【正文】 施，我就來說說那些小游戲吧。一行人圍成一圈，一至三報數(shù)，報到一和二的面對面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報到三的站在兩人中間，蹲下。圈中還有一人，他是講述故事場景的人。也就是要和其他的樹和松鼠交換位置，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。移動錯誤或未搶到位置的人就要受罰，做講述故事場景的人。兔子舞，分為低難度、中等難度和高難度。首先一行人圍成一圈，左轉。大風吹。此人說大風吹，眾人問“吹什么”，此人回答吹一樣東西，滿足該東西的人就必須交換位置，不得和兩邊的人交換位置，此人參與搶位置的過程，未搶到位置的人站在中間繼續(xù)說。大象、老虎和老鼠。兩隊人分別出一種動物，如果構成被吃的關系，則被吃的那隊就輸了。大家圍坐一圈，但是都面朝外，背向里。同舟共濟。可以讓對手來選擇減少那一塊，以增加難度和對抗性。要求：人員選八名一組，男女交替配合。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。游戲1開火車 用具：無 人數(shù)：兩人以上，多多益善 方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開?！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應過來就輸了。缺點：無同舟共濟。可以讓對手來選擇減少那一塊，以增加難度和對抗性。1牽手：一個隊員被蒙上雙眼，由同組另一隊員牽著他的一只手走過平坦的路、坎坷的路解開眼罩后，每個同組隊員握一下該隊員的手，由他找出誰是剛才牽手的人。1超低空飛行：所有參加的人集體鉆過不斷降低水平高度的橫竿，要求身體只能后仰、不能前傾，將橫竿碰落的人被淘汰。1天氣預報：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風暴雨跺腳。不同效果比較，30’思考，協(xié)作的作用。1跑的快：所有人圍坐一圈，伸出雙手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁邊人的手指圈里。1蹲起：“少說”—蹲，“多做”—起。1幾條腿：所有人參與，要求說4 只腳著地之前不能溝通。主持人喊，9 條腿，4 條腿，0 條腿。傳遞空水瓶：一個空的礦泉水瓶，所有人用頭和脖頸夾住，傳遞一圈，不得用手接觸。喊1 左邊隊拍右邊隊員的手、喊2 右邊隊拍左邊隊、喊3 停住不動。2老鼠獅子大象：兩組人成兩排，面對面站立。2松鼠房子：（超過20 人）全體人圍成圈3 報數(shù)，1 和3 搭房子，2 做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間。獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合。沒了房子的松鼠要有懲罰。還可以在名字之前加上一個形容詞，一項特征，增加難度和印象?？蓭椭蠹一ハ嘤涀∶趾吞卣?。首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。很容易吧？那么再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難?；顒娱_展：調研：通過小組交流統(tǒng)計班內(nèi)同學需求，確定心理素質拓展訓練主題。確定項目：根據(jù)需求確定項目（34個）熱身活動開場，交流、合作、挑戰(zhàn)項目居中，總結祝福活動收尾。學習如何開展素質拓展訓練?？偨Y：提交心得并選擇較好的照片交給心理中心老師。二 活動內(nèi)容本次活動如期在10月23日的上午舉辦。同學們都非常積極、熱情，團支部全員參加，在我們選定的活動帶領人和其他四位協(xié)助同學的帶領下高質量的完成了本次活動。我們將全體成員隨機分成三個隊伍，每個隊有一位協(xié)助同學負責指導，帶領人負責協(xié)調總進程，另外一位同學負責拍照。然后是“疾風勁草”（大家圍成一個圓圈，站在中間的同學像一根小草一樣倒下去，其他隊友負責接住并傳遞一周，而且過程中要保護好同伴）。再然后是一個比較大的項目——“車輪滾滾”（用舊報紙、膠帶和剪刀制成一個車輪，而且要把隊伍的所有人都容納進來，讓車輪載著大家共同從起點滾向終點）。制成之后，車輪們開始滾動啦~過程中，大家互相協(xié)調，互相幫助，合理的分配任務，很圓滿的完成了本次任務！結束后，還不忘將報紙收好，保護環(huán)境~回到起點，各個組坐下來總結，這個項目之后，大家更愿意表達自己的想法和感受了，互相交流，從設計制作到開始滾車輪自己的所見所聞所感和與其他隊伍的比較等等。三 活動宣傳撰寫宣傳稿件，做總結海報，通過多種渠道進行宣傳。雖然活動時間很短，但質量很高，這是我們第一次辦類似的主題團日活動，其中不免有些紕漏，比如開始準備的熱身活動沒有考慮難度系數(shù)，幸好后來及時選擇其它方式。我先來介紹游戲中的懲罰措施——一、卡通跳。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V的姿勢，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。顧名思義，就是用屁股寫字。介紹完懲罰措施，我就來說說那些小游戲吧。一行人圍成一圈，一至三報數(shù)，報到一和二的面對面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報到三的站在兩人中間，蹲下。圈中還有一人，他是講述故事場景的人。也就是要和其他的樹和松鼠交換位置，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。移動錯誤或未搶到位置的人就要受罰，做講述故事場景的人。兔子舞，分為低難度、中等難度和高難度。首先一行人圍成一圈，左轉。大風吹。此人說大風吹，眾人問“吹什么”，此人回答吹一樣東西，滿足該東西的人就必須交換位置，不得和兩邊的人交換位置，此人參與搶位置的過程，未搶到位置的人站在中間繼續(xù)說。大象、老虎和老鼠。兩隊人分別出一種動物，如果構成被吃的關系，則被吃的那隊就輸了。大家圍坐一圈，但是都面朝外，背向里。同舟共濟?？梢宰寣κ謥磉x擇減少那一塊，以增加難度和對抗性本周六午后明媚的陽光下，C樓前棕櫚樹林中，來自研團研會的三十余名同學參與了素質拓展訓練。游戲開始前，組織者把大家分成四個組，每組以一種絲帶的顏色命名。第一個游戲是解“結”。然后，大家再通過轉身，繞行等方式把這個大“結”給解開。有的隊繞來繞去差點擰成了麻花，每個人都以一種尷尬的姿勢進退維谷，在高手的指導下方才解開。第二個游戲是踩報紙，要求每組七個人或八個人站到一張四開的報紙上。藍色夢幻隊采用緊密貼合戰(zhàn)術，大家盡可能擠在一起，充分利用腳下報紙的方寸之地；炎黃子孫隊采用中心支柱戰(zhàn)術，選一穩(wěn)如泰山的大力士居中，余人或揪或拽，或攀或爬，盡可能地附著在一