【正文】 了解春季流感的預(yù)防及專業(yè)知識。3．及時。四、活動流程：確定主持人員?；顒又杏砂鄡?nèi)全體人員發(fā)言，共同探討。五、活動總結(jié)：我們在學(xué)校時要注意個人衛(wèi)生和防護(hù)，在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防 春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持家中室內(nèi)空氣流通。春天人體的新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動鍛煉的好時機(jī)，我們應(yīng)積極參加體育鍛煉，勞逸結(jié)合。最后，祝愿大家身體健康，學(xué)習(xí)愉快！七、活動實(shí)施策劃部制作宣傳單應(yīng)急部宣傳春季人們易患的疾病及初期癥狀和預(yù)防措施。秘書部負(fù)責(zé)拍攝活動的過程。病程6—8天；輕型痢疾的主要癥狀：基本不發(fā)熱，有輕微的腹痛，便中的粘液、膿血不明顯。預(yù)防辦法：控制傳染源。把好病從口入這一關(guān)，改變不良的生活習(xí)慣。二、食物中毒主要癥狀：進(jìn)食在一個小時至數(shù)小時之是即可發(fā)病，輕者腹部不適、惡心、嘔吐、頭昏、頭痛、腹瀉等，重者畏寒、高熱、抽風(fēng)、昏迷、休克，如果搶救不及時，就會死亡。三、流行性結(jié)膜炎（紅眼?。┲饕Y狀：眼睛內(nèi)部有異物感，眼睛分泌物多，視物模糊，發(fā)癢、怕光、流淚、疼痛，嚴(yán)重時會發(fā)生角膜潰瘍，造成視力極度下降。在公共游泳場游泳時，要注意眼睛的消毒。四、流行性感冒流感病人為傳染源，主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播，亦可通過直接接觸病人的分泌物而傳播。預(yù)防方法：避免接觸流行性感冒樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人，注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后，盡量避免觸摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因?yàn)椴【梢酝ㄟ^這些途徑進(jìn)行傳播。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼結(jié)膜炎、口腔麻疹粘膜斑和皮膚紅色斑丘疹，癥狀重者可并發(fā)肺炎、心肌炎。預(yù)防方法：提高人群免疫力是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵，故對易感人群實(shí)施計劃免疫十分重要。六、人感染高致病性禽流感傳染源主要是患禽流感或攜帶禽流感病毒的禽類（家禽、野禽）以及鳥類。早期癥狀與普通流感非常相似，主要表現(xiàn)為高熱（大多持續(xù)38℃以上）、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適等癥狀。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手或擦凈。在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。衣服、被褥要經(jīng)常在陽光下暴曬。盡量避免到人多擁擠的公共場所。為切實(shí)保障師生的身心健康和生命安全，有效預(yù)防各種傳染病在學(xué)校的發(fā)生，扎實(shí)地做好流行病的預(yù)防工作，做到防患于未然，各系部要通過辦宣傳欄、主題班會、校園廣播等方式提高學(xué)生衛(wèi)生防病知識水平，增加學(xué)生自我防范知識和能力。2．多喝開水，不喝生水，不吃生冷食物，剩飯剩菜要熱透后再食用。3．盡量減少去公共場所，避免與病患人員共用物品、餐具，也不要與生病的人員密切接觸。春季生活小常識每天積極主動做好室內(nèi)外清潔工作，不放過任何一個衛(wèi)生死角，不亂丟紙屑、果殼，不隨地吐痰，不向水池丟贓物；及時把垃圾倒入指定地點(diǎn)。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要洗手，不喝生水，不吃腐爛食物，不暴飲暴食，不吸煙喝酒，不亂用他人毛巾，勤洗澡，勤換、勤洗、勤曬衣物、被褥。在呼吸道傳染疾病流行的季節(jié)少去公共場所。要合理安排作息時間，做到生活有規(guī)律，；勞逸結(jié)合，如勞累過度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到細(xì)菌病毒的感染。過敏體質(zhì)的人盡量少去賞花，特別嚴(yán)重的外出時要戴上口罩、眼鏡等，盡量減少裸露部位，也可提前服用一些防過敏的藥物。要減少呼吸道的刺激，如不吸煙，不喝酒。自備一些抗病毒的中成藥，如抗病毒沖劑，板藍(lán)根沖劑等，在周圍有同學(xué)發(fā)病時預(yù)防飲用。每周一次，対教室、公寓的空氣、環(huán)境物體表面實(shí)施常規(guī)的消毒滅菌工作。第三篇：春季疾病預(yù)防小常識春季疾病預(yù)防小常識春季氣候干燥，麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎及流感等病毒性傳染病常在春季流行。春暖花開亦多風(fēng)的天氣，空氣中飄浮著各種花粉顆粒、楊柳絮、塵埃、塵螨等，易使過敏體質(zhì)者引起過敏性皮炎、過敏性鼻炎、哮喘，以及蕁麻疹等。所以，春季疾病預(yù)防甚為重要，可具體采取以下措施：調(diào)適寒溫。早睡早起，運(yùn)動身體。保持心境平和。戒煙、少喝酒及咖啡。煙酒及咖啡都會刺激神經(jīng)興奮，有些人想借以“消除緊張和疲勞”，其實(shí)反而削弱了人體的抗病力。飲食宜清淡富營養(yǎng)而易消化，少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。春季飲食應(yīng)注意什么？唐代醫(yī)家孫思邈說：“春七十二日，省酸增甘，以養(yǎng)脾氣。”意思是說：春季肝旺之時，要少食酸性食物，否則會使肝火更旺，傷及脾胃。在早春時分，陰寒漸退，乍暖還寒。此外還應(yīng)多吃些雞肉、動物肝臟、魚類、瘦肉、蛋黃、牛奶、豆?jié){等營養(yǎng)食品，以滿足人體機(jī)能代謝日趨活躍的需要。另外，還應(yīng)多吃些菠菜、芹菜、萵筍、胡蘿卜、花菜、柿子椒、油菜和時令水果，以補(bǔ)充維生素、無機(jī)鹽和微量元素。更不易進(jìn)食羊肉、狗肉及花椒、辣椒等辛熱之品，否則會邪熱化火，誘發(fā)瘡疥、癰腫等疾病小學(xué)學(xué)生健康知識講稿同學(xué)們我受學(xué)校委托進(jìn)行有關(guān)心理健康和口腔衛(wèi)生知識的講座。對于人來說，身體健康和心理健康是缺一不可的，而世界衛(wèi)生組織在憲章中提出健康的定義是：健康不僅是免于疾病和衰弱，而且是保護(hù)體格方面，精神方面和社會方面的完美狀態(tài)。不僅要求我們有一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的體格，而且還要有一個積極向上、樂觀的精神狀態(tài)。而積極向上的心態(tài)所包含的內(nèi)容是要嚴(yán)格要求自己，對同學(xué)要寬容，對學(xué)習(xí)好的先進(jìn)同學(xué)不要有忌妒心理，對學(xué)習(xí)成績差，表現(xiàn)不好的同學(xué)不要歧視，要有榮譽(yù)感，要多參加集體活動，特別是公益活動，多做好事，把自己培養(yǎng)成一個有健康體格和高尚心靈的健康人。針對疾病發(fā)生的生物、物理、化學(xué)及社會心理因素，采取綜合性預(yù)防措施。二級預(yù)防：又稱臨床前