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11月份活動(dòng)方案-在線瀏覽

2025-01-24 05:41本頁面
  

【正文】 握握拍方法、準(zhǔn)備姿勢(shì),基本掌握平擋球技術(shù) :使學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,學(xué)會(huì)自評(píng),互評(píng)以及強(qiáng)烈的競爭意識(shí)。 :能和同學(xué)形成良好的合作關(guān)系。兩腳平行站立與肩同寬或稍寬,保持身體重心平穩(wěn)。兩膝微屈并向內(nèi)扣,稍稍含胸收腹,上體略向前傾,持拍手臂自然彎曲,直握拍的肘部略向外張,手腕放松,球拍置于腹部右前側(cè) 2030 厘米處,以利于左右照顧
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