【正文】 基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中。二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)本學(xué)期教學(xué)最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。并不斷鞏固和提高。通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生仰臥起坐。增強課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。在四月初進(jìn)行一次測試，培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。2：初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。七、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排第一周——第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進(jìn)一步加強訓(xùn)練，體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作第四周——第五周：課堂前半部分進(jìn)行項目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項進(jìn)行專項練習(xí)第六周——第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測試工作第八周——第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練第十周——第十一周：仰臥起坐的練習(xí)第十二周——第十三周：中考項目混合測試與個別學(xué)生的加強指導(dǎo)第十四周——第十八周：中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。五、加強業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)認(rèn)真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。第二篇：初中體育教學(xué)計劃初中體育教學(xué)計劃初中體育教學(xué)計劃 篇1課的設(shè)計本節(jié)課的主教材是支撐跳躍：分腿騰越。一、指導(dǎo)思想：分腿騰越可以發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能夠增強平衡能力和調(diào)控能力，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增進(jìn)健康。對于促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展具有重要作用。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中同學(xué)間的相互合作、相互幫助，加強了人際關(guān)系，提高了群體意識，增強了學(xué)生的社會適應(yīng)能力。通過柔韌性練習(xí)、俯撐成分腿立撐、俯撐推手、擊掌成俯撐等練習(xí)使學(xué)生儲備能夠越過器械的知識與能力，在完成越過器械的過程中實現(xiàn)“知識—技能—能力”的轉(zhuǎn)化，達(dá)成了“我要學(xué)”的目標(biāo)。通過學(xué)生的自我暗示“我行、我能行”，及教師的語言激勵、正確的保護(hù)與幫助，使學(xué)生樹立戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝自我，完成挑戰(zhàn)的信心，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、進(jìn)取的精神。本節(jié)課的重點是提臀分腿，難點是頂肩推手。三、學(xué)生分析：本節(jié)課所任年級為七年級女生，學(xué)生的上肢、下肢力量較弱，腿的柔韌性較差，完成分腿騰越動作有困難。當(dāng)學(xué)生看到練習(xí)器械時，有一部分學(xué)生表現(xiàn)出興奮、躍躍欲試的感覺。我根據(jù)學(xué)生的情況安排了多種內(nèi)容的引導(dǎo)性練習(xí)，使得躍躍欲試者更加具有完成越過器械的能力與知識，確保其安全地騰越器械。用語言、用暗示、用不同器械循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生逐步完成騰越器械，幫助她們戰(zhàn)勝恐懼的心理，完成挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難。對于更好地完成騰越器械打下了堅實的基礎(chǔ)。明確推手速度快及快速的推手動作對于安全、迅速地越過器械的重要作用。五、教學(xué)過程：本節(jié)課采用三段式教學(xué)。通過語言的激勵使學(xué)生產(chǎn)生增力、增志的感覺，建立自信心。（1），使原本枯燥的跑步便得興趣盎然。達(dá)到在張馳有度的活動中培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。（3）在歡快的樂曲伴奏下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成自編韻律操。2．主體部分共包括兩方面內(nèi)容。本節(jié)課我安排了柔韌性練習(xí)（直立，兩臂側(cè)舉，側(cè)踢腿。分腿立撐體會分腿、膝關(guān)節(jié)充分伸直提高學(xué)生的柔韌性）。（2）學(xué)生嘗試越過器械。學(xué)生根據(jù)自己完成動作的情況和自己的能力選擇不同的練習(xí)器械，每組保護(hù)與幫助的學(xué)生擔(dān)任本組的小組長。學(xué)生可以根據(jù)自己完成的情況進(jìn)行組別的選擇，可以升組，也可以降組。當(dāng)本組學(xué)生完成動作較好和進(jìn)步幅度較大時，給予學(xué)生充分展示自己的時間。好，好在哪里，還存在什么問題。3．放松部分：學(xué)生兩人一組完成“石頭、剪子、布”的游戲，用笑聲放松學(xué)生的身心。六、本節(jié)課的特點：本節(jié)課通過學(xué)生自己測試脈搏數(shù)使學(xué)生明確獲得健康在運動時所達(dá)到的每分鐘心臟跳動的次數(shù)的范圍，使學(xué)生掌握（220—年齡）X60％—80％靶心率公式。初中體育教學(xué)計劃 篇2一、跑通過學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù)；發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。2： a：學(xué)習(xí)站立式起跑。3： a：學(xué)習(xí)站立式起跑，b：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。5： a：圓周跳繩接力練習(xí)。6：考核：男：1000米；女：800米。a：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。3：復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。5：復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。三、投擲學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)，通過練習(xí)初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng)；發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。原地對實心球。b：推鉛球。b：推鉛球練習(xí)。四、體操：支撐跳躍。 a：踏跳、推手練習(xí)。a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。跳上成跪撐挺身跳下。b：助跑練習(xí)。復(fù)習(xí)（同上）考核：屈腿騰越跳箱。通過各種移動步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。b：復(fù)習(xí)體前變向運球。a：復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運球。a：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。a：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。a：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。a：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。籃球教學(xué)比賽?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。a：復(fù)習(xí)移動。學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。發(fā)、墊球練習(xí)。b：傳、墊球比賽。復(fù)習(xí)原地正面扣球。七、韻律操和舞蹈學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操，進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。a：復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。復(fù)習(xí)少年韻律操（二）。八、民族傳統(tǒng)體育 學(xué)習(xí)青年拳第一段15動。b：學(xué)習(xí)69動。b：學(xué)習(xí)班1016動。b：學(xué)習(xí)1417動。b：l學(xué)習(xí)1820動。（同上）形體訓(xùn)練初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團結(jié)合作精神，引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢?；灸_位。復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。新學(xué)期我跟進(jìn)班級任教初四四個班的體育教學(xué)工作。為了在新的學(xué)年里進(jìn)一步發(fā)揚成績，更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作，特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作計劃如下：一、學(xué)情分析：我校初四共分八個教學(xué)班，我任教14班的教學(xué)，近200名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異。如何調(diào)整好他們的心理，處理好學(xué)習(xí)與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學(xué)期的首要任務(wù)。女生趨于文靜，不好活動，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導(dǎo)，及早轉(zhuǎn)變觀念，讓男生帶動女生，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。二、指導(dǎo)思想：以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位，培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識，敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的集體主義精神。三、學(xué)期目標(biāo)：，掌握好初四中考多個可能被測試的項目。，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強體質(zhì)。，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。五、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。課件利于教學(xué)。，提高自身素質(zhì)。：通過對學(xué)生的調(diào)查反饋，加以改進(jìn)。：能否正確的將動作掌握與運用情況。八、教研課的安排：，以提高自己的授課水平。九、教學(xué)進(jìn)度：按教研室安排的進(jìn)度且結(jié)合本校實際進(jìn)行。本節(jié)課以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，確立健康第一的指導(dǎo)思想。本次課教學(xué)內(nèi)容是足球運球和足球運球比賽。在動作技能形成過程中，采用了嘗試，啟發(fā)，點撥的方法。通運球比賽的游戲，培養(yǎng)了學(xué)生的良好的人際關(guān)系及合作精神。培養(yǎng)高尚的思想品德。教師即使點撥，誘導(dǎo)，使學(xué)生由過去的被動學(xué)習(xí)，變成主動思考，自主活動，自主創(chuàng)造，自我管理的`活動方式，同時心理也獲得了愉快的體驗。其次，通過運球比賽，提高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力課題足球運球（外腳背運球）技術(shù)教學(xué)目標(biāo)運動目標(biāo)：通過自主地、趣味性地、和諧的專教法，使學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，培養(yǎng)學(xué)生運動的興趣和愛好。運動技能目標(biāo)：使學(xué)生在形式多樣的練習(xí)中學(xué)會體育運動的基本技術(shù)，提高學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)，基本掌握足球運球技術(shù)；通過運球比賽，提高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。重點1學(xué)生學(xué)會足球運球技術(shù)。為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理，使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展，為此特制定出切實可行的教學(xué)計劃。將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅持“健康第一”的宗旨，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的重要部分，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。同時加強思想教育，確實完成教學(xué)任務(wù)。二、學(xué)生情況分析本學(xué)期我授課的班級為初中七年級和九年級。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。三、目的任務(wù)掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。三、學(xué)情分析與具體措施授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求，本學(xué)年共講16周，每周體育授課為3學(xué)時，共48學(xué)時。以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)調(diào)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的今天，我們教師在提高自身的教育能力的基礎(chǔ)上，應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生。去創(chuàng)造。初中體育教學(xué)計劃 篇6活動目標(biāo)；認(rèn)識“水火山石魚鳥”6個字，會正確書寫“水火”、初步知道一些象形字的來歷，培養(yǎng)幼兒對漢字的興趣、懂得節(jié)約用水及小心防火的常識、活動過程；一、談話，引起上課的興趣、師；我發(fā)現(xiàn)了我們班小朋友一個秘密，就是你們越來越能干了，記得你們剛升入學(xué)前班的時候，還不知道什么是上課，瞧你們現(xiàn)在坐得多好呀！我們不僅能管好自己，還學(xué)習(xí)了許多新本領(lǐng)，認(rèn)識了許多新朋友、上學(xué)期我們在拼音王國里認(rèn)識了許多拼音朋友，這學(xué)期我們又和字寶寶交上了朋友，對我們的學(xué)習(xí)有很大幫助、二、復(fù)習(xí)學(xué)過的筆畫．師：現(xiàn)在是春暖花開的季節(jié)，有幾只蝴蝶在花園里玩累了，想到我們班來作客，你們歡迎嗎？（貼教具）這幾只蝴蝶是不是有點奇怪？小蝴蝶說了，如果小朋友都會認(rèn)識我翅膀上的筆畫，我就和你交朋友，要是認(rèn)不出來，我就到別的班找朋友．你們有信心嗎？（一起認(rèn)讀筆畫）這些筆畫很調(diào)皮，平時總喜歡躲在字寶寶里，現(xiàn)在，筆畫就邀請小朋友玩捉迷藏的游戲：老師出示一個生字，說”第＊筆”，請小朋友說出相應(yīng)的筆畫名稱．三、了解象形字的來歷．1．找一找象形字”魚”和實物圖的聯(lián)系．（1）出示象形字”魚”．師：老師這兒有一個奇怪的字寶寶，請小朋友幫我認(rèn)一認(rèn)，它象什么？（2）出示”魚”的實物圖．師：看一看這兩張圖有像的地方嗎？2．象形字的來歷．（出示一封信）漢字王國的`字寶寶知道我們今天要學(xué)習(xí)象形字，給我們班的小朋友寫了一封信，老師讀給你們聽：親愛的學(xué)前二班的小朋友，你們好．說起剛才那個奇怪的字寶寶，還有一段故事呢．很久很久以前，我們的祖先在一起生活，一起勞動，他們每天會看到很多東西，遇到河南多事情，有時他們很想把看到的東西，遇到的事情記下來，可是那時還沒有文字，怎么辦呢？我們的祖先是非常聰明能干的，他們開始動腦筋，想辦法，想了很久很久，終于想出一個好辦法．有時候，他們在一座山上看到了很多獵物，回到家就把山的樣子畫下來，有時候，他們捉到很多魚，就把魚的樣子畫下來．就這樣，他們把看到的東西，遇到的事情畫下來，就造出了一種文字．我們的祖先是不是很聰明呢？3．認(rèn)識幾個象形字．（1）一一出示”日月水火山石”的實物圖（2）一一對應(yīng)貼出象形字圖．告訴幼兒這些字就是象形字，是我們的祖先用畫圖畫的方式創(chuàng)造出來的．（3）一一對應(yīng)貼出漢字卡片．告訴幼兒，為了好寫，人們在象形字的基礎(chǔ)上造出了現(xiàn)代漢字．四．教生字．師：今天有兩個象形字寶寶想住到田字格里，它們已經(jīng)迫不及待地站到黑板上了，我們來認(rèn)一認(rèn)．1．認(rèn)讀”水火”．2．介紹節(jié)約用水及小心用火的常識．3．給”水火”找朋友：組詞練習(xí)．4．觀察兩字在田字格里的位置，教師范寫．5．幼兒作業(yè)，教師巡回指導(dǎo)．初中體育教學(xué)計劃 篇7設(shè)計思路“好的開始是成功的一半”，一個系統(tǒng)周密的鍛煉計劃是保證運動成績提高的重要因素。本節(jié)課教師選用立定跳遠(yuǎn)技術(shù)為教材，以提高立定跳遠(yuǎn)成績?yōu)檩d體，在教師或同伴的幫助下，學(xué)生能夠理解制訂個人鍛煉計劃的39。授課教師：河北省 石家莊外國語學(xué)校 時東良指導(dǎo)教師：河北省 石家莊外國語學(xué)校 樊江波教學(xué)內(nèi)容：制訂鍛煉計劃教 材：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)對象：水平四 初三年級 人數(shù)40器 材：沙衣15件 體操墊10塊 板夾3個 圖片若干（正誤對比、計劃表格）立定跳遠(yuǎn)測試墊子4塊教學(xué)重點：制訂鍛煉計劃的步驟教學(xué)難點：初步診斷影響個人立定跳遠(yuǎn)成績的因素教學(xué)目標(biāo)90%以上學(xué)生能初步理解制訂鍛煉計劃的步驟，知道鍛煉計劃的基本過程。發(fā)展學(xué)生的下肢力量。起跳之蹬擺配合標(biāo)準(zhǔn)：起跳蹬離地面瞬間踝膝髖三關(guān)節(jié)充分蹬直，擺臂快速到位。兩者兼而有之。B、蹬離地面瞬間，踝膝髖三關(guān)節(jié)沒有充分蹬直。學(xué)生鍛煉計劃樣表鍛煉計劃：（ ）組，目標(biāo)：立定跳遠(yuǎn)滿分。鍛煉計劃如下：診斷弱點運動形式運動強度運動時間運動頻率自我反彈及修正初中體育教學(xué)計劃 篇8一、指導(dǎo)思想本學(xué)期，體育工作的指導(dǎo)思想是：牢固樹立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為本，堅持面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生身心健康水平。重