【正文】 ，寬容的態(tài)度與人相處，能分享，接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。隨后，“——大學(xué)生心理健康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同，全國(guó)的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。其次在戀愛上，開放的校園使戀愛成為大學(xué)生活的重要話題，一些學(xué)生難以把握住自己，一旦出現(xiàn)問(wèn)題可能走向極端。據(jù)調(diào)查，理科生的學(xué)習(xí)壓力與文科學(xué)生相比較為突出。近年來(lái)大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢(shì)，而據(jù)專家預(yù)測(cè)，今后大學(xué)生就業(yè)難度將進(jìn)一步加大。案例一：獨(dú)生子女的小丹是90后，來(lái)自河北的她對(duì)西北第二民族學(xué)院的學(xué)校集體生活極不適應(yīng)，開學(xué)一周，她已和宿舍5個(gè)舍友輪番吵過(guò)架。走進(jìn)小丹第7個(gè)宿舍，她的臉?biāo)⒌丶t了：“宿舍有點(diǎn)亂。入校一年來(lái)，小丹始終沒(méi)有學(xué)會(huì)打理自己的生活。剛剛18歲的小丹無(wú)法承受這種心理落差，她變成了一只好斗的牛，周圍同學(xué)的一句話、一個(gè)眼神都可能成為一場(chǎng)爭(zhēng)吵的導(dǎo)火索?！倍〉s認(rèn)為：“大家都不關(guān)心我，我很孤獨(dú)寂寞，沒(méi)有一個(gè)朋友，大學(xué)生活不像想象中的那么美好。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無(wú)心學(xué)習(xí)，也無(wú)法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系，還整夜失眠。六、同學(xué)們對(duì)案例進(jìn)行思考，并組織同學(xué)們發(fā)言，相互深入了解。開展心理健康教育活動(dòng)，豐富大學(xué)生心理學(xué)知識(shí)，增強(qiáng)他們心理保健意識(shí)，端正他們對(duì)心理咨詢的看法，引導(dǎo)他們主動(dòng)尋求幫助，緩解負(fù)性的情緒，避免因心理問(wèn)題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生。最后開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作，通過(guò)各種輔導(dǎo)形式，對(duì)大學(xué)生的獨(dú)立生活及社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)與社會(huì)工作關(guān)系的處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛問(wèn)題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助。（2）學(xué)生自身方面對(duì)策首先，要對(duì)自己寬容，不過(guò)分追求完美，正確認(rèn)識(shí)自身的缺點(diǎn)。其次，要正確地認(rèn)識(shí)別人對(duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià)。事實(shí)上，一個(gè)人無(wú)論怎樣努力，也無(wú)法滿足所有人的愿望，自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)并不是完全取決于他人的意見和評(píng)價(jià)。大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)的壓力以及就業(yè)的抉擇，背負(fù)著較重的心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)匦共粌H能有效預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生，還可以使學(xué)生的心理障礙在一定程度。（2）在場(chǎng)所有人在事先準(zhǔn)備好的便利貼上寫出自己的愿望，然后貼在事先做好的“心語(yǔ)心愿”的愿望墻上。包括一些會(huì)場(chǎng)的裝飾品（如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、熒光棒等。大學(xué)生心理班會(huì)策劃書4一．比賽背景：目前，大學(xué)生心理健康教育的重要性逐漸被人們意識(shí)。而心理班會(huì)在關(guān)注和培養(yǎng)同學(xué)們的心理健康方面十分重要，因此，在大一新生步入大學(xué)生涯近兩個(gè)月之際，生環(huán)學(xué)院團(tuán)委（主辦方）和生環(huán)心聯(lián)（承辦方）將聯(lián)合舉辦一場(chǎng)心理班會(huì)大賽，由每個(gè)班級(jí)自行舉辦一次心理班會(huì)，團(tuán)委和生環(huán)心聯(lián)將進(jìn)行評(píng)比，評(píng)選出優(yōu)勝班級(jí)。更能幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。三．比賽時(shí)間：第36周四．比賽地點(diǎn)：朝暉校區(qū)五．活動(dòng)對(duì)象：生環(huán)學(xué)院13級(jí)所有班級(jí)六．比賽形式：以班級(jí)為代表，每個(gè)班級(jí)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)各自舉辦一次心理班會(huì)。七．人員安排：策劃書：王微總結(jié)：王微海報(bào)、公告：章鑫班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分：王微、鄭寧、陳周豪、章鑫、陳雪宇、費(fèi)琳慧、張愷吉最終考核：心理老師（周玲）、團(tuán)總支（莫增煒）、生環(huán)心聯(lián)（王微、鄭寧）八．比賽內(nèi)容：本次比賽賽分為三個(gè)階段：，邀請(qǐng)各班所有的心理委員參加。并要求他們?cè)谛睦戆鄷?huì)大賽開展前（第四周前）上交一份心理班會(huì)策劃書，要求有詳細(xì)的活動(dòng)流程。在班會(huì)結(jié)束后的一個(gè)星期內(nèi)上交一份總的參賽評(píng)比文件（心理班會(huì)策劃，活動(dòng)ppt，活動(dòng)照片，活動(dòng)總結(jié)等）來(lái)介紹本班的心理班會(huì)開展情況。優(yōu)勝的班級(jí)將給予表?yè)P(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)。十．評(píng)比流程：心理班會(huì)時(shí)的現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分占最后總評(píng)成績(jī)的45%（其中考核內(nèi)容包括班會(huì)創(chuàng)意度、參與度、現(xiàn)場(chǎng)情況等），上交的材料占45%（其中策劃書占20%，活動(dòng)照片、ppt、活動(dòng)總結(jié)共占25%），輔導(dǎo)員打分（占總成績(jī)的10%）。：此次大賽的三個(gè)優(yōu)勝的班級(jí)將由學(xué)院給予班級(jí)期末考核加分的獎(jiǎng)勵(lì)。：生環(huán)心聯(lián)將會(huì)在比賽結(jié)束后的一個(gè)星期內(nèi)把比賽結(jié)果公示于尚七樓道處（若有疑義，可在公告貼出后兩天內(nèi)聯(lián)系我們，我們將及時(shí)審核處理）。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。另一方面，不僅促進(jìn)心理委員之間交流，也促進(jìn)心理委員與生環(huán)心聯(lián)之間的交流，同時(shí)使得各班的心理班會(huì)活動(dòng)開展的更方便，更有序，為呵護(hù)同學(xué)們的心理健康真正做了一些實(shí)事。25”心理健康日這一契機(jī)。具體安排如下：一、活動(dòng)主題繪人生藍(lán)圖 圓青春夢(mèng)想二、活動(dòng)時(shí)間XX年5月20日三、活動(dòng)地點(diǎn)待定四、參于人員xxxx級(jí)x班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員五、前期策劃準(zhǔn)備心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過(guò)查資料、詢問(wèn)有關(guān)老師找到解決方法；召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。班會(huì)序幕做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。視頻觀賞播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。在娛樂(lè)中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。文字接龍。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀念。戶外活動(dòng)。班會(huì)總結(jié)與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。班會(huì)結(jié)束班委做后期工作。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。大學(xué)生心理班會(huì)策劃書6一、活動(dòng)主題：擺正心態(tài)，圓我夢(mèng)想二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月12日晚7：30三、活動(dòng)地點(diǎn)：湖南人文科技學(xué)院美術(shù)系逸夫樓四、參于人員：美術(shù)系10屆全體同學(xué)五、活動(dòng)目的：通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念；讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的校園生活。各班召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。不是自卑，是虛榮、嫉妒和不甘。每個(gè)人都會(huì)有這樣的情緒不要有太多的思想包袱和壓力在我們自己的生活中，不需要去迎合別人我們就是主角用金三順的一句話說(shuō)“生活，沒(méi)什么大不了的”各班自行自由組織班會(huì)流程，主要以視頻、游戲、講述等形式進(jìn)行心理健康知識(shí)的傳播，解決同學(xué)們的心理問(wèn)題。校心理部成員和我系心理部成員到各班進(jìn)行參觀。如，討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。大學(xué)生心理班會(huì)策劃書7活動(dòng)引言：大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，榮譽(yù)感，打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式，讓大家能夠攜手走在一起?；顒?dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲?yàn)檩o，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實(shí)中的問(wèn)題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來(lái)，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。七、實(shí)施條件：氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。由此游戲得出結(jié)論，情侶之間信任是非常重要的。同樣，還有一批人則并沒(méi)有真正意義上的了解愛情，總是對(duì)愛情抱有一種游戲的態(tài)度，可想而知，這樣的感情是不會(huì)長(zhǎng)久的對(duì)未來(lái)不確定性雖然很多情侶天天黏在一起，但是他們卻是十分害怕的，他們不知道他們未來(lái)的結(jié)果是怎樣，甚至導(dǎo)致了情侶之間的忽冷忽熱，時(shí)好時(shí)壞二．小游戲請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表，女生在前男生在后，