【正文】 亂吃藥，導(dǎo)致惡性循環(huán)。情緒沖動。多疑、過敏。自閉。通過心理健康教育課的教學(xué)研究以及一個個案例的輔導(dǎo)，我們深深體會到心理健康教育工作的重要性和緊迫性，加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育是迫在眉睫的事。還是讓我們來談?wù)勣r(nóng)村中學(xué)學(xué)生心理健康教育的艱巨性吧。首先是目前從上到下對農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育的必要性認(rèn)識不夠，甚至對此存有偏見。在當(dāng)今功利心比較強(qiáng)的社會現(xiàn)象來說，人們不愿意投入人力物力去辦這樣的“傻事”，所謂加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育也就是一句流于形式的空話為了應(yīng)付檢查做做樣子，心理咨詢、輔導(dǎo)室的牌子可以掛掛，心理健康教育課程也可以開設(shè)，至于有無真正去抓去干就很難說了。二是不少認(rèn)為，心理有問題就是精神病，心理有問題就見不得人等等，于是對那些前往咨詢，尋求幫助的同學(xué)進(jìn)行取笑，甚至聽到某些老師公開用嘲諷的口吻說：“哪個心理有問題就到心理咨詢室去好了”，于是學(xué)生哄堂大笑。如此這樣，導(dǎo)致人們誤會重重，即使真的有問題需要咨詢的學(xué)生不敢前往。比如說不少學(xué)校想單獨(dú)找一間辦公室做心理咨詢室都沒有辦法，最后只好把牌子掛在政教處或其他辦公室，顯得不倫不類；跟不用說想人家城市中學(xué)那樣布置一間溫馨的心理輔導(dǎo)室，專門用于開展心理健康教育活動了。由于教育教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施落后，導(dǎo)致校園環(huán)境建設(shè)離理想的育人環(huán)境差距甚遠(yuǎn)，校園文化氛圍不濃后，學(xué)生心靈的不到較好的熏陶，再加上家庭教育的缺失和社會不良風(fēng)氣的影響，學(xué)生心理問題比較嚴(yán)重。（三）建設(shè)有利于學(xué)生心理健康教育的校園文化環(huán)境牢固樹立服務(wù)學(xué)生意識，提高教師的親活力2002年8月5日國家教育部印發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》提出：“心理健康教育的主要任務(wù)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對性、實(shí)效性和主動性，幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。心理健康教育工作不僅僅是某個人、某個部門或是在某個場所進(jìn)行的工作，也不是一項(xiàng)獨(dú)立的教育活動。因此，教育工作者應(yīng)該更新教育教學(xué)理念，牢固樹立服務(wù)學(xué)生的意識，提高教師的親和力，這樣才能走進(jìn)學(xué)生的心靈，了解他們想的是什么，他們有那些心理需求，如此，才能有針對性的開展心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。在進(jìn)行心理健康教育課題研究的同時，我校還把“提高教師親和力”作為校級課題進(jìn)行研究。加強(qiáng)對中學(xué)生心理健康教育工作組織和領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校從人員、資金及時間上保證學(xué)校心理健康教育活動的積極、有效的進(jìn)行。學(xué)校為教師學(xué)習(xí)、培訓(xùn)有關(guān)心理健康教育知識提供必要的條件，定期開展知識講座、理論研討、案例分析及組織外出學(xué)習(xí)等，及時總結(jié)、互相交流，提高教師心理健康教育的理論水平和實(shí)際工作能力。為了順應(yīng)時代的變化要求順應(yīng)新時代學(xué)生的心理需求，教育工作者要在堅(jiān)持社會主義辦學(xué)方向，全面貫徹黨的教育方針的同時，不斷更新教育教學(xué)理念，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才。如可通過創(chuàng)辦綠色校園、庭院似文明校園等活動美化校園環(huán)境，通過舉辦文化藝術(shù)節(jié)等活動增強(qiáng)校園文化氛圍等，6）結(jié)合班級文化建設(shè)開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。而團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識自我、探討自我、接納自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系。例如：采用“班干部競選上崗”和“班干部輪換制”相結(jié)合的形式來讓學(xué)生管理班級時。班主任（或心理輔導(dǎo)教師）在指導(dǎo)這項(xiàng)工作時，就可以讓學(xué)生體會角色的變化；引導(dǎo)學(xué)生在管理班級的過程中進(jìn)行自我反思；組織團(tuán)體內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行交流并相互評價(jià)，鼓勵學(xué)生發(fā)表自己的看法。（四）構(gòu)建有利于心理健康教育的校風(fēng)六、建議學(xué)校應(yīng)盡早引進(jìn)有關(guān)心理健康教育的專業(yè)人才，以充實(shí)課題組的力量。不少師生對心理健康教育認(rèn)識的錯位說明我們對此宣傳教育還不到位，應(yīng)加大宣傳力度，讓每一位是生都明確心理健康教育的目的意義，認(rèn)識心理健康教育的實(shí)質(zhì)，消除學(xué)生心理的顧慮，使學(xué)生坦然的接受心理疏導(dǎo)第三篇：中學(xué)生心理健康教育期末論文我認(rèn)識的《中學(xué)生心理健康教育》第一次接觸心理學(xué)，就是在中學(xué)的心理健康教育課上，記得當(dāng)時老師沒有先給給我們講理論知識，而是玩了幾個心理小游戲，看到我們都被老師像玩魔術(shù)一樣耍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，心里面覺得心理學(xué)是一個神奇的東西。這門課也讓我覺得心理學(xué)更是一門無窮盡的學(xué)問。中學(xué)生心理健康教育是指根據(jù)中學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理健康教育的方法和手段，幫助中學(xué)生解決成長過程中的心理問題。中學(xué)生是心理問題的高發(fā)群體，所以，對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育具有重要的意義。成為一個健康的中學(xué)生，人類健康有四個層次，分別為身體健康、心理健康、道德健康和社會適應(yīng)健康四個層次。要想達(dá)到全面健康，就必須進(jìn)行必要的心理健康教育。從此可看出心理健康是健康的三要素之一，追求心理健康是現(xiàn)代文明的標(biāo)志。應(yīng)引起高度重視。中學(xué)階段是青春年華的代表，一提到中學(xué)時代，就會喚起我們心中很多美好的回憶和無盡的遐想，但是中學(xué)階段也是一個充滿了矛盾和煩惱的時期，由于身心的快速發(fā)展，使中學(xué)生要面對許多煩惱，青春期的心理特點(diǎn)既帶有童年的痕跡，又出現(xiàn)了某些成年人心理特征的萌芽。青春期的中學(xué)生情感反應(yīng)強(qiáng)烈且情緒多變，但內(nèi)心抑制力也有發(fā)展。對班級和集體活動具有責(zé)任感、義務(wù)感。但是，這些情緒很容易波動，像“疾風(fēng)怒濤”情緒來得快，平息得也快。有時還表現(xiàn)出互相矛盾的情感，既能對別人有同情心，主動幫助老弱病人或有殘疾的同學(xué)，又可能會譏笑、欺侮小同學(xué)或身體不健全的人。俗話說“少年多志”，但在實(shí)現(xiàn)自己的志向時，又往往缺乏堅(jiān)韌的毅力和自制力。在智力上能夠?qū)W習(xí)一門比較系統(tǒng)的科學(xué)知識，理解一些理論問題，但看事物還很不全面、很不深刻。有參與集體活動和社會生活的主動性，但還不能像一個獨(dú)立的社會成員那樣，自覺控制自己的情感和支配自己的行動。他們希望自己是個“大人”受到人們重視，但行動上不免流露出稚氣。所以中學(xué)生心理健康教育是必要的。王爾德曾經(jīng)說過：“在這個世界上，我希望徹底了解的人只有一個，那就是我自己。不能做出恰如其分的判斷無非有兩種情況，一種是自卑，一種是自負(fù)。自卑會使自己缺乏信心，做什么事都顧慮重重，畏畏縮縮，缺乏勇氣和毅力，聰明才智無法充分發(fā)揮。加上這種人特別愛面子，經(jīng)受不了失敗的打擊往往在一次或幾次失敗以后很快就來個180度的大轉(zhuǎn)彎，變成自卑了?！奔慈藗儗Α白晕摇边@個猶如自己手里的東西，往往難以正確認(rèn)識，從某種意義上講，認(rèn)識“自我”比認(rèn)識客觀現(xiàn)實(shí)更為困難。社會心理學(xué)家將人們難以正確認(rèn)識“自我”的心理現(xiàn)象，稱為“蘇東坡效應(yīng)”。人的心理與人的思想道德境界、人際關(guān)系、興趣愛好、生活習(xí)慣、身體健康狀況等是互相關(guān)聯(lián)的整體，因此，心理保健也不能單純地從心理方面著手，應(yīng)該有心理保健的整體觀念。，建立良好的人際關(guān)系。、發(fā)展自己的興趣愛好。，如：：人在有極大的委屈、煩惱、怒氣的時候，肯定想發(fā)泄出來，可以在沒人的地方大聲呼喊，使勁揮拳、頓腳、錘打不會破碎的東西來發(fā)泄，使心理漸漸恢復(fù)平靜。：如果正趕上一種強(qiáng)大的心理壓力、心理沖擊可能會導(dǎo)致情感、舉止“大發(fā)作”的時候，應(yīng)立即強(qiáng)制自己轉(zhuǎn)移注意力，轉(zhuǎn)移到一件感興趣又與前面的事情不相干的事物上去?？梢园粗c之相反的心理方向在內(nèi)心提示自己：我不能那樣做，那樣做是錯誤的。通俗的說，心理健康就是人遇到來自內(nèi)心的情感沖動和外部的挫折都能適當(dāng)緩解，不至于心理失調(diào)而影響正常的學(xué)習(xí)、工作和生活。當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重；更甚者,由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。我們?nèi)绻恢匾晫W(xué)生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對學(xué)生的健康成長極為不利。我們可以通過以下的方式加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差，性情暴躁，逆反心理強(qiáng)。曾聽過這么一件事，有一所學(xué)校學(xué)生老喜歡用腳踢門，為改變這個壞毛病，學(xué)校安裝了一扇玻璃門，結(jié)果玻璃門完好無損。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過心理認(rèn)知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，學(xué)校應(yīng)建立心理咨詢室，配備專職的心理咨詢師。咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等?！睂W(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)控，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生傾訴的忠實(shí)聽眾，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。三、教師是實(shí)施心理教育的主體構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系。這就是說，心理健康教育單靠幾個專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和理解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績就能提高；與老師關(guān)系親密了，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。學(xué)生的自卑心理大多來自教師對學(xué)生的主觀評價(jià)。我們教師缺乏這種意識，對學(xué)生太求全責(zé)備了，我們應(yīng)學(xué)會贊美，讓學(xué)生能不斷地從中得到鼓勵。教書育人是教師的職責(zé)，教師除傳授基礎(chǔ)知識、基本技能外，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生健康全面發(fā)展。可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。相信隨著心理學(xué)發(fā)展，不僅僅中學(xué)生能擁有