一個(gè)女中醫(yī)寫的女人保養(yǎng)秘笈-35歲以上的女性一定要看doc-在線瀏覽
2024-08-27 13:47本頁面
【正文】 不要一直坐著。買點(diǎn)杏仁或者喝杏仁露也行，養(yǎng)養(yǎng)肺。我再教你一個(gè)小方法，就是每天睡前使勁捏捏腋窩，大臂還有肋骨兩側(cè)，使勁的捏，這是通過疏通經(jīng)絡(luò)，來防止****的疾病，并且能讓你心情舒暢，心里不覺得壓得慌。不過美白產(chǎn)品還是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中藥配方，都肯定要含鉛，對(duì)皮膚還是有傷害。一旦白了就要換保濕的面霜?！ ?，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄欖油，如果嫌刺激的話，可以加純凈水在里面。 ，要注意看自己的皮膚是不是產(chǎn)生了依賴？比如說，不好的護(hù)膚品，一旦你不用，那一整天的皮膚都會(huì)讓你非常難受，那這個(gè)產(chǎn)品就不要再用了?！ ?。這個(gè)時(shí)候就要用面膜或者眼膜。中性和油性可以每天晚上用喝剩一點(diǎn)酸奶?！ 。a(bǔ)充水分，不然膚質(zhì)粗糙得更快。 ，眼睛下面的皮膚是從眼角向太陽穴拉，鼻子從上向下，面頰我們之前講過了，嘴巴下面是從中間向嘴角向上提。保濕做好了，就不用怕細(xì)紋。只要有婦科疾病，臉上就算用最高級(jí)的黃金面霜了，也無濟(jì)于事！臉色好的前提就是身體健康。腎虛的方法之前都講過了，只要腎臟強(qiáng)壯有力，就不會(huì)有大毛?。∵@樣如果還是治療不好，就要做腳底按摩?！ ?，它的重要性是，他直接決定了一個(gè)人是否能夠長(zhǎng)壽。每年都要做口腔檢查，如果有異常出血都要去檢查，以排除牙周炎，或者結(jié)石等癥狀。要早睡覺，每天都不要讓自己身心俱疲，那樣萎縮得更厲害，要休養(yǎng)，慢慢牙齦就會(huì)恢復(fù)健康。因?yàn)轭l繁塞東西很容易出現(xiàn)齲齒?！ ⊙例X最好的保護(hù)方法是清潔和不過度使用?！ ?，包括芹菜，檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素?！ 。刑摶?，而腸胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建議吃降火的東西，而是從心理上進(jìn)行調(diào)節(jié)，使紊亂的腸胃恢復(fù)正常?！ 。秤徽?，神倦乏力，嚴(yán)重的情況會(huì)內(nèi)臟下垂，脫肛，子宮下垂，脾臟是我們每個(gè)男人女人三十歲之前都非常重視的臟器，它事關(guān)食物的消化和吸收，所以，不要吃亂七八糟的藥，傷害它?！ ?，越虛垂得越厲害，直到五官內(nèi)臟都下垂，人也就丑了。少說話，少提重物，多注意休息睡眠，都能補(bǔ)充元?dú)??！ ?，一個(gè)身體不大好的朋友去看中醫(yī)，據(jù)說還是當(dāng)?shù)刈钣忻?，回來除了帶一堆中藥之外，就帶了這個(gè)偏方：每天喝山藥燉冰糖。 山藥補(bǔ)氣健脾胃，養(yǎng)陰益肺，補(bǔ)腎固精，把脾臟，肺和腎臟都補(bǔ)了，確實(shí)值這個(gè)錢了！陰虛虧損的人容易咳嗽，可以用它煮湯當(dāng)水喝，可以治愈虛勞咳嗽的毛病。虛弱羸瘦，皮膚干燥，記憶力減退，過勞和疾病后體虛，都要多吃山藥，可以強(qiáng)壯身體，抵抗衰老。我不加冰糖，直接水煮山藥，把山藥打成濃漿，然后煮開就當(dāng)水喝，不喝多，喝完之后，再喝水我就加薏仁粉。中醫(yī)書上說“稀飯為世間第一補(bǔ)人之物”。 ，還有大棗，蜂蜜等?！ 】顾ダ希ㄒ唬 ∪绻促N的你已經(jīng)超過35歲，這篇就是專門為你所寫。比如說皺紋，斑點(diǎn)，黑眼圈，眼袋，法令紋，臉頰下垂，皮膚粗糙等等歲月的痕跡?！ ∫痪湓挘褪乾F(xiàn)在的你已經(jīng)基本上向中性人過渡了，女人味在漸漸的離你而去。只有在買衣服，去理發(fā)店的時(shí)候，釋放歇斯底里想挽回的絕望。特別是超過28歲，臉上寫的全是你的心。張曼玉說她維持年輕的秘訣就是“心里永遠(yuǎn)都有夢(mèng)想”。當(dāng)你拖地累得滿頭大汗，提很重的東西時(shí)，建議你，量力而行。你把自己當(dāng)男人使，還想做女人？ 這并不是一個(gè)美好的社會(huì)，心里有了沙子，有本事的女人可以把沙子養(yǎng)成珍珠，而大部分是要釋放的。你完全可以充滿自信的把不滿全都說出來，如果他連這個(gè)都提供不給你，那他的作用是什么？ 兩個(gè)人之間花錢肯定是不能你省給他花，要不就兩個(gè)都節(jié)省，要不就你花他省，如果是
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