攀巖心得體會(huì)范文5篇-在線瀏覽
2024-08-29 00:37本頁面
【正文】 下，底下的阿姨、媽媽都驚叫著，我也嚇了一跳。我繼續(xù)發(fā)力，用力拉住一塊石頭，盡力蹬著，爬著 ? 。 ” 我高興地喊著，我興奮極了。 攀巖的心得體會(huì) 2 星期六下午，爸爸媽媽帶我去攀巖館攀巖。 到了攀巖館，工作人員幫我穿好裝備。我爬得比較快，輕而易舉地爬得很高。我一邊給自己鼓勁，一邊努力地往上爬。聽著大家的贊揚(yáng)聲，我感到很自豪。這時(shí)我覺得有些疲憊，渾身沒勁，速度也越來越慢。我原本想繼續(xù)嘗試，可是媽媽看見我的胳膊有些發(fā)抖，她想讓我回家休息幾天再來爬。在攀巖過程中，前兩次下降時(shí)我覺得很刺激，還有些頭暈 。 過了幾天，我期盼已久的攀巖課終于來到。訓(xùn)練開始時(shí)我手足無措，根本跟不上教練和同學(xué)們的節(jié)奏，我心里非常著急，努力地想做好。 ” 聽了媽媽的安慰我心里覺得好多了。教練先讓同學(xué)告訴我線路的規(guī)則，然后她又給我演示了幾個(gè)攀爬動(dòng)作。演示結(jié)束，教練給我們每個(gè)人分配了幾條路線練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)看似簡(jiǎn)單的路線，爬起來都很不容易。 這真是難忘的攀巖經(jīng)歷，雖然過程很辛苦，但是因?yàn)檫@是我喜歡的運(yùn)動(dòng)，我一定會(huì)把它堅(jiān)持下去 ! 攀巖的心得體會(huì) 3 今天我睡完午覺，就和爸爸到小爸爸的廠子里找姐姐玩。因?yàn)?，一年中，我只能見到姐姐兩三次? 一到廠里，我就迫不及待的下了爸爸的車子，四處找姐姐。我就用了喊了一聲，姐姐聽見了。 我和姐姐玩了一會(huì)電腦，覺得不好玩，就出來玩扔 飛鏢。之后，我們又去了附近的一個(gè)小山丘那里去 “ 采藥 ” ，其實(shí)就是一些普通的葉子。我和姐姐首先來到一塊大石頭旁邊，假裝輸入密碼，就趕緊進(jìn)入攀巖地區(qū)。 ” 我立刻跑過去，看見這些葉子非同一般。我連忙摘了十幾片這樣的葉子放到口袋里。 ” 我說，這里舒服些。我們一路上摘了許多葉子。我們摘得葉子特別多
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