【正文】 斷的學(xué)習(xí)才能修補(bǔ)自己的缺陷，提升自己的職業(yè)素質(zhì)，增強(qiáng)競爭力。在逆境中能夠?qū)W會生存，并能樹立遠(yuǎn)大的職業(yè)理想，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，促使自己積極學(xué)習(xí)，增加學(xué)習(xí)動力。根據(jù)實(shí)際需要確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。并且根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)明確學(xué)習(xí)計劃，包括做什么？怎么做？何時做？這樣就相應(yīng)形成了計劃的3個基本內(nèi)容：任務(wù)、措施和步驟。最重要的一點(diǎn)就是堅持完成自己制定的計劃。學(xué)會有效溝通的六大經(jīng)典溝通原則：互相尊重；不批評、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說教；講出心里話；不說不該說的話；理性溝通；說“對不起”。（3）培養(yǎng)合作能力：合作是社會進(jìn)步的必然要求和趨勢，能凝聚成強(qiáng)大的力量，是鋪向成功的基石，能彌補(bǔ)個人的不足，同時，合作精神是推動時代前進(jìn)的動力。五、總結(jié)大學(xué)四年已經(jīng)走過一半，我們所要面對的社會職場壓力也快降臨，而在這個路程中，我們要做好一切必要的準(zhǔn)備來面對以后的各種可能出現(xiàn)的壓力，首先就是要做到知己，看清楚自己的水平，看清楚自己現(xiàn)有的素質(zhì)情況；其次就是要針對自己的現(xiàn)實(shí)情況做一些改變，讓自己在以后的職場中發(fā)揮更大更好的作用，這個作用有心理上的，有現(xiàn)實(shí)中的；最后就是要做到堅持，一份計劃最難的就是堅持，只要你堅持了，這個計劃才算完美，上述對計劃沒有十分的詳細(xì)，是想貫穿在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中。使大學(xué)生在知識、技能、觀念、思維、態(tài)度、心理上符合職業(yè)規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)。關(guān)鍵詞：大學(xué)生、職業(yè)素養(yǎng)、能力、素質(zhì)經(jīng)過這個學(xué)期對《職業(yè)素養(yǎng)素養(yǎng)提升》的學(xué)習(xí)，對這門課的認(rèn)識和看法：一、職業(yè)素養(yǎng)的概述：職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會活動中需要遵守的行為規(guī)范。所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素。”英文career quotient 簡稱CQ。二、職業(yè)素養(yǎng)包含內(nèi)容：職業(yè)素養(yǎng)的三大核心：（一）職業(yè)心念“職業(yè)心念”是職業(yè)素養(yǎng)的核心。良好的職業(yè)心念應(yīng)該是由愛崗、敬業(yè)、忠誠、奉獻(xiàn)、正面、樂觀、用心、開放、合作及始終如一等這些關(guān)鍵詞組成。俗話說“三百六十行，行行出狀元”沒有過硬的專業(yè)知識，沒有精湛的職業(yè)技能，就無法把一件事情做好，就更不可能成為“狀元”了。中國人在世界上都是出了名的“聰明而有智慧”，中國人不缺少戰(zhàn)略家，缺少的是執(zhí)行者！執(zhí)行能力也是每個成功職場人必修煉的一種基本職業(yè)技能。各個職業(yè)有各職業(yè)的知識技能，每個行業(yè)還有每個行業(yè)知識技能。（三）職業(yè)行為習(xí)慣“職業(yè)行為習(xí)慣”，職業(yè)素養(yǎng)就是在職場上通過長時間地學(xué)習(xí)改變形成而最后變成習(xí)慣的一種職場綜合素質(zhì)。要讓正確的心念、良好的技能發(fā)揮作用就需要不斷的練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)，直到成為習(xí)慣。而職業(yè)技能是支撐職業(yè)人生的表象內(nèi)容。其次，配合學(xué)校的培養(yǎng)任務(wù)，完成知識、技能等顯性職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的自我培養(yǎng)應(yīng)該加強(qiáng)自我修養(yǎng)，在思想、情操、意志、體魄等方面進(jìn)行自我鍛煉。五、職業(yè)素養(yǎng)在工作中的地位：一個人，能力和專業(yè)知識固然重要，但是，在職場要成功，最關(guān)鍵的并不在于他的能力與專業(yè)知識，而在于他所具有的職業(yè)素養(yǎng)。缺少這些關(guān)鍵的素養(yǎng)，一個人將一生庸庸碌碌，與成功無緣。六、職業(yè)道德：職業(yè)道德是指人們在職業(yè)生活中應(yīng)遵循的基本道德，即一般社會道德在職業(yè)生活中的具體體現(xiàn)。職業(yè)道德既是本行業(yè)人員在職業(yè)活動中的行為規(guī)范，又是行業(yè)對社會所負(fù)的道德責(zé)任和義務(wù)。3具有發(fā)展的歷史繼承性。七、自我認(rèn)識： 自身的優(yōu)點(diǎn)：（1）具有冒險精神，積極主動，勤奮向上。（2）務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，有目標(biāo)有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用，對細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力。（4）做事有很強(qiáng)的原則性，學(xué)習(xí)生活比較有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。喜歡學(xué)習(xí)，不怕吃苦。（7)個人一些良好的興趣愛好如：閱讀、運(yùn)動、交友等。有時想找一份兼職，但由于信心不足，始終無法邁出第一步；對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；在公眾場合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞；做事情有時拖拖拉拉；缺乏社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，交際能力較差，口才欠佳。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動，以增強(qiáng)自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實(shí)基礎(chǔ)。(1)要有廣博精深的知識貯備。(3)要有更新知識的能力。(4)要有創(chuàng)新能力。人們普遍認(rèn)為德、才、學(xué)、識、體是人才的內(nèi)在因素，而體是最基本的東西，是成長、成才的物質(zhì)基礎(chǔ)。最基本的職業(yè)素養(yǎng)是我們應(yīng)該具有的。概括的說，職業(yè)素養(yǎng)包含職業(yè)道德、職業(yè)意識、職業(yè)行為、職業(yè)技能等幾個方面的內(nèi)容。職業(yè)意識是指職業(yè)人對職業(yè)的認(rèn)識、意向以及對職業(yè)所持的主要觀點(diǎn)。它是每一個人所從事的工作崗位最基本，也是必須牢記和自我約束的。從形成意義上說，它是由人與職業(yè)環(huán)境、職業(yè)要求的相互關(guān)系決定的。職業(yè)技能無疑是構(gòu)成職業(yè)素養(yǎng)的首要因素。前三項(xiàng)是職業(yè)素養(yǎng)中最根基的部分，職業(yè)技能是支撐職業(yè)人生的表象內(nèi)容，通過學(xué)習(xí)、培訓(xùn)獲得。一般來說，勞動者的就業(yè)能力在很大程度上取決于其具備的職業(yè)素養(yǎng)，職業(yè)素養(yǎng)越高，獲得成功的概率就越大。從個人的角度來看，適者生存，個人缺乏良好的職業(yè)素養(yǎng)，就很難取得突出的工作業(yè)績，更談不上建功立業(yè)；從企業(yè)角度來看，唯有集中具備較高職業(yè)素養(yǎng)的人員才能實(shí)現(xiàn)求得生存與發(fā)展的目的，他們可以幫助企業(yè)節(jié)省成本，提高效率，從而提高企業(yè)在市場的競爭力；從國家的角度看，國民職業(yè)素養(yǎng)的高低直接影響著國家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，是社會穩(wěn)定的前提。大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)也可以看成是一座冰山：冰山浮在水面以上的只有1/8，它代表大學(xué)生的形象、資質(zhì)、知識、職業(yè)行為和職業(yè)技能等方面，是人們看得見的、顯性的職業(yè)素養(yǎng)，這些可以通過各種學(xué)歷證書、職業(yè)證書來證明，或者通過專業(yè)考試來驗(yàn)證。顯性職業(yè)素養(yǎng)