體榮譽感，為團隊勇于奉獻的精神?？看蠹业闹腔酆蛨F隊的協(xié)作走完一段不容易的路程。 背摔項目介紹：參加實施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體；后倒時，頭部內(nèi)扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護的隊員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當實施隊員倒落時，全身協(xié)力將實施隊員平穩(wěn)接住。 信任環(huán)境的營造 通過身體接觸、實現(xiàn)情感的溝通信任與責任 斷橋項目介紹：參訓隊員爬越 9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落于橋面另一測，平穩(wěn)走到終點。 成功與失敗永遠只差關建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬于你 借助外勢、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣 孤島求生項目介紹：將所有隊員分成三組，安置于三個已規(guī)定的島上（珍珠島、瞎子島、啞巴島）各組隊員扮演各自島上的角色，在規(guī)定的時間內(nèi)，按規(guī)定完成任務。 團隊結構與溝通協(xié)作 有效溝通與協(xié)作有軌電車項目目的：提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團隊的領導藝術和技巧，人力資源的合理分配和運用，行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計劃性和條理性，培養(yǎng)隊員集體榮譽感，為團隊勇于奉獻的精神。項目目的：統(tǒng)一溝通標準，避免因標準的不統(tǒng)一而造成大家的混亂，延誤時間，鏈式溝通的利弊，如何改善？如何解決？最好的方法與最有效的方法，最適合團隊的辦法就是最好的辦法，制定行動計劃時注意工作的前瞻性，正確分析資源，有效利用資源，細節(jié)管理：不論多完美的計劃，如果在操作過程中不謹慎，一切就都要從新開始。所有隊員不能進入繩圈內(nèi),不能接觸除數(shù)字外的區(qū)域。項目過程中，不能有隊員講話或發(fā)出其他聲音。項目目的：群體決策的方法及意義，啟發(fā)戰(zhàn)略管理眼光。挑戰(zhàn)未知領域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置認識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會對于團隊的領導技巧運用、與角色的合理分配，避免“熟練工”。項目目的： 團隊的協(xié)作與激勵培訓目標：.改變溝通方式，如何理解、傾聽他人，如何讓他人更能接受，如何分配合理的資源，資源的浪費與團隊目標的關系；個人的利益與整個團隊的利益關系將直接決定目標的達成。戶外拓展是一種有別于一般聚會活動與旅游的全新的體驗式戶外活動。鄭州錦程行動成功拓展要求以后，學員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。鄭州錦程行動成功戶外拓展的核心價值 鄭州錦程行動成功探索我們致力營造具有挑戰(zhàn)性的學習經(jīng)驗，并尊重個人意愿的原則之下，透過對未知的探索，激發(fā)身體與心靈的潛能，同時追求主體任務與冒險探索的平衡。鄭州錦程行動成功品質(zhì)我們以所從事的本業(yè)為榮。鄭州錦程行動成功超越我們將通過個人和團隊的努力和協(xié)作，實現(xiàn)團隊價值和個人價值的超越。并用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果。挑戰(zhàn)之美：叢林穿越、徒手攀巖、懸崖速降、扎筏泅渡、野外定向。鄭州錦程行動成功參訓個人將會有如下收益：體驗野外探險樂趣自然、領略大自然中各種各樣的挑戰(zhàn)與刺激。認識自身潛能，增強自身信心。調(diào)適身心狀態(tài)，樂觀面對工作與生活的挑戰(zhàn)。改善人際關系，學習關心和更融洽地與他人合作。這種學習方法的前提是：體驗先于學識，同時，學識與意義來自參加者的體驗。l 鄭州錦程行動成功第一步：體驗 —此乃過程的開端。這種初始的體驗是整個過程的基礎。l 鄭州錦程行動成功第三步：交流 —分享個人的感受只是第一步。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。再用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結果l 鄭州錦程行動成功第五步：應用 —最后一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。因此參加者可以不斷進步。企業(yè)職員——員工培訓、會議后娛樂。采用培訓方法中的角色扮演法。個人素質(zhì)與團隊的合作精神能充分表現(xiàn)。培訓效果顯著，受訓者印象深刻，樂于參與。優(yōu)點三：真人CS拓展幫助人們釋放壓力，點燃激情，回歸自然。鐳戰(zhàn)有助于釋放主導人類愉快感覺的荷爾蒙，有助于舒緩壓力。一方面是壓力減緩的關系；另一方面進行鐳戰(zhàn)運動時，肌肉性奮而緊張，事后就會倍感放松，因而有助睡眠。當腦內(nèi)嗎啡分泌提高之后，會產(chǎn)生愉快與放松的情緒，順帶促進免疫蛋白的分泌。激戰(zhàn)的CS過程讓自己感到被愛、被寵、被需要、被重視，因而讓自己覺得很有吸引力，也更有自信心。由于CS會提高心跳與血壓，可以刺激與活化自己的心臟、血管機能。一個熱吻燃燒12卡路里，15分鐘的CS燃燒100卡路里，即使最和緩的鐳戰(zhàn)運動每小時也消耗200卡路里。場地拓展訓練器材有：畢業(yè)墻、信任背摔、模擬電網(wǎng)、有軌電車、移花接木、罐頭鞋、梅花樁、孤島求生、盲目障礙、禮讓通行、齊心協(xié)力、雷陣等。鄭州錦程行動成功軍事拓展訓練 北京西點訓練營是致力于“軍事化管理與商業(yè)化應用”、軍事拓展，理論研究、科學實踐的專業(yè)培訓機構，主要為企業(yè)和個人提供專業(yè)的軍事化管理和訓練。它引用西點軍校的管理和訓練模式，將西點精神滲透到每學員的日常行為和工作中。將學員工作態(tài)度改善和企業(yè)理念灌輸，以及工作作風和習慣的養(yǎng)成很好的融合在一起。鄭州錦程行動成功成立以來累計培訓學員達10萬人次。鄭州錦程行動成功拓展訓練的特色 鄭州錦程行動成功特色一學員是主角這一點應當說是與通常的培訓比較大的不同，培訓的整個過程中，學員一直是活動的重心，學員通過自己身體力行的活動來感受，并從中悟出道