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傷精的三大主要方式不可不知-(彭鑫)-在線瀏覽

2024-10-03 11:41本頁(yè)面
  

【正文】 無(wú)力,是典型的腎氣不足。一是他的腰部,即腎所在的位置感覺寒涼;二是雖然有力氣,卻不耐久勞,雖然力氣大,但需要耐力的運(yùn)動(dòng)卻總是落后;三是性功能差。他自己也說(shuō),和別人生氣發(fā)火時(shí)候,表面上看起來(lái)很強(qiáng)勢(shì),回到家卻感覺渾身發(fā)軟,像灘泥一樣,一點(diǎn)力氣也沒有,非常餓,卻又沒有胃口,實(shí)際上是身體空虛感的一種表現(xiàn)。因每個(gè)人體質(zhì)有所差異,以下描述可能會(huì)與讀者的身體表現(xiàn)稍有出入,僅供參考。在中醫(yī)看來(lái),腎主骨生髓,腦為髓之海,腦與整條中樞神經(jīng)皆為包藏在脊椎骨中之髓,腎精的喪失會(huì)導(dǎo)致腦髓的空虛。《素問”一個(gè)腎精充足的人,其記憶力和思考能力都比較高,精于構(gòu)思技巧,智力超群。反之,經(jīng)常泄精就會(huì)導(dǎo)致腎精不足、腦髓不充,影響思維和記憶下降,甚至癡呆。從中醫(yī)角度來(lái)看,性生活之后,無(wú)論男女都會(huì)耗費(fèi)大量的元?dú)猓斐蓻_脈的空虛,而沖脈與足陽(yáng)明胃經(jīng)相會(huì)于腹股溝處的氣沖穴,沖脈氣虛必然從多氣多血的足陽(yáng)明胃經(jīng)調(diào)氣以補(bǔ)充,使胃經(jīng)氣血大量損失,臟腑與經(jīng)絡(luò)相連,導(dǎo)致胃的氣血大量損失,脾胃氣虛導(dǎo)致饑餓感。本來(lái)計(jì)劃去做的事情,往往因?yàn)樾咕笏鶎?dǎo)致的空虛疲勞而做罷,嚴(yán)重影響一個(gè)人的行動(dòng)力。古人說(shuō)“有一分精神,便有一分事業(yè)”,講的就是這個(gè)道理。古人謂:“一滴精十滴血”,并不是說(shuō)一滴精液和十滴血的營(yíng)養(yǎng)等同,而是指合成一滴精跟合成十滴血所需要的能量、生機(jī)是等同的,非常寶貴。書 名:傷精與養(yǎng)精康復(fù)之道作 者:彭鑫出版社:科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社 這里的“精”,指的不僅僅是精液里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),更重要的是人體的生機(jī),也就是生命力,古人將之稱為:腎氣、元?dú)?、真?yáng)。因此古人建議節(jié)欲保精,以保存生機(jī),不輕易喪失生命力,身體才能健康。彭博士感慨于現(xiàn)代社會(huì)亞健康人群比例越來(lái)越大,為青少年、同時(shí)也為所有現(xiàn)代人指出,性泛濫會(huì)導(dǎo)致人精、氣、神的全面損傷,尤
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