【正文】 避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體。躲避時要低頭，并用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上。在室外，安全的地方是遠離建筑物空地。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間。教室的講臺、書桌下。影劇院的排椅下。地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏。抓住桌腿等牢固的物體。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。要避開高大建筑物，如：樓房、煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)復雜的構(gòu)筑物。避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。凡火災幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結(jié)果。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。設法脫離險境：底層的居民自然應奪門而出。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機。全國防災減災日活動心得體會7現(xiàn)在的自然災害越來越頻繁，它對人類所造成的危害是觸目驚心的。為了預防災害的發(fā)生，我想發(fā)明一種防災害的房屋。現(xiàn)在就讓我們參觀未來的房屋吧!先介紹大門，大門是隱形的和有靈感的，主人、客人可以從房屋的任何一個地方自由出入。房內(nèi)設備，天花板和墻壁有多層保護膜。發(fā)生火災時，墻壁和天花可以噴水，把火滅掉。當?shù)卣鸢l(fā)生時，墻壁和天花板等物質(zhì)會自動消失，整個房屋變得空蕩蕩。無論發(fā)生什么情況，房屋會根據(jù)情況而發(fā)生變化。最重要的是每個房間床頭都安上了不同的按鈕。有了這種高科技的房子，人們再也不用受自然災害的危害了。災后，死亡的死亡，失蹤的失蹤，受傷的受傷。剛走上二樓，映入我眼簾的便是一塊巨大的展板，一個蓬頭垢面的小女孩，被一塊倒塌的石頭緊緊地壓著,她伸出右手,眼里露出無助的目光，嘴巴微微地張開,像是在呼喊媽媽，讓我不由得心生憐憫之情。最右邊，擺放著兩臺機器。欣賞完之后,我又來到了另一臺機器前，社區(qū)的一位叔叔走了過來，親切地告訴我，這是仿真雷電。這樣，只要一按機器上的按鈕,這四根導線便會釋放出電流，發(fā)出“絲絲絲”的響聲，像極了自然界的閃電。全國防災減災日活動心得體會9進一步貫徹落實科學發(fā)展觀要求，堅持以人為本的思想，營造學校、家庭和社會防災減災的宣傳氛圍，喚起廣大師生、學生家長和社會各界對防災減災工作的高度關(guān)注，增強防災減災意識，普及推廣防災減災知識和避災自救互救技能，我校積極開展“防災減災”教育宣傳活動，全體師生通過學習實踐，學校預防控制能力、預案管理能力、應急處置能力、應急保障能力有效增強，全體師生應急知識和自救能力明顯提升。二、積極宣傳，營造氛圍。高度重視“防災減災日”的宣傳工作，學校利用升國旗儀式進行了以《如何防震減災》為主題的國旗下講話，號召全體師生做到：增強防災減災意識，提高自我參與防災減災工作的自覺性和主動性。積極配合學校的抗災防災演練，防患于未然。做好宣傳教育工作，營造安全教育活動氛圍。四、各班開展以“防災減災從我做起”為主題的主題班會。五、安全排查，及時整改，將安全教育活動真正落到實處。通過開展“防災減災日”系列活動，對全體學生進行了安全教育再宣傳，再動員，再強調(diào)。在以后的學校工作中，還將一如既往的將安全放在第一位，繃緊安全教育這根弦不放松，加強生命教育，讓學生安全健康快樂的成長。此次全國防災減災日的主題是“提高災害防治能力,構(gòu)筑生命安全防線”，5月7日至13日為防災減災宣傳周，為進一步增強學生防災減災意識，普及推廣防災減災知識和避災自救互救技能，學校開展了一系列安全宣傳教育和主題實踐活動。二、舉行“防災減災從我做起”主題班會，利用區(qū)經(jīng)科局下發(fā)的“防震減災視頻”向?qū)W生介紹家庭、學校等場所的地震逃生技巧、火災預防措施、火場應急逃生技能和火災報警常識等知識。四、針對厄爾尼諾現(xiàn)象現(xiàn)象嚴重，利用午間談話課，對學生進行臺風、泥石流、濃霧、雷電、大風天氣等安全專題教育，使學生根據(jù)不同情況，采取科學的方法，增強自我保護能力。全國防災減災日活動心得體會11今年5月12日是我國第12個“防災減災日”，5月為防震減災宣傳月。二、組織領導學校在5月初就成立了防災減災宣傳教育活動領導小組。(2)5月12日是我國第7個“防災減災日”。(4)學習減災知識，營造安全家園。(1)出版了一期《防震減災知識》宣傳欄。(3)各班利用班會或?qū)ｉT利用安排時間，組織本班同學都分享了同學之間的避險經(jīng)歷和避險經(jīng)驗和我發(fā)現(xiàn)的家庭災害風險隱患交流。(5)各班均能在本周上好一堂防災減災知識宣傳教育主題班會課。警報聲一響起，同學們就紛紛躲到了課桌下，用手抱住頭，嘴里還發(fā)出了求救的聲音，不過，有些人以為這只是玩玩的，所以臉上還掛著笑容。一開始，警報聲“呼呼”地響起來，聽起來有一種不祥感。其中，有一個低年級同學跑步時摔了一跤，被落在了隊伍后面，但他不肯放棄，爬起來繼續(xù)跑，終于跑到了操場上。這次演習讓我知道了：防災意識是非常重要的，如果真正的地震、火災發(fā)生的話，我們就可以保住性命。同學們親身體驗，感受深刻。全國防災減災日活動心得體會13生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質(zhì)。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待?！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。接下