【正文】 長(zhǎng)!《做不抱怨的教師》讀書(shū)心得4歌德曾說(shuō)：“讀一本好書(shū)，就是和許多高尚的人談話。從中我獲取了豐厚的人生智慧，領(lǐng)悟了“不抱怨”獲得一切成功前提，因?yàn)闊o(wú)悔的事業(yè)，不抱怨；成功的人生，不抱怨；卓越的教師，不抱怨。前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基有句名言：讀書(shū)對(duì)一所學(xué)校意味著什么呢？——意味著這是不是一所真正的學(xué)校。課堂是個(gè)大舞臺(tái)，有的教師可以在舞臺(tái)上縱論古今，揮灑自如，演出一幕幕精彩壯美的活劇；有的教師則期期艾艾，捉襟見(jiàn)肘，令孩子們失望?！痹搭^在哪呢？那便是書(shū)。細(xì)品《做不抱怨的教師》一書(shū)，我深刻地認(rèn)識(shí)到抱怨是懦弱、無(wú)能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩、擾人不安。因此，當(dāng)我們抱怨自己時(shí)，我們就遠(yuǎn)離了自己想要的東西，而且抱怨越多，距離越遠(yuǎn)。可是，我要說(shuō)，人不是萬(wàn)能的，七情六欲在影響著我們,教師是不應(yīng)該唉聲嘆氣的。為這等等事，就要嘆個(gè)氣嗎？我不是說(shuō)不應(yīng)該。我以為，在不能改變局面的情況下，嘆氣沒(méi)用，那只是白白浪費(fèi)力氣的！一個(gè)學(xué)校，如果教師的身心健康得不到保障，很難說(shuō)能培育出身心健康的學(xué)生，由于學(xué)生正處在一個(gè)人格形成和完善的關(guān)鍵時(shí)期，除了知識(shí)上的需求之外，更多的是對(duì)如何做人的理性思考，他們需要知道如何才能成為一個(gè)對(duì)自己、對(duì)他人，對(duì)社會(huì)有用的人，而教師在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的示范作用是至關(guān)重要的。我覺(jué)得，我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。還是哭著面對(duì)希望呢？笑著面對(duì)希望，希望會(huì)越來(lái)越多，你會(huì)找到越來(lái)越多的快樂(lè)！ 生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。不抱怨工作，獲得工作的樂(lè)趣，一位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無(wú)所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落”。喋喋不休的抱怨，注定于事無(wú)補(bǔ)。有一句俗話說(shuō)得好：“好工作不如好身體，好身體不如好心情”。如果我們整天愁眉苦臉、郁郁寡歡，那么縱使工作條件再好，職位再高，薪水載多也是徒勞無(wú)用的。教師也是如此?！币粋€(gè)人之所以總是抱怨自己的工作，往往并不是因?yàn)樗墓ぷ髡娴挠卸嘣悖且驗(yàn)樗麤](méi)有用一種良好的心情，用一種積極地態(tài)度對(duì)待自己的工作。的神圣感，使命感和責(zé)任感。如果我們?cè)诠ぷ魃媳M心盡責(zé)，并且將敬業(yè)變成一種習(xí)慣，那么我們?cè)诠ぷ魃系谋憩F(xiàn)就會(huì)優(yōu)于常人：一絲不茍，認(rèn)真負(fù)責(zé)，有始有終?？突f(shuō)過(guò)：“歲月是你皮膚起皺，但是失去了熱忱，就損傷了靈魂”。在現(xiàn)實(shí)生活中，一個(gè)人一旦遠(yuǎn)離了對(duì)工作的熱忱，就容易心生抱怨。沒(méi)有消極的情緒，你自然也不會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生怨念。可以說(shuō)，任何人都可以對(duì)工作滿懷熱忱，只是有的人把熱忱深埋在心底。放眼自然界，沒(méi)有風(fēng)月的侵襲，就沒(méi)有青松在凜冽寒風(fēng)中抵擋風(fēng)雪的畫(huà)面；沒(méi)有風(fēng)雪的侵襲，就沒(méi)有白楊在大漠黃沙中傲然挺立成一道綠屏的風(fēng)景。如果沒(méi)有壓力的推動(dòng)，生活就像一卷白紙一樣空蕩蕩的。一個(gè)人倘若過(guò)于幸福，缺乏壓力感，就會(huì)深陷懶惰，怠慢和拖延之中，對(duì)挑戰(zhàn)人生的意義和快樂(lè)渾然不知，如果生活點(diǎn)燃?jí)毫@一燃料，就會(huì)失去溫暖和光明，如同一潭死水一般即冰冷又凄清。若想活得精彩活出自我，就要學(xué)會(huì)接受壓力的鞭策活折磨。”如果你還有時(shí)間抱怨工作，那么就有時(shí)間將工作做好。若想擁有美好的前程，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會(huì)享受工作中的樂(lè)趣。正所謂己所不欲勿施于人，既然我們不能苛求自己做到完美，那么應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨多一些包容、善意和尊重。閱讀，讓我充溢而快樂(lè)，更讓我明白教育需要愛(ài)心，學(xué)生渴望關(guān)愛(ài)。當(dāng)每個(gè)人都完成了這學(xué)期的學(xué)習(xí)后，學(xué)校要求每個(gè)人交德育作業(yè)，上傳材料包，閱讀后寫(xiě)心得。這時(shí)我讀了一本書(shū)《做不抱怨的教師》，看到書(shū)名為自己感到羞愧。讀過(guò)這本書(shū)之后，讓我明白：在漫長(zhǎng)的歲月中，我們總是遇到各種各樣的困難和挫折，面對(duì)這些挫折，假如一個(gè)人有充足的精神，足夠的理由和信心生活下去，用努力代替抱怨，那么我們將用困難和挫折為我們的進(jìn)步鋪平道路，自己的未來(lái)增添色彩。今年，我很感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我辭去班主任工作的支持。我借用高爾基的一句話：如果工作是快樂(lè)的，那么生活就是天堂；如果工作是強(qiáng)制性的，生活就是地獄。經(jīng)常聽(tīng)到周圍的同事抱怨某某同學(xué)真的很差，老師的心情也很郁悶。作為一名教師，我認(rèn)為有必要摒棄一切抱怨，努力做好自己的工作，讓正能量圍繞在身邊。不要抱怨教師這份工作，用我們的心去教學(xué)生，去感受學(xué)生。做一個(gè)陽(yáng)光老師。未來(lái)，我將以更加陽(yáng)光的態(tài)度迎接每一天。書(shū)中的許多教育理念、教育方法都給了我很大的啟示。做不抱怨的教師首先要心理陽(yáng)光。教育工作是復(fù)雜的，對(duì)于每一位教師來(lái)說(shuō)，不可能一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到挫折和失敗，這就需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調(diào)控能力，以及合理地情緒排泄的方式。胸懷對(duì)待學(xué)生和教育事業(yè)，塑造好老師的陽(yáng)光心態(tài)，做一個(gè)陽(yáng)光教師.做不抱怨的教師就要有愛(ài)。所謂自愛(ài)，是指從愛(ài)護(hù)教育者的名譽(yù)出發(fā)，嚴(yán)格要求自己，努力做到自尊、自重、自立、自強(qiáng)，從而獲得學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)的尊重與信任，成為可敬可愛(ài)的人。除了自愛(ài)以樹(shù)立良好的師表形象之外，教師還必須愛(ài)人。因?yàn)闆](méi)有愛(ài)，也就沒(méi)有真正的教育。只有熱衷于一件事，才能全身心地為之付出努力。如果沒(méi)有對(duì)教師職業(yè)投入積極的感情就不能一如既往地堅(jiān)持下去，沒(méi)有這種默默堅(jiān)守的偉大，便不會(huì)得到社會(huì)及民眾的認(rèn)可，所以說(shuō)，作為教師就應(yīng)該以教師的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，熱愛(ài)教育、積極投身教育，挖掘教育的樂(lè)趣所在，長(zhǎng)久堅(jiān)持，便會(huì)享受到桃李滿天下的快樂(lè)。教師的責(zé)任概括而言就是“教書(shū)育人”。教師明確自己的使命，化使命為動(dòng)力，才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調(diào)整心態(tài)，不斷進(jìn)取，為祖國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。作為人類靈魂的工程師，應(yīng)時(shí)刻銘記身上的重?fù)?dān)，把埋怨的時(shí)間和心思都用到提升自身素質(zhì)上，讓我們以書(shū)中的事例為借鑒。以書(shū)中改變抱怨的方法為思路，做一個(gè)不抱怨的踐行者。我們每個(gè)人需要時(shí)刻對(duì)照書(shū)中羅列的工作現(xiàn)象，進(jìn)行深入的長(zhǎng)期的反思，并不斷改進(jìn)自己的工作思路、工作方法和協(xié)調(diào)好各方關(guān)系。下面就把我自己的一點(diǎn)讀書(shū)感受與大家共勉。有些活不是我干的偏偏讓我干，又沒(méi)有獎(jiǎng)金、又沒(méi)有報(bào)酬。其實(shí)每個(gè)人都可能在工作中遇到挫折，每個(gè)人都有可能陷入工作發(fā)展的低谷，需要發(fā)發(fā)牢騷、排解排解生活的壓力，于是，抱怨成了蔓延在社會(huì)中的一種情緒，聽(tīng)起來(lái)似乎無(wú)可厚非。二、抱怨能給我們工作帶來(lái)的是什么任何一個(gè)單位無(wú)論是企業(yè)還是學(xué)校，都希望聘請(qǐng)一位能為單位解決問(wèn)題和帶來(lái)價(jià)值的得人，而不是一個(gè)喋喋不休的評(píng)論家。抱怨自己工作的單位。在工作的開(kāi)始，從來(lái)都是工作選擇你，而不是你選擇工作，同樣，人活著不是工作需要人，而是人需要工作。抱怨工資。從未考慮到自己發(fā)展空間、工作意義、工作氛圍、個(gè)人能力的鍛煉等，而往往更注重的是工資的高低，工資似乎成了衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)。在工作中常抱怨同事的人，不會(huì)給你的工作帶來(lái)任何的好處，反而暴露了我們的幼稚和無(wú)能。如果你能靈活運(yùn)用將心比心，多多考慮同事的利益和要求，那么你一定能在職場(chǎng)上游刃有余，否則，你可能會(huì)成為一個(gè)到處樹(shù)敵和不受歡迎的一個(gè)人。與其抱怨別人，不如改變自己。其實(shí)，別人的存在與做法一定有其合理性。你自己改變了，一切就會(huì)改觀。把抱怨化作建設(shè)性的意見(jiàn)。如果把自己的想法從領(lǐng)導(dǎo)的角度加以考慮，并且以領(lǐng)導(dǎo)能夠接受的方式主動(dòng)提出，或者積極實(shí)施，我想你應(yīng)該是非常受歡迎的。無(wú)論是領(lǐng)導(dǎo)還是老師，一旦踏上這條船，我們的命運(yùn)就緊密地聯(lián)系在一起了，我們有著共同的方向、共同的目的地，船的命運(yùn)就是所有人的命運(yùn)。以領(lǐng)導(dǎo)的心態(tài)去工作。以這種心態(tài)進(jìn)行工作，你就不會(huì)拒絕領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)，你會(huì)認(rèn)為這是表現(xiàn)和鍛煉自己工作能力的一次機(jī)會(huì)。與其詛咒黑暗，不如點(diǎn)亮蠟燭。成功人士有一項(xiàng)共通點(diǎn)：從來(lái)不會(huì)為了解釋事情的結(jié)果而編造借口，也不會(huì)抱怨事情原本應(yīng)該如何發(fā)展，只會(huì)積極行動(dòng)。每個(gè)工作都有它的價(jià)值所在，工作沒(méi)有高低貴賤，只有做得好或者不好。叫苦不如吃苦，生氣不如爭(zhēng)氣。沒(méi)有苦干的精神，再好的設(shè)想，再好的規(guī)劃，也只能停留在紙上或者只是一種美好的設(shè)想，始終無(wú)法變成現(xiàn)實(shí)。想取得一番成就，樂(lè)做組織一塊磚，哪里需要哪里搬的服從精神，和不找借口找方法的行動(dòng)方式，隨時(shí)服從領(lǐng)導(dǎo)安排的員工，才能成為單位中最受歡迎的人，才會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的青睞。就像蓋子要擰到位，瓶中的水才不會(huì)漏出來(lái)一樣，工作做到位，才能收到預(yù)期的效果。思路決定出路，腦袋決定口袋。所以我們必須打破墨守成規(guī)的思維定勢(shì)，積極轉(zhuǎn)變自己的思路，才能保證我們不被這個(gè)世界所淘汰。四、改變抱怨心態(tài)的訓(xùn)練方法抱怨使人思想膚淺、心胸狹窄，更使自己的發(fā)展道路越走越窄，最后一事無(wú)成，所以說(shuō)，抱怨的最大受害者是自己。我為什么要抱怨？我從抱怨中得到了什么？我自己有什么地方需要改進(jìn)？有沒(méi)有什么方法可以解決問(wèn)題？有沒(méi)有贊美或表?yè)P(yáng)過(guò)別人？有沒(méi)有檢討自己？有沒(méi)有為自己得到的而感恩？一味地抱怨會(huì)使人的思想搖擺不定，進(jìn)而在工作上敷衍了事。但是當(dāng)我讀了這本書(shū)后我的思想觀念得到了改變，長(zhǎng)時(shí)間的抱怨不利于我們自身的發(fā)展，不利于我們的工作，不利于我們的家庭，與其喋喋不休的抱怨自己，不如尋找原因，克服困難，迎頭趕上！與其喋喋不休的`抱怨工作，不如保持良好心態(tài)，享受工作的樂(lè)趣！與其喋喋不休的抱怨他人，不如多一些理解與寬容，贏得他人尊重！在我讀完這本書(shū)后，我的兩個(gè)質(zhì)疑已不再是質(zhì)疑了，《做不抱怨的老師》這本書(shū)表面看起來(lái)是針對(duì)教師而寫(xiě)的，但是當(dāng)我讀完這本書(shū)后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這本書(shū)不僅僅適合于教師，它還適合于各個(gè)行業(yè)，各個(gè)領(lǐng)域。它從不同視角教導(dǎo)我們努力做一名不抱怨的教師，做一名積極向上的教師，做一名優(yōu)秀高效的教師。2不抱怨工作?！敖馃o(wú)足赤，人無(wú)完人”我們都是普通人，任何時(shí)候，做任何事情都不可能做到十全十美。在這種情況下，我們應(yīng)該做的不是一味的去抱怨自己的行為，而是主動(dòng)的，積極的去反思，去更正自己的行為。盡快的從這種陰影中擺脫出來(lái)。一個(gè)人只有意識(shí)到自己身上的潛能，才會(huì)樹(shù)立信心，堅(jiān)定信念，從不輕易地貶低自己，抱怨自己。但生活中我們并非事事順意，要做到不抱怨并不容易。不要覺(jué)得生活中的每一件都在與你作對(duì)，要活的輕松、快樂(lè)。仔細(xì)讀完《做不抱怨的老師》一書(shū)，我陷入無(wú)盡的沉思之中，工作中無(wú)處不在的抱怨現(xiàn)象如孩子不好好學(xué)習(xí)，不好管，上班累，工作壓力大，特別是班主任的工作。這些是很多人常常發(fā)生的對(duì)工作不滿的抱怨情緒。但是別忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”，要知道，當(dāng)一個(gè)人在說(shuō)些負(fù)面和不快樂(lè)的事時(shí)，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂(lè)的事，同理，如果多說(shuō)一些感恩的事，則會(huì)為自己引來(lái)更多喜樂(lè)之事。當(dāng)教師的負(fù)性情緒帶入課堂時(shí)，必將導(dǎo)致教學(xué)工作效率下降，師生關(guān)系緊張等問(wèn)題的39?；蛟S我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)覺(jué)得有很多不自在，不滿足，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢、悲觀。我覺(jué)得，我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生，去感受學(xué)生。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不光光是知識(shí)！更多的是一種生活態(tài)度。與其抱怨，不如埋頭苦干。讀了這本書(shū)，我會(huì)延續(xù)以前的做人態(tài)度，不悲不喜，不卑不亢，多干活，少抱怨。但是，在有意無(wú)意中，我可能真的太過(guò)嚴(yán)厲，要求過(guò)高。于丹也說(shuō)過(guò)“抱怨是一種語(yǔ)言而不是行動(dòng)，當(dāng)一個(gè)人過(guò)多的被語(yǔ)言困擾的時(shí)候，他會(huì)失去行動(dòng)力。正是這一光環(huán)罩得我們教師無(wú)所適從，又加之隨著時(shí)代的發(fā)展社會(huì)的進(jìn)步獨(dú)生子女時(shí)代的到來(lái)，社會(huì)和家庭對(duì)教師的要求越來(lái)越高，使教師這份職業(yè)的不穩(wěn)定性增加，增加了教師對(duì)自己未來(lái)職業(yè)的不確定性，由這些不確定性因素引發(fā)的焦慮抑郁擔(dān)心等負(fù)性情緒正在悄悄侵襲我們的身心，教師也就唉聲嘆氣地過(guò)上了日子，陽(yáng)光心境正慢慢退出教師的心靈，學(xué)生的身心健康也因此受到影響而大打折扣。我認(rèn)為做個(gè)不抱怨的老師應(yīng)從以下幾點(diǎn)著手：一不抱怨自己，開(kāi)發(fā)自己的潛能抱怨自己是懦弱無(wú)能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩擾人不安。于丹說(shuō)過(guò)：有些事情我們?cè)阶霾坏皆奖г?，但是越是抱怨事情就越?jīng)]有順利完成的可能性。愛(ài)抱怨說(shuō)明我們的內(nèi)心不夠強(qiáng)大，不夠自信。我們要敢于挑戰(zhàn)自己，發(fā)掘自己身上的潛能，樹(shù)立自信堅(jiān)定信念，不要輕易的貶低自己，抱怨自己。仰不愧于天，俯不愧于地。這其中的“樂(lè)”字卻大有學(xué)問(wèn)， 快樂(lè)工作是一天，昏昏沉沉也是一天，“愁也一天，樂(lè)也一天”何去何從，我們大家心知肚明，我覺(jué)得教師在教育中不應(yīng)該迷失了方向，丟失了信仰，“當(dāng)教師真沒(méi)意思”成為他們的口頭禪?！安灰?，不要比，不要自己氣自己”，你選擇就是最好的。但是，我們只要熱愛(ài)自己的39。敬業(yè)，不僅是對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校和社會(huì)有個(gè)交代，更重要的是，對(duì)我們教師而言，要有一種神圣的使命感。一位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無(wú)所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落。喋喋不休地抱怨，注定于事無(wú)補(bǔ)。三不抱怨他人，贏得他人的尊重世界上不有一個(gè)人是十全十美的，也沒(méi)有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。經(jīng)常聽(tīng)到老師抱怨(我也曾抱怨過(guò))：現(xiàn)在的孩子怎么那么難教?怎么這么不愛(ài)學(xué)習(xí)?怎么家長(zhǎng)都不管?那些坐不住的孩子，連帶家長(zhǎng)，似乎就成了我們最大的麻煩。只要他還在努力，只要他還能接受你的話，我們就沒(méi)必要嚴(yán)加管教另眼相待。說(shuō)到底，是我們逼著孩子選擇了這無(wú)奈的選擇。我也知道“地荒是一季，人荒是一輩”，這樣想法，報(bào)怨的情緒就少了。在屬于自己的屋檐下，我們可以盡享親情的溫暖，愛(ài)情的溫馨。作為至親，無(wú)論遇到什么問(wèn)題，都應(yīng)當(dāng)少一些抱怨，多一些關(guān)愛(ài)理解與寬容。想著他人的好，忘記他人的過(guò)，好好珍惜眼前屬于自己的幸福，一位偉人曾說(shuō)過(guò)，把世界上所有的痛苦累加在一起，你還選擇屬于你自己的那一份。我們沒(méi)得理由抱怨，感恩生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，享受陽(yáng)光，享受溫暖。因?yàn)橐郧拔夜ぷ鞯哪囊环矫娌豁樌視?huì)和同事抱怨，和家人抱怨，同事一看到我的情緒不好就會(huì)順情說(shuō)好話，可家人卻說(shuō)，你別把事情放心上，你可能是更年期。今天有幸讀了《做不抱怨的教師》這本書(shū)，讓我找到了自己。無(wú)能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩，擾人不安。同時(shí)，愛(ài)抱怨自己的人是內(nèi)心不夠強(qiáng)大的人。諸如一句話所言“人總有一塊自己看不見(jiàn)的地方，那里是這個(gè)人的盲點(diǎn)，那里就是自己所站的位置。所以，如果想順利完成一件事或者自己想有一個(gè)突破的話，首先就是要學(xué)會(huì)獨(dú)立，獨(dú)立思考，勇于承擔(dān)責(zé)任。世界上并沒(méi)有什么救世主，我們只能靠自己，抱怨自己，只會(huì)讓我們停滯不前，得不到進(jìn)步，只有做到自信。自強(qiáng)，我們才能激發(fā)出無(wú)限潛能。在《欲速則不達(dá)》這一內(nèi)容中，我找到了在一節(jié)課上。知識(shí)不會(huì)）的生氣抱怨。當(dāng)我們對(duì)同行或他人的過(guò)錯(cuò)予以嘲笑的時(shí)候，卻很難將這種過(guò)錯(cuò)警示自己。教師，也難免會(huì)急于求成，亂了分寸。對(duì)于教書(shū)育人的教師而言，沖動(dòng)無(wú)疑是致命的缺點(diǎn)。如果此時(shí)你還能為學(xué)生的表現(xiàn)