【正文】 /超快豆?jié){功能攪打，待機器發(fā)出“嘀嘀”提示音或指示燈閃爍，甜橙去皮切小，將香蕉與甜橙一起放入豆?jié){機中，選擇果蔬汁功能攪打12分鐘即可。香蕉中富含可以讓人放松精神的礦物質(zhì)，同時，富含維生素C的甜橙也可以幫助人們緩解壓力，對于忙碌的男人來說，無疑是最好的健康飲品。至尊關(guān)愛。19紫薯米漿用料：紫薯100克，米1量杯，白砂糖適量功能鍵：八寶/米糊操作方法：，去皮，切小塊，將大米洗凈取1量杯，一起放入豆?jié){機，加水到兩條水位線之間，選擇八寶/米糊功能攪打，待機器發(fā)出“嘀嘀”提示音或指示燈閃爍，選擇果蔬汁功能攪打12分鐘即可。紫薯中的陌和花青素含量非常高，多食用紫薯對人身體非常有好處，它能夠增強血管彈性，降壓，排毒等。至尊關(guān)愛。21 黑豆糯米糊用料：黑豆1量杯，糯米1/2量杯，白砂糖適量功能鍵：八寶/米糊操作方法：，糯米洗凈，放入豆?jié){機，加水到兩條水位線之間，選擇八寶/米糊功能，待機器發(fā)出“滴滴”提示音或指示燈閃爍，選擇果蔬汁功能攪打12分鐘即可。黑豆?fàn)I養(yǎng)全面，具有補腎益氣功效，糯米為溫補強壯食品，健脾養(yǎng)胃，此類飲品對脾胃虛寒，食欲不佳有一定緩解作用，對尿頻有很好的食療效果。至尊關(guān)愛。23 紫米紅豆?jié){用料：紅豆1量杯，紫米1/2杯，白砂糖適量功能鍵：八寶/米糊操作方法：、紫米洗凈，放入豆?jié){機，加水到兩條水位線之間，選擇八寶/米糊功能，待機器發(fā)出“滴滴”提示音或指示燈閃爍，2. 將白砂糖放入豆?jié){機中，選擇果蔬汁功能攪打12分鐘即可。 身為女人的你，是否有時覺得燥熱難耐？這種情況多數(shù)發(fā)生在更年期之后，是由于體能的下降而導(dǎo)致的陰虛，紫米具有滋陰補腎的功能，同時搭配紅豆有補養(yǎng)脾胃的功效，二者相輔相成。至尊關(guān)愛。25 紅棗小米粥用料：紅棗1量杯，小米1量杯，白砂糖適量功能鍵：八寶/米糊操作方法：，與紅棗一起放入豆?jié){機，加水到兩條水位線之間，選擇八寶/米糊功能，待機器發(fā)出“滴滴”提示音或指示燈閃爍，2. 將白砂糖放入豆?jié){機中，選擇果蔬汁功能攪打12分鐘即可。 紅棗小米粥，養(yǎng)胃補氣養(yǎng)血，小米富含B族維生素，有健胃，開胃養(yǎng)胃之效，其中色氨酸含量為谷類之首，色氨酸有調(diào)節(jié)睡眠的作用。至尊關(guān)愛。27 芝麻海帶米糊用料：芝麻2/3量杯，海帶30克，白砂糖適量功能鍵：八寶/米糊操作方法：，與洗凈的海帶，大米一起放入豆?jié){機，加水到兩條水位線之間，選擇八寶/米糊功能，待機器發(fā)出“滴滴”提示音或指示燈閃爍，2. 將白砂糖放入豆?jié){機中，選擇果蔬汁功能攪打12分鐘即可。 黑芝麻有益肝，補腎，養(yǎng)血，潤燥，烏發(fā)，美容作用，是極佳的保健美容食品，而常食海帶能使女性體內(nèi)雌激素水平降低，恢復(fù)卵巢的正常機能，糾正內(nèi)分泌失調(diào)，消除乳腺增生的隱患。至尊關(guān)愛。29 百合銀耳蓮子漿用料：百合、蓮子、銀耳各1/3量杯，黃豆1/2量杯，冰糖粉適量功能鍵：濃豆?jié){/古法生磨/超快豆?jié){操作方法：，與百合、蓮子、銀耳一起放入豆?jié){機，加水到兩條水位線之間，選擇濃豆?jié){/古法生磨/超快豆?jié){功能，待機器發(fā)出“滴滴”提示音或指示燈閃爍，2. 將冰糖粉放入豆?jié){機中，選擇果蔬汁功能攪打12分鐘即可。 黃豆富含植物雌激素“大豆異黃酮”，可起到減輕婦女更年期綜合癥狀的作用，百合，銀耳，蓮子都有清心安神的作用，這款百合銀耳蓮子漿可幫助女性清火滋陰，養(yǎng)心安神，補益抗衰。至尊關(guān)愛。31 粟米豆?jié){用料：粟米1/3量杯，黃豆2/3量杯，玉米粒2/3量杯，白砂糖適量功能鍵：濃豆?jié){/古法生磨/超快豆?jié){操作方法：，黃豆洗凈，與玉米粒一起放入豆?jié){機，加水到兩條水位線之間，選擇濃豆?jié){/古法生磨/超快豆?jié){功能，待機器發(fā)出“滴滴”提示音或指示燈閃爍，2. 將白砂糖放入豆?jié){機中，選擇果蔬汁功能攪打12分鐘即可。 粟米是非常養(yǎng)人的，中國有句古話叫“瘦粥自養(yǎng)”，就是指的是粟米，和胃安神，滋養(yǎng)腎氣，同時玉米中的鈣含量不亞于乳制品，因此也是補鈣佳品。至尊關(guān)愛。33 核仁豆?jié){用料：核桃1量杯，花生仁2/3量杯、黃豆2/3量杯、枸杞8粒，白砂糖適量功能鍵：濃豆?jié){/古法生磨/超快豆?jié){操作方法：，與核桃仁、花生仁、枸杞一起放入豆?jié){機，加水到兩條水位線之間，選擇濃豆?jié){/古法生磨/超快豆?jié){功能，待機器發(fā)出“滴滴”提示音或指示燈閃爍，2. 將白砂糖放入豆?jié){機中，選擇果蔬汁功能攪打12分鐘即可。核桃仁含有較多的蛋白質(zhì)及人體營養(yǎng)必須的不飽和脂肪酸，這些成份皆為大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，能滋養(yǎng)腦細(xì)胞，增強腦細(xì)胞，有助于寶寶的大腦發(fā)育。至尊關(guān)愛。35 板栗豆?jié){用料：板栗8粒，黃豆1量杯、冰糖粉適量功能鍵：濃豆?jié){/古法生磨/超快豆?jié){操作方法：，加水到兩條水位線之間，選擇濃豆?jié){/古法生磨/超快豆?jié){功能，待機器發(fā)出“滴滴”提示音或指示燈閃爍，2. 將冰糖粉放入豆?jié){機中，選擇果蔬汁功能攪打12分鐘即可。 板栗對補腎，強筋骨很有功效，尤其是老年人多吃板栗能達(dá)到益壽作用，美的豆?jié){機360度底盤加熱和雙層不銹鋼桶身保溫的效果更勝一籌，使食材在更短的時間內(nèi)更易熟，確保口感味道和營養(yǎng)價值雙豐收。至尊關(guān)愛。37 濃香養(yǎng)生生豌豆?jié){用料：豌豆1量杯，黑芝麻1/3量杯、熟花生仁1/3量杯，白砂糖適量功能鍵：濃豆?jié){/古法生磨/超快豆?jié){操作方法：、熟花生仁一起放入豆?jié){機，加水到兩條水位線之間，選擇濃豆?jié){/古法生磨/超快豆?jié){功能，待機器發(fā)出“滴滴”提示音或指示燈閃爍，2. 將白砂糖放入豆?jié){機中，選擇果蔬汁功能攪打12分鐘即可。 豌豆富含人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，具有益脾和胃，利濕功效，豌豆中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以提高機體的抗病能力和康復(fù)能力。至尊關(guān)愛。豆渣的妙用在豆?jié){制作完成后，會有一定量的豆渣，因口感不佳，多數(shù)人會選擇丟棄。下面就介紹一下豆渣的妙用：1.