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時間管理概論(ppt頁)-在線瀏覽

2025-02-16 21:58本頁面
  

【正文】 通過我們所定義的標準的時間單位,去衡量物質(zhì) 運動變化本身的變化規(guī)律。 什么是時間 16 時間是怎樣產(chǎn)生的 ■ 日常的時間概念 —— 年、月、日、時、分、秒 —— 地球自轉(zhuǎn)、公轉(zhuǎn)與月球公轉(zhuǎn) 太陽 地球 地球公轉(zhuǎn)軌道 月球 17 時間的基本特性 5 4 3 2 1 18 什么是時間管理 ■概念 —— 由于時間所具備的基本特性,所以時間管理的對象 并不是時間本身,而是指面對時間而進行的“自管理者的 管理”。 ■結(jié)論 —— 通過計劃統(tǒng)籌而相對合理利用和節(jié)約時間 。 提問: 如果請你做這個實驗,你將會按怎 樣的順序把以上物品裝進鐵桶? 113 ■時間的浪費 —— 某項調(diào)查數(shù)據(jù)結(jié)果 (1天) 睡 眠 用 餐 瑣 事 工 作 交 際 休 息 娛 樂 上下班交通 讀書報雜志 處理家務事 興趣的工作 音樂或電視 與朋友聊天 114 你必須要知道的真相 平均每八分鐘會受到一次打擾 平均每次打擾用時大約是五分鐘,總共大約四小時。 一年之中,你真正在做有價值的事情的時間不會超過九十天。 115 案例 :華為的時間管理 ■ SMART原則 —— 讓目標達到 SMART標準 ■四象限原則 —— 關(guān)注重要且緊迫的第二象限 ■韻律原則 —— 保持自己的韻律并與他人協(xié)調(diào) ■流程優(yōu)化精簡原則 —— 分析流程,減少多余環(huán)節(jié) 116 SMART原則 ■ SSpecific 具體,不能籠統(tǒng); ■ MMeasurable 可度量 。 ■ RRealistic 現(xiàn)實性,指目標是實實在在的 。 117 案例:華為的時間管理 ■韻律原則 一是保持自己的韻律,具體方法如:對于無意義的打擾電話要學會禮貌地掛斷,要多用打擾性不強的溝通方式(如 ),要適當?shù)呐c上司溝通減少來自上司地打擾等; 二是要與別人的韻律相協(xié)調(diào),具體的方法如:不要唐突拜訪對方,了解對方的行為習慣等。平均每次打擾大約是 5分鐘,總共每天 大約 4小時,也就是 50%。同時人被打擾后重拾原來的思路至 少需要 3分鐘,
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