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武術(shù)操大全5篇-在線瀏覽

2024-11-04 07:55本頁面
  

【正文】 年》武術(shù)廣播體操的動(dòng)作質(zhì)量,更鍛煉了學(xué)生的能力,培養(yǎng)了學(xué)生集體主義觀,使每個(gè)學(xué)生都感受到了集體和自我存在的價(jià)值。特別是對(duì)武術(shù)廣播體操的學(xué)習(xí),由于增加了武術(shù)的技術(shù)動(dòng)作,對(duì)學(xué)生的要求更加高了,學(xué)生學(xué)習(xí)起來的難度也就更大了,因此我們?cè)诮虒W(xué)時(shí)一定要注意時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,不要讓學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度,合理優(yōu)化課堂教學(xué)方法,真正做到讓學(xué)生積極自主地去學(xué)習(xí),讓學(xué)生愛做廣播體操,從而釋放出做廣播體操對(duì)于幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài),放松精神,陶冶情操的重要作用。為了確定一個(gè)適合我校發(fā)展的特色項(xiàng)目,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子從學(xué)校實(shí)際出發(fā),深入研究,最后作出了慎重的決定,把武術(shù)作為學(xué)校特色項(xiàng)目。并取得了較好的成績(jī)。一、創(chuàng)編武術(shù)操思路為了弘揚(yáng)中華武術(shù),發(fā)展傳統(tǒng)文化。讓學(xué)生通過做武術(shù)操能在意志的磨煉、情操的陶冶、意志的培養(yǎng)等方面得到鍛煉。經(jīng)過半年的鉆研,武術(shù)操在07年2月完成。7節(jié)分別是手型變換、弓步劈掌、馬步掛拳、仆步穿掌、震腳砸拳、跳躍運(yùn)動(dòng)和整理運(yùn)動(dòng)。為了武術(shù)操的不斷提高和發(fā)展,全校師生每天早上堅(jiān)持做武術(shù)操。每周五下午第三節(jié)課開設(shè)第二課堂武術(shù)興趣班,加強(qiáng)對(duì)武術(shù)特長(zhǎng)生的指導(dǎo)和培養(yǎng),建立校武術(shù)隊(duì)。三、一份耕耘,一份收獲,武術(shù)初見成效。05年如王志鋒同學(xué)在參加深圳和廣東省傳統(tǒng)武術(shù)比賽中獲金牌,李鑫等同學(xué)獲多枚銀牌。在鎮(zhèn)陽光行動(dòng)大課間比賽中,由于我校武術(shù)操精彩的表演,為大課間增添不少的光彩,使我校大課間在比賽中取得一等獎(jiǎng)的好成績(jī)。我校武術(shù)操從2006年開始推廣至今,學(xué)生每天參與武術(shù)操鍛煉的人數(shù)達(dá)100%。2012年10月13日武術(shù)獲獎(jiǎng)?wù)掌?006年7月22日,我校王彬成、詹天送、何文杰等同學(xué)在參加廣東省青少年、兒童傳統(tǒng)武術(shù)比賽中,榮獲8個(gè)銀牌1個(gè)銅牌。)2005年12月6日,我校王志鋒、詹天送、李遠(yuǎn)鋒、王程山同學(xué)在參加深圳市傳統(tǒng)武術(shù)比賽中,獲得金牌1枚,銀牌4枚。)武術(shù)表演照片2008年12月我校100多名武術(shù)隊(duì)員參加了厚街鎮(zhèn)小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式武術(shù)操表演,并獲得最佳團(tuán)體風(fēng)貌獎(jiǎng)。)2008年9月30日,我校武術(shù)隊(duì)參加涌口村慶?!敖▏?9周年”文藝晚會(huì)表演留影。)2009年3月8日,我校武術(shù)隊(duì)參加涌口村慶“三八”婦女節(jié)文藝晚會(huì)表演留影。)武術(shù)操照片武術(shù)操第四節(jié)“仆步穿掌”。)武術(shù)操第七節(jié)“整理運(yùn)動(dòng)”。)第四篇:武術(shù)操導(dǎo)語:放《中國功夫》歌曲,: ; :①了解武術(shù)操的概念;②認(rèn)識(shí)武術(shù)操的特點(diǎn)③知道武術(shù)操的基本手型步型; ④弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化,激發(fā)愛國熱情《英雄少年》 二 學(xué)習(xí)探究:武術(shù)操是將武術(shù)基本功練習(xí)與節(jié)拍體操結(jié)合起來的一種鍛煉形式。:該操將武術(shù)的基本手型、手法、步型、步法、腿法、身法等進(jìn)行動(dòng)作分解,包括虛步亮掌、正前踢腿、弓步?jīng)_拳、仆步按掌、側(cè)前踢腿、蹬腿沖拳、馬步擊掌、提膝平衡、彈腿拍腳、歇步宙掌、撩臂推掌、丁步砍掌、仆步亮掌、二起飛腳、整理運(yùn)動(dòng)等內(nèi)容。(1)趣味性讓幼兒聯(lián)系基本武術(shù)操動(dòng)作時(shí)感受到趣味,例:模擬“推石頭”,告訴小朋友,我們將它推到吧.(2)靈活性教學(xué)在壓腿或者練習(xí)基本動(dòng)作時(shí)可以幼兒喊口號(hào)等(3)堅(jiān)持勤快幼兒年齡較小,他們學(xué)習(xí)武術(shù)的熱情并不都是一直那么高漲,他們?cè)诰毩?xí)武術(shù)動(dòng)作時(shí),也不能堅(jiān)持經(jīng)常保持用力練習(xí)。三合作、交流、展示 :將圖片與對(duì)應(yīng)的動(dòng)作名稱連線:臺(tái)上學(xué)生展示動(dòng)作,臺(tái)下學(xué)生說名稱 四 拓展延伸:觀看幼兒武術(shù)操視頻《中國功夫》 五小結(jié)第五篇:武術(shù)操說課稿武術(shù)操說課稿一、教材:英雄少年》武術(shù)操二、教材分析:《英雄少年》武術(shù)操結(jié)合了中學(xué)生的身體發(fā)育階段的特點(diǎn),既吸取了廣播體操的規(guī)范和韻律,又結(jié)合武術(shù)的剛勁有力。養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用武術(shù)操鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。她們喜愛體育運(yùn)動(dòng),具有較好運(yùn)動(dòng)能力和自學(xué)能力,有較強(qiáng)的體育意識(shí)和運(yùn)動(dòng)參與積極性。本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法,進(jìn)行創(chuàng)新,進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力,陶冶學(xué)生的情操。技能目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生基本掌握武術(shù)操13的動(dòng)作,并做到線路清楚,手形、步形正確到位;較好地掌握跑的節(jié)奏,發(fā)展跑的能力。五、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn):武術(shù)的重點(diǎn):手形的變化,重心的移動(dòng)難點(diǎn):動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神。首先針對(duì)武術(shù)教學(xué)比較簡(jiǎn)單和枯燥的特點(diǎn),采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),這樣易于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。學(xué)法:本課主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。而后在練習(xí)中,通過學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探究中悟出動(dòng)作要領(lǐng),理解含義。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。要求講清楚每節(jié)動(dòng)作的要點(diǎn)與難點(diǎn)。二、基本部分(25分)(一)武術(shù)操:一組動(dòng)作。教師先講解示范,學(xué)生在教師口令下進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行糾錯(cuò),學(xué)生在教師口令下進(jìn)行練習(xí)。完整練習(xí),并跟隨教師在音樂伴奏中進(jìn)行。(三)素質(zhì)練習(xí)障礙跑三、結(jié)束部分:(5’):在教師帶領(lǐng)下學(xué)生做整理運(yùn)動(dòng) ,學(xué)生參與自我評(píng) 價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。(二)心理負(fù)荷:課堂氣氛輕松、愉悅,身心得到充分的放松。學(xué)生通過這套武術(shù)操的演練得到美育熏陶。這套操雖簡(jiǎn)單易學(xué),但對(duì)從沒接觸過武術(shù)的小學(xué)生來說確實(shí)有一定的難度,所以本套體操應(yīng)注重發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,逐步提高動(dòng)作的速度和連貫性,培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)操興趣,同時(shí)注重學(xué)生的武德教育,學(xué)操應(yīng)從“抱拳禮”開始,抱拳禮結(jié)束。使學(xué)生真正做到“以禮始,以禮終”,規(guī)范其行為方式,從一開始就應(yīng)該培養(yǎng)崇尚武德的精神。學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛好都具有很大的差異,部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會(huì)無所顧忌地表現(xiàn)自我。這套武術(shù)操雛鷹展翅恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目,既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。技能目標(biāo):通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí),使學(xué)生領(lǐng)會(huì)每個(gè)動(dòng)作的攻防含義,做到路線清楚,身形、步形、掌形、拳形正確到位。教學(xué)重點(diǎn):動(dòng)作、手形、步形正確到位。四、教學(xué)方法運(yùn)用教法根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)
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