冬季疾病預(yù)防班會發(fā)言稿-在線瀏覽
2024-09-01 00:35本頁面
【正文】 ，一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課，同時要出示醫(yī)院的復(fù)課證明。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。保持良好身體狀態(tài)。除了做到以上6點，在平時的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣：首先就是勤洗手。吃藥之前。做完掃除工作之后。戶外活動、購物之后。再次要勤剪指甲，勤理發(fā)：指甲蓋里容易藏污納垢，要經(jīng)常剪指甲。第四要均衡飲食：做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。希望全校師生都能按照以上要求去做，使我校傳染病防控工作順利開展，使全校師生都能健康，快樂的度過在校學(xué)習(xí)生活的每一天。春天是由冬寒向夏熱過度的季節(jié)。究其原因，有以下幾點：(1)春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，有的經(jīng)過變異，致病性較強。(2)春天流行的傳染病，恰恰多是通過呼吸道感染的，各種流感在春季發(fā)生或流行最多。因此，春季只要稍不講究衛(wèi)生，就很容易引發(fā)各種疾病。因此，講衛(wèi)生、防疾病應(yīng)從自身做起，從小事做起。而校園環(huán)境必須靠大家共同創(chuàng)造。這樣才能有效阻止細(xì)菌滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。只有每個人管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。飯前便后、打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來，一定要按規(guī)定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，要保持教室空氣流通。春天人體各個器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛，正是運動鍛煉的好時機，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體免疫力，使得病原體極易侵入。合理安排好飲食，不宜太過辛辣，太過則助火氣。要減少呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。這些路邊攤點的食品
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