【正文】 。所謂“叼住”，是指聲母的成阻部位要準確，又要使肌肉保持一定的緊張度，以形成有力的阻氣、蓄氣。所謂“彈出”，是指聲母除阻要輕捷，具有彈動感，不粘不滯，不拖泥帶水，不使拙勁。叼住了，才能彈發(fā)有力，并帶動整個音節(jié)，使之響亮清晰。如果叼字無力，氣息會大量流失，影響到字頭和整個音節(jié)的力度。所以，字頭成阻和除阻的力量既不可過大，也不可過小。只有“叼”才能和取氣、共鳴很好地結(jié)合在一起。字腹飽滿，拉開立起字腹在整個音節(jié)中明顯突出：一方面，它作為音節(jié)中的主要元音，開口度最大，因而比較響亮。一個音節(jié)的發(fā)音能否達到“玉潤珠圓”，與字腹有密切關(guān)系?！袄_”，指字頭“彈出”后應迅速打開口腔，使氣流在口腔內(nèi)形成較豐富的泛音共鳴?！傲⑵稹?，指主要元音的發(fā)音要占據(jù)足夠的時間，使其響亮、圓潤，在聽感上形成字音立起來的飽滿感?！傲⒆帧钡倪^程實際上就是在一個音節(jié)里突出字腹的過程。有人以為字腹發(fā)音要保持一種固定的狀態(tài)，這是不對的。字腹也不可過分拉長，那樣會造成拖腔唱調(diào)。與出字、立字相比，歸音的難度更大一些?！摆呄蝓r明”首先是指唇舌動作要“到位”。韻尾u，唇型應收圓。韻尾 ng，舌根應收到軟、硬腭交界處，并阻住口腔通道，鼻音一出立即收聲。所謂“弱收”是指字尾發(fā)音時唇舌力量漸弱，聲音簡短，點到為止，不像音素單發(fā)時那么緊、那么長。字尾發(fā)音最容易犯的毛病是不歸音。也有的人矯枉過正，把字尾收得過緊、過強，違反了發(fā)音的生理規(guī)律，聽起來僵硬呆板，勢必影響吐字的流暢及語言的節(jié)奏。吐字的整體處理——“棗核形”字頭、字腹、字尾三部分構(gòu)成了字音的整體，人們形象地將其描述為“棗核形”。從發(fā)音時口腔開度的變化來看，正好是由閉到開再到閉的過程，兩頭小，中間大?！皸椇诵巍笔且粋€有機整體，它是在咬字器官各部分不斷滑動的過程中形成的，并非由字頭，跳到字腹，再跳到字尾。為了達到這一點，最主要的是要有氣息的支撐。否則，字音是不會飽滿圓潤的。“棗核形”既是吐字歸音的一種規(guī)格，又體現(xiàn)了清晰集中、圓潤飽滿的審美要求。但是在語言表達中，“棗核形”應有所變化，拉長或縮短，這樣才有助于思想感情的傳達。第二節(jié) 發(fā)音技法訓練氣息是人體發(fā)聲的動力和基礎(chǔ)?？梢哉f，要控制聲音，駕馭語言，就必須學會控制氣息。在生活中，人們的本能呼吸是淺呼吸，即只作胸部呼吸。而胸腹聯(lián)合呼吸法，是要深呼吸，將空氣吸入肺葉底部——橫膈膜處，即一般人系腰帶的地方。此時，腹部有發(fā)脹的感覺。通過這種方式發(fā)出的聲音不僅洪亮、有力，而且持久，能保持整句話的聲音都飽滿圓潤。這樣造成的問題是：頭幾個字有氣息支持，后面的字沒有氣息支持，講起話來給人的感覺就會前強后弱，上氣不接下氣。關(guān)于呼吸的訓練下一節(jié)會專門討論，以下介紹氣息訓練的幾種方法。平躺在床上，在腹部壓上一摞書，吸足一口氣，開始從1往后數(shù)。做這個練習時，開始階段壓的書可少些，逐漸增加，即循序漸進。先吸足一口氣，屏息數(shù)秒，然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從1開始數(shù)數(shù)，就像是說悄悄話一樣。不過應注意，數(shù)數(shù)時盡量不撒氣、不漏氣。開始訓練時可兩人配合進行，并肩小跑，一句接一句地背下去。一首詩背完后，要調(diào)節(jié)呼吸，然后再繼續(xù)進行。選一篇或一段長句較多的文章，用較快的速度讀下去。所謂“偷氣”，是指不要邊發(fā)聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人覺察時吸入部分氣流。用氣推聲的發(fā)音方法雖然可以省力，但要發(fā)出抑揚頓挫、鏗鏘有力、響亮悠遠的聲音，還必須在用氣推聲的基礎(chǔ)上，學會共鳴的發(fā)聲方法。這三個共鳴器的作用各有其妙處：口腔共鳴能使聲音結(jié)實清晰，胸腔共鳴能使聲音渾厚洪亮，頭腔共鳴能使聲音高亢明亮。① 白聲——共鳴位置過分靠前，口腔沒充分打開，好像只用嘴皮子說話，因而聲帶發(fā)出的聲音形不成共鳴。這種弊病俗稱“喉音過重”。這也俗稱“鼻囊鼻子”。以下介紹幾種簡單而實用的共鳴訓練方法?？捎皿@嚇張口、半打哈欠、吞咽食物張口等方式來練習口腔張口，在氣推聲之前吸氣和同時打開口腔立即發(fā)音。最簡單的方法是發(fā)音之前先做好閉口打哈欠的準備，在氣推聲的同時，胸腔打開，像雄鷹展翅的感覺。多次反復練習就能獲得胸腔共鳴的效果。這也就是在氣推聲之前，先凝目遠視并提小舌頭，同時用氣推聲。多次反復練習，即可獲得頭腔共鳴效果。這時候的聲音，聽起來就會響亮達遠。一般說來，表現(xiàn)熱情要加強頭腔共鳴，表現(xiàn)沉痛要加強胸腔共鳴，一般敘述要加強口腔共鳴。它看起來很簡單，即說話的腔調(diào)，是一句話里語音高低輕重的配置。因此，學會運用語調(diào)，對于提高語言表達能力是十分重要的。形成語調(diào)的因素是多方面的，但起決定作用的是思想內(nèi)容和感情態(tài)度。這也就是說，語調(diào)的變化，是在一種基本語調(diào)的基礎(chǔ)上進行的。那些表現(xiàn)高昂、激越、緊張、熱烈、憤怒、仇恨等情緒的語調(diào)在高音區(qū)進行。這種劃分是相當粗略的。為了便于練習，我們可以把基本相似和大體相同的語調(diào)歸納為以下幾類：① 升調(diào)——指情緒亢奮，語流運行狀態(tài)由低向高，句尾音強而向上揚起。中途頓歇，全句未完。② 降調(diào)——指情緒穩(wěn)定，語流運行狀態(tài)由高向低，句尾音弱而下降。③平調(diào)——指情緒沉穩(wěn)，語流運行狀態(tài)基本平直，句尾和句首差不多在同一高度。④ 曲調(diào)——情緒激動或情感復雜，語流運行呈起伏曲折狀態(tài)。多用于語意雙關(guān)，言外有意，幽默含蓄，諷刺嘲笑，意外驚奇，用意夸張等語句中。一般的語調(diào)訓練包括以下內(nèi)容：重音也叫重讀。語句中的詞語在語義上并不是完全并列、同等重要的，它們有主次之分，有輕重之別。把握重音的關(guān)鍵是找到重音的確切位置，這就需要明確講話的重點，弄清話語主旨，真正把握每句話的表意重點——表意的重點詞語往往就是重音的位置。比如“今天我來這兒講課”這句話，重音不同，語意就不同：今天我來這兒講課(明天不來)今天我來這兒講課(不是別人來)今天我來這兒講課(明天在別處講)今天我來這兒講課(不是來聊天)由此可見，重音的位置對語意有重要影響。停頓是指語言頓挫。其次，停頓能使口語抑揚頓挫，它以間歇的長短、一定時間單位里次數(shù)的多少，形成講話的節(jié)奏，給人以韻律美。比如“她了解我不了解”這句話在不同的停頓之下就可以有不同的意義：她/了解我不了解?(問是否了解自己)她了解/我不了解。(明白別人了解)可見，停頓要得當、得體，應當根據(jù)傳情表意的需要合理設(shè)置停頓。訓練有素的播音員或主持人往往善于利用語句的停頓，讓聽眾去思索、回味和期待，以獲得理想的語言效果。以停頓的一個常用技巧“停連”為例。有斷有連，能扣人心弦。該連不連，會語意難全。語調(diào)分為升調(diào)、降調(diào)、平調(diào)和曲調(diào)4種。因此，在發(fā)音訓練中，應有意識地結(jié)合4種語調(diào)的不同特點進行訓練，以使自己的發(fā)音具備更強的表現(xiàn)力。語言節(jié)奏的處理，既是播音員(主持人)感情的表露，也是播音員(主持人)思想水平和涵養(yǎng)的表現(xiàn)。隨著說話時思想感情所呈現(xiàn)出來的不同狀態(tài)，聲音的節(jié)奏速度也不斷變化顯現(xiàn)出不同的特點。而人們在表達歡樂、興奮、驚懼、憤怒、激動的思想感情時，語流速度一般較快。一個優(yōu)秀的播音員(主持人)，就應該結(jié)合思想情感的不同狀態(tài)，說出語言的不同節(jié)奏。① 輕快型——語調(diào)多揚抑，語音多輕少重，語句多連少停，語流輕快活潑。② 凝重型——語調(diào)多抑少揚，語音多重少輕，語句多停少連，語流平穩(wěn)凝重。③ 低沉型——語調(diào)壓抑，語音沉痛，停頓多而長，音色偏暗，語流沉緩。④ 高亢型——語調(diào)高揚，語音響亮，語句連貫，語流暢達。⑤ 舒緩型——語調(diào)多揚，語音多輕，氣息暢達，聲音清亮輕柔，語流舒展，如峻青的《秋色賦》就是這種類型。如山東快書《武松打虎》一段就屬于這一種。要掌握語言節(jié)奏，首先就要掌握臺詞的基本節(jié)奏，然后再根據(jù)臺詞內(nèi)容而調(diào)整節(jié)奏，使節(jié)奏同內(nèi)容和諧一致，以便更好地表達思想感情。呼吸狀態(tài)好，氣息流暢，說話的效果自然會好。因此，掌握適當?shù)暮粑R和呼吸技巧，對播音主持的口才很有幫助。它對呼吸的要求與播音主持使用的語言類型有直接關(guān)系。它要求播音員吐字清晰，并有飽滿的氣息支持連貫的發(fā)音。另外，電視新聞播音吐字工整，聲音起伏不大，要求呼氣穩(wěn)定，氣流忽大忽小會使發(fā)音飄忽不定。② 有較強呼吸控制能力，呼氣穩(wěn)定，持續(xù)時間長。對電視播音員和主持人來說，除了播報新聞，還應盡可能地參與許多更接近生活的節(jié)目。在這類節(jié)目中，語言感情色彩變化常常很豐富，播講方式也較為隨便。人的呼吸有3種基本方式：腹式呼吸、胸式呼吸與胸腹聯(lián)合式呼吸。掌握它們的特點，特別是胸腹聯(lián)合式呼吸的特點，對播音主持很有幫助。膈肌因其位置處于胸腔和腹腔之間，又被稱為橫膈或橫膈膜。于是，朝胸腔凸起的橫膈收縮向下，趨于平直，在橫膈帶動下，肺被向下拉動擴張，氣流吸入。這種呼吸在呼吸過程中腹部會有明顯起伏，因此被稱為腹式呼吸。我們在生活語言狀態(tài)發(fā)音時使用這種呼吸方式。再者，由于膈肌有較大的活動余地，因此，腹式呼吸可以有較大的氣息變化幅度。生活語言中使用的腹式呼吸，由于話語較短，氣息需求量小，呼吸深度不大，有較大的呼吸潛力并未被使用。因此在語句簡短的講述類節(jié)目中經(jīng)常用到。“胸式呼吸”是以胸廓擴張或收縮帶動肺部擴大或縮小形成呼氣和吸氣的呼吸方式。胸廓是指由肋骨和附在上面的肌肉組織構(gòu)成的桶狀結(jié)構(gòu)，它環(huán)繞著胸腔。胸式呼吸氣息量較小。正常呼吸時，如果橫膈的下降沒有受到阻礙，應該是先有腹式呼吸。在正常情況下，人們的呼吸是以腹式呼吸為主，胸式呼吸往往不會單獨出現(xiàn)。這種狀態(tài)往往是非正常的。緊張會使身體的各部分肌肉處于繃緊狀態(tài)，腹部肌肉的緊張收縮，會使腹腔壓力增大，造成橫膈下降困難。消除心理緊張，使身體處于放松狀態(tài)是避免胸式呼吸的主要方法。胸式呼吸還會出現(xiàn)在某些強烈的情緒狀態(tài)中，當人們處于興奮、恐懼、驚喜等狀態(tài)時，身體的肌肉組織會呈現(xiàn)緊張狀態(tài)，這時，橫膈下降也會受到阻礙?！靶馗孤?lián)合式呼吸”是橫膈升降與胸廓擴張收縮相結(jié)合的呼吸方式。胸腹聯(lián)合式呼吸可以滿足播音氣息量大、進氣快和發(fā)音時間長的需要，是播音員和主持人應當掌握的基本呼吸技巧。這種結(jié)合并不是簡單的相加，它利用腹式呼吸吸氣量大和胸式呼吸的補氣作用，盡可能加大吸氣量，呼氣時，則利用適當?shù)目刂剖侄?，保持呼氣的均勻，增加發(fā)音時間。① 吸氣吸氣時，口、鼻同時進氣，這樣可以提高吸氣速度。吸氣過程可采用兩種控制方式。我們在深吸氣聞花香時常使用這種吸氣方式。由于膈肌下降時遇到阻力，胸廓會采取擴大胸徑的方式吸入氣息加以補償。這種吸氣方式如控制得當，可以在很短時間內(nèi)吸入較多的氣息。這兩種吸氣方式可稱為“順序吸氣法”和“同時吸氣法”。在需要較大氣息量，語言狀態(tài)較為緊張、急促時，我們可以使用“同時吸氣法”。播音使用的胸腹聯(lián)合式呼吸，吸氣時腹部肌肉應保持略微收縮，并非完全松弛。② 呼氣胸腹聯(lián)合式呼吸的呼氣階段是整個呼吸過程的關(guān)鍵。在人的身體中，常常用兩組作用力相反的肌肉控制某一器官的運動，當我們在做微小的精細動作時，兩種作用相反的肌肉可以同時產(chǎn)生作用力，利用兩種力的力量差控制運動量，使器官做精細的運動。但這種呼氣方式產(chǎn)生的氣息不穩(wěn)定，缺少力度，用于發(fā)音不易控制，聲音會先大后小。首先，在吸氣階段就讓腹部肌肉略微收縮，做好呼氣準備。進入呼氣階段時，腹肌收縮力量加大，產(chǎn)生向上擠壓力量，與此同時，吸氣時膈肌收縮下降的力量并未消除，于是，促使膈肌向上和向下的力量形成對抗，當腹部向上擠壓的力量大于膈肌收縮下降的力量時，膈肌回升，氣流呼出。需要氣息量小的時候，可以用加大膈下壓力量或減小腹肌上壓力量的方式降低膈肌上升力度。胸廓也可以利用肋骨之間肋間肌的力量對抗來控制其擴張和收縮。借助呼氣肌肉和吸氣肌肉的力量對抗產(chǎn)生的壓力差控制呼氣過程，可以獲得穩(wěn)定的氣息，延長呼氣時間，這對播音十分有利。它為播音員和主持人提高發(fā)音質(zhì)量打下堅實的基礎(chǔ)。需要注意的是，在使用這種呼吸方式時，如果控制過度，反而會造成氣息僵死，那樣的話，語言的表現(xiàn)力不僅得不到增強，反而會被削弱。常見的換氣方式有：利用句子之間較大停頓進行的正常換氣，在句子中間利用短暫頓挫快速換氣的偷氣，以及利用吸氣聲作為表達手段的搶氣。所謂“氣口”，是根據(jù)發(fā)音過程中語句內(nèi)容連接的緊密程度和表達需要確定的用于換氣的停頓點。有時，氣口之間會包含由幾個短句構(gòu)成的句群，也有時在一句話中就會有幾個氣口。一篇稿件或一段話語不可能一口氣說完，中間往往伴隨多次呼吸，利用話語之中的較大停頓進行換氣是語言表達中最自然的換氣方式。這樣可保持語言的生動、流暢。正常換氣應注意吸氣量適當，氣息吸入過多不容易控制。這兩種情況都會使聲門閉合過緊，造成發(fā)音不自然。當發(fā)音時句子過長或發(fā)音速度較快時，一般沒有較大的停頓進行正常的換氣，這時，人們常利用句子之中詞與詞之間短暫的頓挫來補充氣息，這種換氣方式?jīng)]有明顯的停頓間隔作為標志，也沒有明顯的吸氣聲，不易被人們察覺。偷氣的氣口通常是在連接不太緊密、可以頓挫的詞與詞之間，這樣不會影響語句的連貫，聽者也不易察覺。為了防止吸氣聲，吸氣時聲門應適當開大。當話語的節(jié)奏急促或感情色彩強烈時，氣息消耗很快，往往需要在句與句之間或句子之中急速補充氣息。這種夾雜在語流之中的氣流聲能夠顯露出說話人焦急、緊張、感慨等不同感情色彩，使表達更富于表現(xiàn)力。它常用于感情色彩豐富，描寫生動的語言中。由于不再需要顧及吸氣聲，聲門不必開大。搶氣時不要屏氣，搶氣的氣流強度根據(jù)需要靈活使用，有時，搶氣出現(xiàn)在句頭，這種句頭搶氣往往出于感情表達的需要，氣息量較大。上面幾種換氣方式都是播音員和主持人經(jīng)常使用的，為了熟練運用這些方法，初學者可以先用文稿作為練習材料，將文稿內(nèi)容在原有標點符號基礎(chǔ)上重新分析，劃分為呼吸段落，在需要換氣的地方做上記號。當然，如果一時不習慣，可以用自己設(shè)計的符號把所有氣口都標記出來。初學者需要經(jīng)過大量的練習才能完成這一轉(zhuǎn)化過程。許多播音初學者不了解橫膈的位置，感覺不到橫膈的活動。同時也可以鍛煉膈肌力量。步驟2：橫膈下降，吸氣至八成滿。通過這個練習，你可以感覺到腹肌和膈肌的劇烈活動。步驟1：雙腿直立，兩臂側(cè)垂，貼近身體兩側(cè)。步驟2：口鼻同時吸氣，橫膈逐漸下降，小腹有壓力感。步驟4：在膈肌仍保持適度收縮的同時，腹部逐漸加大收縮力度，使膈肌勻速上升，胸廓也在肌肉對抗作用下回縮，氣流均勻呼出，直至氣息用盡。增加肺活量是提高呼吸能力的基礎(chǔ)。步驟1：按照胸腹聯(lián)合式呼吸的要求，深吸一口氣，將氣息保持住。步驟3：重新吸氣，重復上面動作。隨著練習時間的延續(xù)，發(fā)音時間會逐漸延長，這表明肺活