【正文】 分鐘 適用對象：全體參加團隊建設(shè)及領(lǐng)導力訓練的學員 活動目的：這是一個震動力很大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對團隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。首先讓全組人員站成面對面的兩排成操做圖形中的形狀。當專業(yè)教練確認團隊隊員們都站好位置，并做好接人準備時才讓站在墻上的隊員從空中落下。有關(guān)討論：當你站在墻上的時候，心理感覺如何？ 當你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺如何？ 在這項活動中，你認為最關(guān)鍵的地方在哪里？怎么樣才能幫助對員跨越心理障礙，做到他認為自己不可能完成的事情評論這張轉(zhuǎn)發(fā)至微博嚴歌苓說，人之間的關(guān)系不一定從陌生進展為熟識，從熟識走向陌生，同樣是正常進展。人與人相處，講究個真心，你對我好，我就對你好，你給予真情，我還你真意，人心是相互的。做人不要太苛刻，太苛無友，人無完人，每個人都有這樣或那樣的缺點，重在包容。人與人相處，要多一份真誠，俗語說，你真我便真。人與人相處不要太較真，生活中我們常常因為一句話而爭辯的面紅耳赤，你聲音大，我比你嗓門還大，古人說，有理不在聲高，很多時候，讓人臣服的不是靠嘴，而是靠真誠，無論是朋友親人愛人都不要太較真了，好好說話，也是一種修養(yǎng)。與人相處，要多一份和善，切忌惡語相向，互相傷害就有可能永遠失去彼此，每個人心中都有一座天平，每個人心中都藏一份柔軟，表面再強勢的人，內(nèi)心也是渴求溫暖的。人人都喜歡和謙虛的人交往，司馬懿說：“臣一路走來，沒有敵人，看見的都是朋友和師長”.這就是胸懷。人與人相處，開始讓人舒服的也許是你的言語和外表，但后來讓人信服的一定是你的內(nèi)在。人這一生，遇見相同的人不容易，遇見正確的人更不容易，只有選擇了合適的相處方式，帶上真誠與人相處，才會走得更長，更遠更久。常算計別人的人，總以為自己有多聰明，孰不知被欺騙過的人，就會選擇不再相信，千萬別拿人性來試人心，否則你會輸?shù)皿w無完膚。俗語說，良言一句三冬暖，你對我好，我又豈能不知，你謙讓與我，我又怎能再得寸進尺，你欣賞我，我就有可能越變越好，你尊重我，我也會用尊重來回報你，你付出愛，必會得到更多的愛。做人要學會謙虛，虛懷若谷。有格局的人，心中藏有一片海，必能前路開闊，又何愁無友。就如那句，欣賞一個人，始于顏值，敬于才華，合于性格，久于善良，終于人品。在這短短的一天時間里，拓展訓練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信心、團隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。上到車上，同事不約而同的穿上了萬人長跑的運動服，看上去個個精神抖擻，斗志昂揚，展現(xiàn)了我公司團結(jié)一致的精神風貌。在第一項：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。對自己的不相信，在同事們的關(guān)懷下，漸漸平息。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來，能跳過去抓住平衡杠。但拓展訓練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。但拓展訓練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。拓展訓練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量，增強了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。本文選自明陽天下官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請指明出處第三篇：團隊拓展訓練小游戲活動團隊拓展訓練小游戲活動破曉黎明之時，我們院學生會的孩子們踏著快樂的腳步邁向我們的目的地－－明陽天下拓展訓練基地。踩著經(jīng)過花雪與年輪的楓葉與枝頭，只知道它們載著我們此時的幸福。歡聲笑語即過，我們很快就登到了頂峰。秋意雖涼，但青草依舊蔓蔓，景色照樣怡。山頂有一塊寬闊地，學長，學姐命令我們在上面休息，做游戲。坐下休息時，臉上都露出洋溢的笑容與舒心的感覺。我們宣人們迅速找到一塊陽光愛不到的地方，舒坦的坐了下來，各自拿出了自己期盼已久的干糧，狼吞虎咽般嚼了起來，臉上露出了幸福的微笑，像是世界開滿了花。當我發(fā)現(xiàn)我自己只帶錢不帶干糧的悲劇時，、厚著可愛的臉皮向我們宣傳的孩子們強行勒索，把他們的干狼一個一個吃個遍。深情“,，原來他們的東西都被我吃光了。緊接著我們又玩起了“永駐長城”的游戲，看到他們?nèi)绱说膱猿?，讓我感到我們力量的強大。信任背手時，讓我們知道了信任的可貴?？傊屛腋械搅怂麄兊膱F結(jié)與堅強，讓我知道了團結(jié)力量的強大與團隊合作精神的可貴，讓我明白了永不言棄、頑強拼搏的毅力，也讓我再一次感受到了這個家溫暖與親切。我有機會成為團隊拓展培訓員工了。但更重要的是,對自己的團隊有一個新的理解。所謂的團隊,就是一些人為了達到特定的目標,組成的一個組織，一個大家庭。我們來自不同的部門,幾乎每個人都有自己的長處,各方面能力是不均勻的。天氣還是一樣的熱,我們的激情不減，從開始到結(jié)束一樣那么高昂。團結(jié)，一個奇怪的和熟悉的名字。一個人從出生，到死亡，在生活滾動了幾十年,但依舊很難有機會重新思考和認識自己,為我們打開這一扇門。當真正放開他,充分相信自己,事實上,一切事情都沒有想象中那么困難。當我們不停地捶打自己后，得到的成功是美麗的，我們的心是美麗的。理解和合作本身就是分不開的，對一個組織，一個團隊來說很重要。培訓