9-3膳食營養(yǎng)與食品安全-在線瀏覽
2025-02-09 17:30本頁面
【正文】 膳食指南與食品安全 我國的膳食指南 食物多樣，谷類為主；多吃蔬菜、水果和薯類；常吃奶類、豆制品或其制品；經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油；食量與體力活動要平衡，保持適宜體重；吃清淡少鹽膳食；如果飲酒應(yīng)限量；吃清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。 —— 摘自 《 中國居民膳食指南 》 合理飲食促進(jìn)健康 膳食寶塔 目的：嘗試設(shè)計適合青少年的“一日食譜”，并說明理由。 以小組為單位，設(shè)計“一日食譜”，嘗試提出一個主題鮮明、類似廣告詞的食譜名稱。倡導(dǎo)合理膳食，健康生活。 器材：記錄本，鋼筆等。注意保質(zhì)期和廠名、批號。小組總結(jié)。 你認(rèn)為該采取哪些措施杜絕假食品？ ? 政府加強(qiáng)食品衛(wèi)生安全監(jiān)管 ? 民眾提高鑒別真假食品能力 ? 配合政府舉報 “造
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