如何提高學(xué)習(xí)效率(ppt34頁(yè))-在線瀏覽
2025-03-24 13:35本頁(yè)面
【正文】 西 堅(jiān)決扔掉堅(jiān)決扔掉擬擬 定計(jì)劃定計(jì)劃實(shí)施執(zhí)行實(shí)施執(zhí)行反饋總反饋總 結(jié)結(jié)設(shè)定目標(biāo)設(shè)定目標(biāo)總結(jié)什么內(nèi)容？總結(jié)什么內(nèi)容？重點(diǎn) 難點(diǎn)疑點(diǎn) 錯(cuò)點(diǎn)擬擬 定計(jì)劃定計(jì)劃實(shí)施執(zhí)行實(shí)施執(zhí)行反饋總反饋總 結(jié)結(jié)設(shè)定目標(biāo)設(shè)定目標(biāo)效率＝效率＝勞動(dòng)量－勞動(dòng)量－ 無(wú)效勞動(dòng)量無(wú)效勞動(dòng)量時(shí)間時(shí)間 魯迅說(shuō)過(guò)：魯迅說(shuō)過(guò)： “節(jié)省時(shí)間，也就是使一節(jié)省時(shí)間，也就是使一個(gè)人的有限生命更加有效，而也即等于延個(gè)人的有限生命更加有效，而也即等于延長(zhǎng)了生命。 ”一、增大單位時(shí)間內(nèi)勞動(dòng)量的方法一、增大單位時(shí)間內(nèi)勞動(dòng)量的方法減少猶豫的時(shí)間，明確任務(wù)、減少猶豫的時(shí)間，明確任務(wù) 治療猶豫的措施：在自己的支配的時(shí)間里，拿治療猶豫的措施：在自己的支配的時(shí)間里，拿出百分之二、三的時(shí)間，想清楚這段時(shí)間的任務(wù)共出百分之二、三的時(shí)間，想清楚這段時(shí)間的任務(wù)共幾項(xiàng)，哪個(gè)為主，哪個(gè)為次，然后排上隊(duì)，任務(wù)明幾項(xiàng)，哪個(gè)為主，哪個(gè)為次，然后排上隊(duì)，任務(wù)明確了，馬上動(dòng)手確了，馬上動(dòng)手 .持之以恒，形成習(xí)慣、持之以恒，形成習(xí)慣 一個(gè)人，經(jīng)常在固定的時(shí)間內(nèi)做同類(lèi)的事，做一個(gè)人，經(jīng)常在固定的時(shí)間內(nèi)做同類(lèi)的事，做的多了，便形成習(xí)慣。習(xí)慣了的事情，常常不由自主的去做，想停止都難。制定周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃、制定周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃要落實(shí)到每學(xué)期、每月、每周、每天學(xué)習(xí)計(jì)劃要落實(shí)到每學(xué)期、每月、每周、每天利用生物鐘的規(guī)律、利用生物鐘的規(guī)律有關(guān)資料表明，一個(gè)人確實(shí)存在著某一固定的時(shí)間有關(guān)資料表明，一個(gè)人確實(shí)存在著某一固定的時(shí)間內(nèi)，做某一類(lèi)事情可獲得最佳效果的勝利、心理規(guī)內(nèi)，做某一類(lèi)事情可獲得最佳效果的勝利、心理規(guī)律。生物鐘不是一成不變的，特別是關(guān)于學(xué)習(xí)方面的生物鐘，通過(guò)養(yǎng)成習(xí)慣
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