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正文內(nèi)容

乒乓球社團活動計劃(精選4篇)-在線瀏覽

2024-10-14 02:16本頁面
  

【正文】 作品、過程性資料、學生取得的成績、活動總結(jié)等)。(3)展示成果:根據(jù)學校的校園文化藝術(shù)節(jié)的活動、匯報演出及展覽相結(jié)合等形式展示社團活動的成果。(二)各輔導老師課前對自己活動的教室預(yù)先落實好,如桌椅、多媒體、教具,保證社團活動單位時間的有效性。對活動積極性不高、課程任務(wù)不能及時按要求完成的同學不能聽之任之,要及時和其談心交流,明確活動的目的性,以達到預(yù)期的活動目的。學生訓練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。二、學生分組名單:第一組:第二組:第三組:第四組:(黑體字為小組隊長)三、具體訓練內(nèi)容安排:準備期:(一周)召開全隊隊員會議,制度訓練紀律。第一階段:入門階段,從握拍的方法開始教,以乒乓球球性訓練為主。乒乓球球性訓練。第二階段:乒乓球基本技術(shù)練習(包括手法和步法)。第三階段:鞏固基本功球性訓練,鞏固及提高階段學生的相互推擋,搓球,削球,快帶及正手攻球。第四階段:發(fā)球和接發(fā)球練習,專項技術(shù)訓練。接發(fā)球要求站位正確,注意力集中。第五階段:乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用。學生隊內(nèi)進行比賽,可以用多種形式進行,以提高比賽成績。乒乓球社團活動計劃5一、活動目的任務(wù):為發(fā)展學生的個性和特長,激發(fā)學生廣泛的興趣愛好,豐富校園課余生活,為了在教學中取得更好的效果,盡快的提高同學們的球技,特制定本計劃。首先要以培養(yǎng)學生的球性和基本功為主,對那些基礎(chǔ)相對較好的學生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。通過乒乓球社團活動,使學生不僅只是掌握一項技能,而是能在運動的同時體會乒乓球運動的快樂,體會集體的榮譽和個人的責任等等。三、訓練時間和地點安排:每周上午7點半到8點20,每周三第6節(jié)課。準備訓練所需場地、器材。直拍握拍方法和橫拍握拍方法。最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。發(fā)球與接發(fā)球;推、擋球技術(shù);搓球技術(shù)與削球技術(shù);正手快帶與反手快帶;基本步法訓練。第四階段|:參加區(qū)級小學生乒乓球比賽,爭取取得優(yōu)異成績。增強同學們的身體素質(zhì),鍛煉同學們的意志,團結(jié)其他同學增強彼此之間的聯(lián)系,培養(yǎng)各班級同學的感情,為同學們提供一個展示自己的平臺,陶冶學生的情操。本社團推動校園乒乓球文化的建設(shè),提高學生身體素質(zhì)為宗旨。三、工作措施(一)訓練任務(wù):培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風氣。(二)訓練原則。訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調(diào)整學生的心理狀態(tài)。熟練掌握控球能力注意回球路線變化7,反手位搓下旋球要求:動作完整、協(xié)調(diào),控制回球的落點、旋轉(zhuǎn)的變化注意長短結(jié)合,轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合8,反手拉球要求:熟練掌握動作要領(lǐng)動作完整、協(xié)調(diào),步伐移動迅速;熟練掌握控球能力9,正手位/側(cè)身位正手中遠臺拉弧圈球要求:熟練掌握動作要領(lǐng)動作完整、協(xié)調(diào),步伐移動迅速熟練掌握拉弧圈球的能力注意回球路線變化10,反手搓、側(cè)身拉/側(cè)身攻、撲正手要求:各動作結(jié)合自如,步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化11,正手挑/正手搓、反手攻/側(cè)身拉/側(cè)身突擊、正手攻要求:各動作結(jié)合自如,步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化12,正反手快擺要求:動作完整、協(xié)調(diào)熟練掌握控球能力注意回球路線變化13,直板反手推擠/反手推下旋要求:動作完整、協(xié)調(diào)熟練掌握控球能力注意回球路線變化14,正反手攻打弧圈球/快帶弧圈球要求:熟練掌握動作要領(lǐng),動作完整、協(xié)調(diào)熟練掌握回接弧圈球的能力并且運用靈活、準確15,正手反拉弧圈球要求:熟練掌握動作要領(lǐng),動作完整、協(xié)調(diào)熟練掌握回接弧圈球的能力,并且運用靈活、準確16,正反手近臺挑球要求:熟練掌握動作要領(lǐng),動作完整、協(xié)調(diào)17,打高球/機會球要求:熟練掌握擊球要領(lǐng),運用靈活、準確步法移動迅速、準確18,發(fā)球搶攻要求:熟練掌握各個動作要領(lǐng),動作完整、協(xié)調(diào)各動作結(jié)合自如,步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化19,接發(fā)球搶攻要求:熟練掌握各個動作要領(lǐng),動作完整、協(xié)調(diào)各動作結(jié)合自如,步法移動迅速、準確;熟練掌握控球能力注意回球路線變化20,發(fā)球要求,熟練掌握多種發(fā)球方式,運用靈活三、步伐訓練:1,側(cè)跳步要領(lǐng):向左側(cè)跳的時候,蹬地腳是右腳,向右側(cè)跳的時候,蹬地腳是左腳,側(cè)跳的時候,步幅要稍大一些。3,交叉步要領(lǐng):向左前交叉時,右腳在左腳前橫跨一步,后交叉時,右腳在左腳后橫跨一步,髖部要隨步伐靈活轉(zhuǎn)動4,碎滑步要領(lǐng):碎滑步的步幅要小,跟進要快,身體重心保持平穩(wěn),起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑動。這種步伐活動范圍不大,移動時身體重心平穩(wěn),是削攻型打法的常用步伐。學生訓練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。二、訓練目標:培養(yǎng)學生對乒乓球知識以及技能的認識和了解,并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù),發(fā)展身體素質(zhì)。并且借助乒乓球社團活動,在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋,為學生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動力。四、具體訓練內(nèi)容安排:準備期:(一周)召開全隊隊員會議,制度訓練紀律。第一階段:入門階段,從握拍的方法開始教,以乒乓球球性訓練為主。乒乓球球性訓練。第二階段:乒乓球基本技術(shù)練習(包括手法和步法)。第三階段:鞏固基本功球性訓練,鞏固及提高階段。五、學生分組名單:男隊:陳炳坤、程宇翔、張敬波、陳建齊、潘藝林、龍凌霄、劉星宇女隊:皮晉涵、劉瑩瑩、姚堯、付一鳴、張軼淳、王譯汝乒乓球社團活動計劃3為了豐富校園文化生活,培養(yǎng)學生的興趣特長,提升學生社會實踐能力,探索實施素質(zhì)教育的新途徑,結(jié)合我校的實際情況,特制訂本行動計劃。二、工作目標通過社團建設(shè),促進每名學生全面發(fā)展、個性成長,讓每一個孩子都有成長的舞臺;通過社團建設(shè),探索素質(zhì)教育的新途徑,全面提升教育質(zhì)量;通過社團建設(shè),培育校園文化,凸顯學校辦學特色,促進學校內(nèi)涵發(fā)展。在社團活動實施過程中實行雙選制度,活動前,學校根據(jù)每個教師的特點選擇好輔導項目,同時班主任根據(jù)課程的開設(shè)情況鼓勵學生依據(jù)自身特長,特別是興趣所向,選擇合適的社團活動。一定活動課程;二定活動目標;三定活動時間;四定活動內(nèi)容;五定輔導老師;六定活動地點。正式開課前,所有輔導老師制定切實可行的活動計劃,安排好全學期的活動內(nèi)容,并提前備好一周的課,上課前一天要通知好所在社團學生準備好相關(guān)活動材料。努力提高社團活動的效果和效率。把社團活動作為學校實施特色教育的重要途徑。注重學校社團活動的組織、檢查、指導、開展,以保證學校社團活動課程順利進行?!吧鐖F活動”課程的開發(fā)與實施是對教師能力、精力、毅力等多方面的巨大考驗,為此我們將建立規(guī)范的內(nèi)部評價與激勵改進機制,把各自輔導的情況和成果納入教師的考評和獎勵。成立學校社團活動領(lǐng)導小組,指導教師精心設(shè)計活動,并全程監(jiān)督各社團活動過程和考核評價社團活動效果。我校根據(jù)學校師資情況、學生需求、活動場地組建學科類、藝術(shù)類、體育類、科技類等學生社團,鼓勵學生根據(jù)自己的興趣愛好自愿參加社團組織。五、本學期社團活動分以下三個階段進行準備階段:第1-2周
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