【正文】 在衛(wèi)生間和浴室。?兒童一定要由成人監(jiān)管，不能將5歲以下的兒童交給未成年人看護。?浴桶和浴池在沒有使用的時候應把水放盡。小的容器如洗滌盆應妥善保管，以防止雨水留存。（3）避免在不知深淺的水中跳水或潛水。三、中毒，預防兒童中毒。健康行為：（1）避免隨意放置殺蟲劑、滅鼠劑、常用藥物及其他對兒童來說的危險物品，這些危險物品應放在兒童拿不到的地方,例如上鎖的櫥柜、抽屜等。，謹防一氧化碳中毒科學依據：農村一氧化碳中毒主要是在房內燒炭取暖,城市一氧化碳中毒主要是洗澡時浴室通風不良造成。（2）正確安裝和使用直排式燃煤熱水器。四、燒燙傷，預防燒燙傷。絕大多數燙傷是由于接觸高溫液體引起的。健康行為：（1）小兒洗澡應先放冷水再添加熱水；家中熱水器水溫調至50攝氏度以下。（3）將室內的起居區(qū)域與烹飪區(qū)域分隔開，在家中使用煙霧探測器，電源線路裝置應安全隱蔽。（4）安全燃放煙花爆竹。第六期心理健康一、維護心理健康。缺乏傾訴情感的能力的人更容易患身心疾?。ㄈ缭l(fā)性高血壓、胃潰瘍等）和精神障礙（如藥物依賴、創(chuàng)傷后應激障礙等）。如“謝謝你的幫助，現在我感覺好多了?！辈灰J為向別人傾訴會讓人看不起，也不要認為哭是沒出息的表現。（3）別人講話時，注意傾聽，即保持認真、警覺、注意觀察和深入思考，并給予回應。（5）鼓勵學齡前兒童與小伙伴一起游戲、分享情感，培養(yǎng)孩子的獨立與合作能力。（7）中青年要構建良好的人際支持網絡，學會主動尋求幫助和張弛有度地生活，發(fā)展興趣愛好。2．懷疑有心理問題時，要及早去專業(yè)機構接受心理咨詢。輕度的心理問題可以通過心理咨詢和治療而康復，嚴重的精神疾病可以通過規(guī)范化的、有效的藥物治療、社會心理治療等手段，多數患者可以治愈，維持正常的生活、學習和工作能力。（2）如發(fā)現家庭成員、鄰居、同事、同學等有明顯的言語或行為異常，要考慮可能出現心理問題或精神疾病，應及時陪同其到精神?？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院的精神科或心理科進行咨詢、檢查和診治。心理問題≠思想問題?？茖W依據：睡眠可使疲勞的神經細胞恢復正常的生理功能，精神和體力得到恢復。健康行為：（1）每日應規(guī)律運動，睡前宜做溫和及放松身心的活動，如泡熱水澡、肌肉松弛及呼吸運動，切忌睡前兩小時進行劇烈活動。維持舒適的睡眠環(huán)境：適當室溫、燈光、少噪音及舒適床墊。（4）晚餐后禁喝咖啡、茶、可樂、酒及抽煙。（5）睡前可用溫熱水洗腳，以改善血液循環(huán)。（7）如果您或您身邊的人有嚴重的打鼾，并且白天嗜睡，應該及時就醫(yī)?？茖W依據：各類自然災害、人為事故、交通意外、暴力事件等，除直接影響人們的正常生活外，還會引起明顯的心理痛苦，嚴重的可引起精神障礙。健康行為：（1）突發(fā)事件發(fā)生后，應從官方獲取相關信息，如事件的進展、防護措施等，不要輕信小道消息。在隨后的幾周和幾月里多數人可能會感覺好起來，如果幾個星期后痛苦沒有減少或變得更壞了，應尋求專業(yè)的幫助。二、抑郁1．軀體疾病或重大生活事件可能引起抑郁情緒，應及時緩解。軀體疾病，如各種癌癥、腦血管意外、高血壓、冠心病、糖尿病、類風濕性關節(jié)炎等疾病；以及生活事件的應激，如親人病故、生孩子、工作壓力太大等，均可導致抑郁情緒，這并不意味著患上了抑郁癥。健康行為：（1）有一兩個知心朋友，遇事能夠談心。（3）接納他人，也接納自己；接納自己的優(yōu)秀，也接納自己的不完美。研究顯示，使用酒精、尼古丁會引發(fā)抑郁。科學依據：抑郁癥是以明顯而持久的心境低落為主的一種精神障礙，表現為情緒低落、對興趣減退持續(xù)超過2星期，可伴有自責、無助、無望、自殺觀念或行為、睡眠障礙、食欲改變、體重下降、性欲減退、注意力減退。健康行為：（1）對自己的心理狀態(tài)有所警覺，如果懷疑患有抑郁癥，及時尋求專業(yè)幫助。（3）如果懷疑周圍有人要自殺，要立即告知其親友，尋求心理/精神科醫(yī)生幫助。三、焦慮1．正常的焦慮可以通過自我心理調節(jié)、腹式呼吸、漸進式肌肉放松等方法緩解。健康行為：（1）增加自信，減少自卑感，減少對尚未發(fā)生的事情做出負性判斷，如“明天我肯定考不好”，“我將被老板辭退”。（3）當發(fā)現自己憤怒、擔憂、害怕時，有意識地進行腹式呼吸?？菇箲]藥物等藥物治療及心理治療是焦慮癥的主要治療方法。第二篇：預防常見傳染病預防常見傳染病教學目標：通過了解傳染病的危害、傳播途徑等，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣以及如何與病人相處等培養(yǎng)學生對傳染病的認識及如何防止傳染病。教學重點：使學生認識到預防傳染病的重要性。教學方法：多媒體演示、分析講解歸納法。傳染病不同于一般的疾病，不僅給患者本人的生命健康帶來危害，而且能在人群中相互傳播，引起暴發(fā)流行，給社會造成巨大危害。生： 流行性感冒、麻疹、乙肝、水痘、肺結核等。生：發(fā)表自己的觀點。今天這節(jié)課我們就來研究一下傳染病的特點以及怎樣預防傳染病。師：這說明傳染病有什么特點？ 生：具有傳染性。切記：傳染病不同于一般的疾病，如果暴發(fā)流行，會給社會造成巨大災害。傳染源是指能夠散播病原體的或動物；傳播途徑是指病原體從傳染源到達健康人所經過的過程。1,為什么咳嗽或打噴嚏時要用手帕捂住口鼻答:流行性感冒的傳播途徑主要是飛沫，空氣傳播。因此咳嗽或打噴嚏時,要用手帕捂住口鼻,以免傳染他人。三、預防與控制傳染病應急措施 幾種傳染病的預防 乙肝乙肝的主要傳播途徑為：①血液傳播。③母嬰垂直傳播。⑤有蚊蟲叮咬等傳播。增強疫苗預防意識，根據需要盡早接種乙肝疫苗，提高自身免疫力。不是十分必須時不要輸血。長期大量輸血者，受血前1個月接種乙肝疫苗，產生抗體后，再接受大量輸血。（4）不用他人的洗漱用具（共用剃須刀和牙刷等），修足、紋身、扎耳環(huán)孔等盡可能到正規(guī)場所。（6）潔身自愛。為此，要切實做到：1．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，提高自我防病能力。3．按規(guī)定進行預防接種，提高免疫力。5．傳染病人要早發(fā)現、早報告、早診斷、早隔離、早治療、防止交叉感染。四、腸道傳染病常見的腸道傳染病一般是由病人及帶菌者，借助于水、食物、密切接觸和蒼蠅等，通過“糞口”途徑傳播。常見的腸道傳染病有：：由細菌或細菌毒素引起。：由痢疾桿菌引起，病人有排便不盡的感覺；糞便可呈膿血狀，常伴有發(fā)熱，兒童患者可能會休克。：也叫做流行性腹瀉。預防措施：腸道傳染病主要把好“病從口入”關。具體如下：，并進行隔離治療，不得從事飲食業(yè)工作，以免將病傳染給他人。帶菌者和病人的密切接觸者要隔離檢查，預防性服藥。，搞好“三管一滅”（管水、管糞、管食物，滅蒼蠅）,防止病從口入；要保證清潔衛(wèi)生水和安全食品的供應；飲食要清淡衛(wèi)生，買來的熟食要重新加熱煮透，不吃生小海水產品；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后要洗手。不要太疲勞，要保證足夠的睡眠時間；接種甲肝疫苗、傷寒菌苗等疫苗。若平時不注意鍛煉，再加上室內空氣不流通，很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。流感病毒分為甲、乙、丙三型。主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。預防措施：接種流感疫苗已被國際醫(yī)學界公認是防范流感的最有效的武器。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達到預防的效果。麻疹麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。第4天起從耳朵后面開始出現玫瑰色的斑丘疹，23天內皮疹遍及