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我運動我健康我快樂演講稿doc-在線瀏覽

2024-10-15 10:36本頁面
  

【正文】 付出艱辛的勞作,就無法取得成功。生命在于運動,生命不息,運動不止。今天國旗下講話的題目是《我運動,我健康,我快樂》。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學(xué)習效率,都有積極的作用。我國運動員那頑強拼搏的精神,更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。只有時時刻刻來參加運動,鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。運動傳遞健康,健康成就快樂!同學(xué)們,讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想,用運動創(chuàng)造我們的人生,讓“我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運動而精彩!我們很幸福的生活在溫暖的校園里,我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習,還關(guān)心我們的身體,希望我們能成為“四好少年”,爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年,爭當勤奮學(xué)習、追求上進的好少年,爭當品德優(yōu)良、團結(jié)友愛的好少年,爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。從今天起,讓我們比以前更認真,堅持做操,堅持跑步,堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。意大利藝術(shù)家達”沒有了運動也就沒有了生命的意義,缺少運動的生命同樣是短暫的。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng),還要具備良好的身體素質(zhì)。”每一個細胞的組合,每一條神經(jīng)的連動,每一塊骨骼的配合才能串起運動的全部。體育不僅是力量的角逐?!闭缦壬f,唯有擁有強健體魄,我們才能精神百倍,意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn);唯有提高身體素質(zhì),我們的心理素質(zhì)才能得到升華,在面對挫折與磨難時多一分自信與樂觀。它詮釋著生命的最高境界,揭示著團結(jié)的深刻內(nèi)涵,展示著努力的最后回報。在即將到來的春季運動會上,希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚拼搏精神,在運動場上用汗水書寫青春,在運動中體味快樂!我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。每當清晨,陽光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。精神;參與運動,會賦予我們更快、更高、更強的力量;參與運動,會令我們擁有健康與快樂。你看,小鳥剛出生時,它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習練習飛行,這樣將來才能夠飛得更高,飛得更遠。你看,花草樹木每天都要進行光和運動。運動就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。運動就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢想。“生命在于運動”,這是法國著名思想家伏爾泰的名言;“健全的頭腦,寓于健全的體格”這是艾默爾的處事之道;“身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持”,這是盧梭的感悟;“勞其形者常豐,安其樂者短命”,這是歐陽修對運動的總結(jié)?!吧倌曛莿t國智,少年強則國強”。生命是短暫的,但青春卻是永恒的。它沒有年齡的限制,也不管你的身份如何,更沒有地位和種族的差別,運動都會給我們帶來健康,帶來快樂,帶來世界上最美好的東西!我校大課間活動正在如火如荼的開展的著。在嶺南這片熱土上,感受到運動的快樂!在剛剛結(jié)束的東城區(qū)田聯(lián)徑運動會上,我校健兒也取得了優(yōu)異的成績。體育,讓我們的智力、體力得以平等的競爭;運動,讓我們傾心訴說不老的追求;拼搏,讓我們盡情演繹勇敢的品質(zhì);奮斗,讓我們揮灑激情,展示青春!同學(xué)們,為了我們的學(xué)習、生活和事業(yè),為了我們的學(xué)校、家庭和祖國,行動起來吧!讓我們共同唱響“我運動,我健康,我快樂”的旋律,讓我們一起走向操場,走進大自然,走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運動的快樂!我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!我運動我健康我快樂演講稿5尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們,大家早上好;今天我國旗下講話的題目是《我運動、我快樂、我健康》。運動會作為學(xué)校體育工作的重要一環(huán),是檢驗學(xué)校運動水平高低的一個標志,也是同學(xué)們展示風采的一個舞臺。在此我提議用我們最熱烈的掌聲向為這屆校運會所付出辛勤努力的工作人員表示感謝。因此在學(xué)校的賽場上,運動員是代表各班參加比賽的,各班同學(xué)要按照學(xué)校指定的區(qū)域就座,要發(fā)揚團隊精神,在競賽規(guī)則許可的情況下,要組織拉拉隊,服務(wù)隊,為本班參賽的運動員加油,為本班參賽的運動員服務(wù)。第二、全體同學(xué)無論是參賽的運動員,還是沒有參賽項目的同學(xué)。無論運動員的成績好壞,全體同學(xué)都要為運動員的拼搏精神喝彩。冠軍只有一個,但勝利者卻不止一個,勝利是屬于堅持到底、完成比賽任務(wù)的每一個運動員。是運動會就要講成績,正像奧運會那樣,講究“更高、更快、更強”的奧林匹克精神。我們是校級運動會,所有的競爭都是友誼的競爭,是友好的競爭,時刻都要講風格,講友誼,講謙讓,講精神風貌。我運動我健康我快樂演講稿6尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我國旗下演講的題目是“我運動、我健康,我快樂”。沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!毛主席也說過,身體是革命的本錢,沒有了身體健康一切都等于零。法國著名作家雨果,年青時很有才華。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當他激情奔放的時候,心臟病卻突然發(fā)作了。人們都以為巨星就要墜落了。指導(dǎo)下,每天堅持跑步、游泳、爬山。于是他又提起筆重新寫作。最終他活到了84歲, “這真是運動的奇跡。運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。早上早點起來跑跑步再來學(xué)校;下午放學(xué)時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動;飯后在家或附近慢走十分鐘。同學(xué)們!讓我們走向操場,走進大自然,走到陽光下,在運動中增強體質(zhì),在操場上磨練意志,讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說:如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請來參加運動吧。就以法國著名作家雨果的真實故事來說,雨果年輕時很有才華,29歲就寫了轟動整個法國的長篇小說《巴黎圣母院》,之后還寫了很多有名的小說、散文、詩歌……可正當他激情澎湃筆耕不輟時,心臟病發(fā)作了??沙龊跻饬系氖?,疾病中的雨果并沒有消沉,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持跑步、游泳、爬山,就這樣,雨果的39。毛主席曾說,身體是革命的本錢,沒有了健康的身體一切都等于零。每天有意識地進行體育鍛煉,認真上好每一堂體育課,出早操和課間操時盡量將動作做到位,晚飯后到學(xué)校操場散散步,打打球,既鍛煉了身體又愉悅了心情。每當我們持續(xù)學(xué)習、看書大概45鐘,就要站起來走一走,活動一下身體,最好走到窗邊,極目遠眺,讓自己眼睛和身體都得到適當?shù)姆潘?。來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向運動場,走進大自然,走到陽光下,在運動中增強體質(zhì),在操場上磨煉意志,讓運動成為我們終身的興趣愛好,讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,讓快樂成為我們成長過程中的伴奏音符!我運動,我健康,我快樂!謝謝大家!我運動我健康我快樂演講稿8老師們,同學(xué)們:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《我運動,我健康,我快樂》,”運動是目的,理想是標準?!边@是莎士比亞的信仰。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。總理普京只要一有空,就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強每天早晨上班前,長跑30分鐘。20xx年的里約奧運會雖然已經(jīng)圓滿結(jié)束了,但我們?nèi)杂浀媚沁\動場上的點點滴滴。健康需要運動,運動促進健康。只有運動才會健康,只有健康我們才會更加快樂,就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中,開放出純潔的花朵。我運動我健康我快樂演講稿9如果有人要問:人究竟能活多少歲,答案肯定是個未知數(shù),因為伴隨著人類步入現(xiàn)代社會的進程,運動正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。放眼我們的體育課堂,新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風,給我們的課堂注入了嶄新的生機和活力。
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