孕期女性皮膚護(hù)理需要注意些什么-在線瀏覽
2024-11-04 22:23本頁(yè)面
【正文】 如果你注意到皮膚有任何變化，如痣的顏 色或大小發(fā)生改變，或色素變化并伴有疼痛、敏感或紅腫等情況，一定要去醫(yī)院就診。黃褐斑(臉部和脖子上的色素變化 黃褐斑 臉部和脖子上的色素變化)臉部和脖子上的色素變化 黃褐斑也被稱為“妊娠面斑”，表現(xiàn)為前額、兩頰和脖子上因色素沉著形成的褐色斑片。黃褐斑是由使皮膚變黑的黑色素增加而引起，可以保護(hù) 皮膚抵擋紫外線。如果你覺得斑點(diǎn)不好看，不妨嘗試用有色粉底遮蓋一下。黑線(肚子正中的深色線 黑線 肚子正中的深色線)肚子正中的深色線 這是一條深色垂直線，寬度能達(dá)到 1 厘米，出現(xiàn)在你的腹部正中以下，經(jīng)常會(huì)貫穿肚臍。這條色素沉著線會(huì)在產(chǎn)后幾星期內(nèi)消失，不過(guò)，你可能需要通過(guò)輕輕按摩來(lái)去除干燥的皮膚。針對(duì)這些色素變化，我能怎么辦 針對(duì)這些色素變化，我能怎么辦? 對(duì)于黃褐斑和腹部黑線這兩種問(wèn)題，你可以服用葉酸補(bǔ)充劑和攝入富含葉酸的食物(天然形式的葉 酸)，如全麥?zhǔn)称泛途G色闊葉蔬菜等，來(lái)保證讓身體獲得足夠的葉酸，因?yàn)檠芯恐赋?，葉酸不足可能會(huì)加 重皮膚變色。蜘蛛紋是由增加的血液循環(huán)量帶給毛細(xì)血管額外的 壓力所引起的，毛細(xì)血管在孕期本來(lái)也會(huì)變得更加敏感。等產(chǎn)后你的荷爾蒙水平一旦穩(wěn)定了，蜘蛛紋就會(huì)消褪。荷爾蒙水平增高會(huì)刺激皮 脂(讓皮膚保持彈性的油)分泌，而皮脂過(guò)多就會(huì)堵塞毛孔，導(dǎo)致油性皮膚和黑頭的出現(xiàn)。如果你不愿意用皮膚護(hù)理產(chǎn)品，那就別用毛 巾，而改用手把臉拍干的方法讓皮膚保持清新和潔凈，這樣就能把對(duì)粉刺的刺激減到最小。不要緊的，生完寶寶幾個(gè)星期后，你的皮膚應(yīng)該就能夠回歸到懷孕前的 狀態(tài)了。大 約 90%的準(zhǔn)媽媽都會(huì)有妊娠紋，可能在孕期體重增加，引起皮膚拉伸現(xiàn)象時(shí)出現(xiàn)。孕期過(guò)后，妊娠紋中的紅色或褐色色素會(huì)逐漸消褪，從而使皮膚條紋的顏色變得比周圍皮膚的顏色更淺。別忘了，妊娠紋在生產(chǎn)之后可能需要一段時(shí)間才能消褪。你的皮膚可能因此 紅腫，起水泡，說(shuō)不定還會(huì)有味兒，這在醫(yī)學(xué)上被稱為“擦爛”。如果你有這種情況，要去醫(yī)院檢查，特別是如果你出汗多的話，因?yàn)檫@種皮膚發(fā)炎可能會(huì)引起一種叫做 鵝口瘡的真菌感染。敏感而易受刺激的皮膚 皮膚在孕期往往變得更加敏感，這不僅是由于荷爾蒙水平增高，還因?yàn)槠つw本身更加拉伸、更脆弱。你的皮膚對(duì)陽(yáng)光照射可能會(huì)變得 比以往更加敏感。長(zhǎng)時(shí)間在溫水里浸泡會(huì)使你的皮膚更加干燥，所以要盡量減少泡澡時(shí)間，或者加入 浴油也有助于保持皮膚的彈性，但一定要小心別在你進(jìn)出浴缸時(shí)滑倒。皮疹和瘙癢 在孕期，反復(fù)出現(xiàn)暫時(shí)性的、沒(méi)有明顯緣由的皮疹和瘙癢是很常見的。比如，你可能發(fā)現(xiàn)自己對(duì)當(dāng)?shù)赜斡境乩锏穆茸兠舾?了。穿輕便、寬松的棉質(zhì)衣服能使你的身體保持涼爽。如果你的皮疹或刺激現(xiàn)象持續(xù)兩天以上，一定要去 醫(yī)院就疹。大約在 1000 個(gè)孕婦中會(huì)有 1 人患上妊娠肝內(nèi)膽汁淤積癥，這種情況往往出現(xiàn)在孕晚期，通常在產(chǎn)后兩星 期內(nèi)會(huì)消失。99%出現(xiàn)這種癥狀的準(zhǔn)媽媽都不會(huì)發(fā)生任何問(wèn)題，但如果不予治療，則會(huì)引起早產(chǎn)、出血過(guò)多、胎 死宮內(nèi)(極少數(shù)情況下)等。如果你癢得難受，你的皮膚看起來(lái)發(fā)黃或尿的顏色比平時(shí)深，那就要去醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)讓你驗(yàn)血。如 果你懷孕已超過(guò) 37 周，醫(yī)生可能會(huì)用引產(chǎn)的方式來(lái)避免出現(xiàn)胎死宮內(nèi)這一少見的危險(xiǎn)。如果你看起來(lái)面帶桃花，光彩照人，是因?yàn)樵谀泱w內(nèi)血液循環(huán)水平提高的緣故。這種現(xiàn)象帶來(lái)的不利影響是你可能會(huì)因?yàn)樗?分滯留而顯得浮腫，并且你臉上已有的任何一個(gè)紅色斑點(diǎn)也說(shuō)不定會(huì)因此變得更明顯。別擔(dān)心，
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