中小學(xué)生預(yù)防近視會(huì)議演講稿5篇-在線瀏覽
2024-09-06 12:19本頁(yè)面
【正文】 大家做到如下幾點(diǎn)： 一、 “ 一好 ” 認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。 三、 “ 三不 ” ：不躺著看書，不在行進(jìn)中看書，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書、寫字。 五、保證充足的睡眠。 六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。少吃垃圾食品，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 中小學(xué)生預(yù)防近視會(huì)議演 講稿【篇 2】 尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們： 大家好！我是 __。為此，我建議大家做到以下幾點(diǎn)： 始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。 養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，做到 “ 三個(gè)一 ” ，眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。 每節(jié)課間，走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，調(diào)節(jié)視力，解除 疲勞。 做到以上六點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空！另外今天是大隊(duì)委的就職儀式，在這里我代表全體同學(xué)向他們表示祝賀，同時(shí)我們也會(huì)做最棒的自己！我的講話完畢，謝謝大家！ 中小學(xué)生預(yù)防近視會(huì)議演講稿【篇 3】 尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)： 大家下午好！ 同學(xué)們，你們是否知道，當(dāng)前我國(guó)小學(xué)生的近視率已達(dá)到 30%，中學(xué)生達(dá)到 60%，大學(xué)生竟達(dá)到了 80%。 研究結(jié)果表明，不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生以及飲食不均衡、睡眠不足等都是現(xiàn)代兒童近視率大增的主要原因。如多做眼保健操、跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。 讀書、寫字姿勢(shì)
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