心理健康教育心得體會范文5篇-在線瀏覽
2024-09-06 15:16本頁面
【正文】 易受周圍環(huán)境的影響。這就是我們常說的青春期叛逆心理?？鬃臃e極主張修身養(yǎng)性，提出 “ 欲先修其身者，先正其心。就是說人只要具備了較高的修養(yǎng)，就能心懷善，心無愧怍，進而感到舒泰寬闊。有所恐懼，則不得其正。則不得其正。 ” 進一步闡述了修身養(yǎng)性與心理平衡的關系。也就是說，作為君子，能把握自己的內心世界，對外界各種刺激隨時控制和調節(jié)自己的心理體驗，時刻使內心世界居于適中狀態(tài)。適度的自信，既不自負、也不自卑，是事業(yè)成功的必備條件。因此，要想在日新月異的社會生活中立于不敗之 地，就要將自己的心態(tài)調整到 “ 中 ” ，既不要 “ 過 ”也不要 “ 不及 ” ，以坦然、平和的健康心理狀態(tài)面對復雜多變的世界?！睹献印窂娬{ “ 人皆有仁、義、禮、智之心 ” 。以禮義適應社會，適應自然?？鬃邮謿J佩顏回，曾說其： “ 一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。 述而》中 “ 用之則行，舍之則藏，惟我與爾有是夫 !” ，強調面對挫折、遭受冷 遇也能坦然接受而不是耿耿于懷。不得志，修身現(xiàn)于世。不僅如此，還要能 “ 故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。當前初中生在生活上遇到困難，對環(huán)境的適應能力不良是心理問題的重要原因之一，初中生心理健康教育的核心內容之一就是要提高初中生的抗挫能力和社會適應能力。 此外，自強不息，追求積極進取的人生觀，實現(xiàn)自我價值。 “ 天行健，君子以自強不息 ” ，天道的運行，是剛勁強健的，有道德的人 應當效法天道，自強不息。勝人者有力，自勝者強。只有堅忍不拔、強力而行的人，才是一個有志氣的人。這些品質，無論對初中生世界觀、人生觀的形成，還是對他們日常的學習、生活，都具有非常好的啟迪作用。中國傳統(tǒng)文化主張人生不要刻意去強求不現(xiàn)實的功利或物質需求，而要重視心理的滿足。無論多么辛勞，只要有希望，便能知足常樂乃至以苦為樂。 ” 做人的德行要重視 “ 自然之德 ” 。莊子主張不刻意追求個人生活中現(xiàn)實的東西，而應順其自然，強調 “ 天然 ”。 忘記一 切榮辱毀譽等虛名，做到 “ 無名 ” 。但從健康心理的角度看， “ 知足常樂 ” 與 “ 順其自然 ” 卻是初中生自我保護、自我保健的健康心理和行為的反映。 (2)教育內容上。 (3)教育方法上。比如可以按學員的興趣將學員分為三個興趣小組：儒家學派、道家學派以及佛學派，定期開展辯論賽，并談談學習心得，各抒己見，形成一個 良好的學習氛圍。傳統(tǒng)文化教育與心理咨詢矯治工作在目的上是一致的，彼此手段不同，可以互通有無，雙管齊下，以傳統(tǒng)文化教育引發(fā)初中生內心震撼、反思，以心理咨詢矯治為渠道抒發(fā)感受，力爭良性工作效能。 因此，要結合中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，使之與當代心理學理論與實踐結合起來，廣泛及時開展具有校園特色的、卓有成效的初中生心理健康教育和實踐活動，促進 初中生更好地認識自我，健全人格，以不斷適應社會發(fā)展。因此，學校教育不僅要培養(yǎng)學生的智力，而且要進行專門的心理素質、心理健康教育。使學生在學習生活中不斷正確地認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力 。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導。 包括焦慮、 強迫、抑郁、煩躁。有些同學害怕或回避上學，或有恐懼反應 。 。以前學習良好，成績不錯，后來受心理成長因素的影響，學習中表現(xiàn)為學習困難，上課無法集中精力，記憶力下降，復雜的題目無法集中精神解決等 。 第二，不能很好地適應社會。 第三，品德標準不明。行為違反無法控制，思慮不周，如說臟話、打架、說謊、偷東西、抽煙、喝酒、離家出走等現(xiàn)象均有可能出現(xiàn)。 中學生正處在青春發(fā)育期，也是人生身體發(fā)育的第二個高峰期。 中學時代是人由兒童走向成熟的過渡階段。中學生的生長發(fā)展是一個不斷變化的過程，其中既有積極、進步的變化又有消極的變化。這一時期被德國心理學家稱為 “ 暴風雨時期 ” ，美日心理學家稱之為 “ 危險期 ” 。 中學生行為觀察的目的性
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