攀巖心得體會范文5篇-文庫吧資料
2024-08-29 00:37本頁面
【正文】 圣主 ” 是誰嗎 ?他就是我的爸爸。給 “ 圣主 ” 熬得草藥很快就做好了。 ” “ 草藥 ” 采得不少了，我們?nèi)齻€就順著路回到廠子里。這些葉子采來有什么用呢 ?我們是給 “ 圣主 ” 采藥的，因為 “ 圣主 ” 得病了。我們休息了片刻，就趕緊往前面趕。攀巖非常累，我們找到一塊大石頭，便躺在上面，在休息的時候，姐姐哈哈大笑，我問她笑什么，她說， “ 你躺的 `地方，跟一個小便池 一樣。一面是碧綠的，另一面是雪白的。我們采了一些葉子，姐姐發(fā)現(xiàn)了好東西，她說： “ 隊長，你過來看看。 到了那里，攀巖行動開始了。因為風(fēng)太大了，總是往外吹，于是我們就把飛鏢拿回屋里?？吹轿?，她也很高興，連忙跑出屋子。終于在一間屋子里看到了姐姐，我喊了她，但是她沒有聽見。我們終于可以再親密一下了。到了那里，我已經(jīng)興奮不已了。 我雖然腰酸背痛、手火辣辣疼，但還是堅持到下課。我在旁邊認(rèn)真地聽、仔細地看。接著，教練帶著我們下樓進行四十五分鐘的技巧訓(xùn)練。體能訓(xùn)練結(jié)束后我有些失落，媽媽安慰我說： “ 不著急，你只是剛開始學(xué)，能堅持下去就很好了，其他同學(xué)已經(jīng)學(xué)習(xí)了一段時間，他們肯定比你熟練。教練 先帶我們到二樓進行四十五分鐘的體能訓(xùn)練。后來我慢慢適應(yīng)了，并且喜歡上這種往下降的感覺。當(dāng)時我很不樂意，可是我心有余而力不足，只能放棄了。這條路線我爬了兩次都到同一個高度就掉了下來。下來休息了一會兒，我又選擇了一條較難的路線。爬的過程中，我聽見圍觀 的小朋友在給我加油鼓勁，聽了他們的鼓勵我更加努力地往上爬，最后終于爬到了頂端。接著我選擇了一條稍微難一些的線路。剛開始我選擇一條紅色的、容易爬的線路。一路上我很興奮，但又有些擔(dān)心，害怕自己掉下來。 這次挑戰(zhàn)，讓我牢記心間，我的嘗試對我
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