【正文】 同學(xué)們，一百天，對(duì)于我們來說，實(shí)在太短，因?yàn)槲覀冞€有很多事情沒有做好；可是，一百天，對(duì)于有心人來說，卻又很長(zhǎng)，因?yàn)橹灰覀兙蚣?xì)算，科學(xué)安排，就完全來得及彌補(bǔ)過去的漏洞和不足。接下來我們需要的是進(jìn)一步反思總結(jié)，精益求精，百尺竿頭，更進(jìn)一步。要知道，會(huì)做題才叫真懂，拿到分才叫真會(huì)。第二，要做到目中有物，即清楚自己對(duì)雙基、課本、錯(cuò)題掌握到了什么程度。第三，要做到目中有格，即熟悉答題策略，掌握規(guī)范的答題方法，做到章目清楚，逐步把自己訓(xùn)練成應(yīng)試高手。同學(xué)們?cè)诳荚囍写嬖诘膯栴}主要有：審題不夠仔細(xì)，雙基不夠扎實(shí)，表達(dá)不夠清楚，思維不夠靈活，實(shí)驗(yàn)重視不夠，書寫不夠規(guī)范，不能精益求精，不重視應(yīng)試技巧（先做會(huì)，求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)，舍棄全不會(huì)）。目前，同學(xué)們中間普遍存在的心理問題有：山雨欲來風(fēng)滿樓。高考臨近，某些科目依然提高不了，優(yōu)勢(shì)科目又進(jìn)步不大，而家里的狀況又不允許我失敗。想找人說說話，很希望有個(gè)真正的知心朋友幫我減輕心頭的壓力，可現(xiàn)在時(shí)間這么緊，誰能顧及自已？困惑來自家庭——親人過分的期望反而成為沉重的負(fù)擔(dān)。改向行為，被壓抑的情緒、思想，可能在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候以改頭換面的形式表現(xiàn)出來，如易被激怒，大哭、大鬧、甚至拳腳相加。正確地看待自已。多讀一些奮發(fā)向上的書籍，它是讓你奮斗不息的燃料。主動(dòng)與同學(xué)溝通，幫助別人，獲得積極的情感交流，壓力會(huì)因?yàn)榻涣鞫玫接行п尫?，而信心也?huì)因交流而得到重建。堅(jiān)持鍛煉身體。仰望長(zhǎng)天感受自然，當(dāng)你面對(duì)森林，河流或星空的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自已的那點(diǎn)壓力或煩惱實(shí)在渺小的如滄海一粟。第三篇：校長(zhǎng)在高考誓師大會(huì)上的講話對(duì)待高考的態(tài)度用一句話來概括，就是“戰(zhàn)略上藐視，戰(zhàn)術(shù)上重視”。高考是一次全國性的測(cè)驗(yàn)，是選拔性考試，只要按平時(shí)水平發(fā)揮，就會(huì)有相應(yīng)的好成績(jī)。那么，怎樣調(diào)整心態(tài)呢？強(qiáng)化信心 信心是考生的靈魂和精神支柱。優(yōu)化情緒 以積極的心態(tài)來對(duì)待高考和一切，如考試是挑戰(zhàn)，要激發(fā)斗志，考試是鍛煉，要積極興奮，考試是機(jī)會(huì)，要高度珍惜。進(jìn)入狀態(tài)運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽場(chǎng)上能否進(jìn)入競(jìng)技狀態(tài)，直接影響競(jìng)賽成績(jī)?？荚囈彩沁@樣，是否進(jìn)入狀態(tài)，直接影響考試成績(jī)，如不能進(jìn)入狀態(tài)，就會(huì)發(fā)揮失常，致使本來熟悉的知識(shí)遺忘，該會(huì)的不會(huì)，考的一塌糊涂。要以積極的心態(tài)處理好考試期間遇到的各種問題。江西宜春中學(xué)周芬芬，學(xué)習(xí)很好，就是考試好緊張，在XX年高考時(shí)第一科語文緊張，數(shù)學(xué)是弱科又緊張，開始時(shí)手打哆嗦寫不成字，但是她能很快調(diào)整，很快恢復(fù)，自我暗示：我學(xué)習(xí)最好，我怕啥，結(jié)果取得總分643分的好成績(jī)，其中語文13數(shù)學(xué)11政治13英語13歷史129，奪得江西省文科狀元，考入北大法學(xué)院。心理學(xué)家經(jīng)過40年潛心研究得出的結(jié)論已證實(shí)了這一點(diǎn)。研究表明，人的心理潛能很大，在良好的心態(tài)下，在期盼考試的強(qiáng)烈愿望下，可以超常發(fā)揮，創(chuàng)造奇跡。考前吃不下去也沒事，一個(gè)雞蛋，甚至半碗面條也能撐一天，照樣能考好。第一門尤其是開始可能緊張。安徽蘆江中學(xué)刑自強(qiáng)，XX年高考，第一門語文覺得沒考好，出場(chǎng)后很懊喪，但很快又想：后四門是我的強(qiáng)項(xiàng)，強(qiáng)項(xiàng)考好了可以彌補(bǔ)，調(diào)整后四門都很好，結(jié)果語文1數(shù)學(xué)1英語12政治12歷史13總分653分，獲安徽省文科狀元，考入北大經(jīng)濟(jì)學(xué)院。狀元也出事，出了事也能當(dāng)狀元。第四篇：校長(zhǎng)在高考誓師大會(huì)上的講話對(duì)待高考的態(tài)度用一句話來概括，就是“戰(zhàn)略上藐視，戰(zhàn)術(shù)上重視”。高考是一次全國性的測(cè)驗(yàn)，是選拔性考試，只要按平時(shí)水平發(fā)揮，就會(huì)有相應(yīng)的好成績(jī)。那么，怎樣調(diào)整心態(tài)呢？強(qiáng)化信心 信心是考生的靈魂和精神支柱。優(yōu)化情緒 以積極的心態(tài)來對(duì)待高考和一切，如考試是挑戰(zhàn)，要激發(fā)斗志，考試是鍛煉，要積極興奮，考試是機(jī)會(huì)，要高度珍惜。進(jìn)入狀態(tài)運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽場(chǎng)上能否進(jìn)入競(jìng)技狀態(tài)，直接影響競(jìng)賽成績(jī)。考試也是這樣，是否進(jìn)入狀態(tài)，直接影響考試成績(jī)，如不能進(jìn)入狀態(tài)，就會(huì)發(fā)揮失常，致使本來熟悉的知識(shí)遺忘，該會(huì)的不會(huì)，考的一塌糊涂。要以積極的心態(tài)處理好考試期間遇到的各種問題。江西宜春中學(xué)周芬芬，學(xué)習(xí)很好，就是考試好緊張，在2000年高考時(shí)第一科語文緊張，數(shù)學(xué)是弱科又緊張，開始時(shí)手打哆嗦寫不成字，但是她能很快調(diào)整，很快恢復(fù)，自我暗示：我學(xué)習(xí)最好，我怕啥，結(jié)果取得總分643分的好成績(jī)，其中語文13數(shù)學(xué)11政治13英語13歷史129，奪得江西省文科狀元，考入北大法學(xué)院。心理學(xué)家經(jīng)過40年潛心研究得出的結(jié)論已證實(shí)了這一點(diǎn)。研究表明，人的心理潛能很大，在良好的心態(tài)下，在期盼考試的強(qiáng)烈愿望下，可以超常發(fā)揮，創(chuàng)造奇跡?？记俺圆幌氯ヒ矝]事，一個(gè)雞蛋，甚至半碗面條也能撐一天，照樣能考好。第一門尤其是開始可能緊張。安徽蘆江中學(xué)刑自強(qiáng)，2000年高考，第一門語文覺得沒考好，出場(chǎng)后很懊喪，但很快又想：后四門是我的強(qiáng)項(xiàng)，強(qiáng)項(xiàng)考好了可以彌補(bǔ)，調(diào)整后四門都很好，結(jié)果語文1數(shù)學(xué)1英語12政治12歷史13總分653分，獲安徽省文科狀元，考入北大經(jīng)濟(jì)學(xué)院。狀元也出事，出了事也能當(dāng)狀元。時(shí)間快到了還有兩、三道大題怎么辦？沒關(guān)系。戰(zhàn)術(shù)上重視要想在高考中取得優(yōu)異的成績(jī)，只有戰(zhàn)略上的藐視是不夠的，還必須做到戰(zhàn)術(shù)上的重視?？紙?chǎng)上：與監(jiān)考老師合作好，認(rèn)真聽老師指導(dǎo)，正確對(duì)待誤解和批評(píng)，笑臉相迎，態(tài)度和藹，不急不躁；保護(hù)好答題卡，要填好、填對(duì)卡頭；規(guī)范答卷，用純藍(lán)筆，書寫工整，不亂寫、亂劃、亂涂改，保持卷面整潔，解答題要有層次性，行距、字距要適當(dāng)，要段落化、序號(hào)化；按要求答題，不犯低級(jí)錯(cuò)誤，如答非所問，字?jǐn)?shù)不夠或超過要求，作文沒有題目等；認(rèn)真審題，先