經(jīng)典班會(huì)課件高考考前班會(huì)課件考試我要超常發(fā)揮！2-在線(xiàn)瀏覽
2024-09-11 17:18本頁(yè)面
【正文】 簽效應(yīng) ——拿分高手 心理暗示的三大效應(yīng) 首都體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)心理學(xué)教授劉淑慧為奧運(yùn)冠軍做心理暗示 劉教授為奧運(yùn)冠軍做心理訓(xùn)練，給王義夫的暗示語(yǔ)是“ 得意淡然，失意泰然 ”，給徐丹的暗示語(yǔ)是“ 成功是持之以恒和微小努力的總和 ”。 暗示是思維的心理定勢(shì)。 暗示是自信的超級(jí)跳板。有一天 , 他將自行車(chē)存放在警察局門(mén)口沒(méi)上鎖 , 不想出來(lái)后發(fā)現(xiàn)他的新車(chē)被人偷走了 , 氣得他直跺腳。 阿里就 是在這樣的自我暗示中越戰(zhàn)越勇 , 直至奪得美國(guó)乃至世界的拳擊冠軍?！? ——美國(guó)心理學(xué)家威廉斯 考試前 心理暗示訓(xùn)練 暗示種類(lèi) 表現(xiàn)方式 事例 語(yǔ)言暗示 默誦自己喜歡的語(yǔ)句 我一定會(huì)成功 音樂(lè)暗示 聽(tīng)自己喜歡的樂(lè)曲 肖邦的曲子 食物暗示 吃自己喜歡的食物 蒙牛奶 情景暗示 想象自己喜歡的地方 去北京頤和園 動(dòng)作暗示 做自己喜歡的動(dòng)作 祈禱 臨近 高 考時(shí)要有一顆平常心，拋開(kāi)一切雜念與煩惱。在這次 高 考時(shí)我用了暗示方法，心里默念 “ 我要成功 ” ，在潛意識(shí)里 樹(shù) 立一個(gè)成功的自我形象，平靜地走上考場(chǎng) 。 談丹 2022年全國(guó)考試寧夏文科第一名 北京大學(xué)光華管理學(xué)院金融專(zhuān)業(yè) 音樂(lè)暗示 臨行喝媽一碗酒， 渾身是膽雄赳赳。 某高考狀元的經(jīng)驗(yàn) 食物暗示 科舉考試當(dāng) 聽(tīng)大戲 北宋仁宗年間 , 四川眉山有兩兄弟在父親的帶領(lǐng)下赴汴京參加科舉考試。懷 著 這樣一份期盼的心情 ,兩兄弟在考試中超常發(fā)揮 ,一舉登科 ,傳為美談。 , 多想自己比別人作題更仔細(xì)。 , 多默誦自我暗語(yǔ)。當(dāng)時(shí)我就調(diào)節(jié)了一下心態(tài)，下午考?xì)v史的時(shí)候我就輕裝上陣，第二天的英語(yǔ)還考上了一個(gè)全省單科第一。 I WILL do better than usual. 我 今天一定考得好 ! I will do super
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