一個(gè)女中醫(yī)寫的女人保養(yǎng)秘笈-35歲以上的女性一定要看doc-展示頁
2025-07-26 13:47本頁面
【正文】 害！如果公司是鋪地毯的話，那肺也要受殘害了。不要擔(dān)心這樣混合茶會(huì)不會(huì)發(fā)生反應(yīng)，嘻嘻，向你保證，不會(huì)滴！ ，替你吸收輻射。還有綠茶要每天當(dāng)水喝，外企喜歡喝咖啡，你就喝綠茶，加點(diǎn)當(dāng)歸和黃芪，補(bǔ)血補(bǔ)氣，一定要大量的喝水。這三樣是補(bǔ)血圣品，桂圓少吃，一天三粒，紅棗1020粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。你可以五六點(diǎn)就起床，去上班，晚上早點(diǎn)回家睡覺。它是上海家化的老牌產(chǎn)品了，這個(gè)廠同時(shí)還生產(chǎn)百草集，對(duì)于他家的精油和頭發(fā)護(hù)理系列，確實(shí)要贊一個(gè)！至于面部護(hù)理系列，那就仁者見仁了?！ ?0有的女生腳后跟會(huì)開裂，那就要先用膏藥貼，貼足三天之后，再用橄欖油美加凈厚厚的敷，等到裂開的口子消失了再開始磨腳。磨腳是每周一次，而涂霜和穿襪子就是要每天都要。大S之所以不推薦刨刀樣的磨腳板，是因?yàn)樗齻兯嚾说哪_經(jīng)過長時(shí)間的保養(yǎng)，已經(jīng)很嫩，刨刀就容易流血了。用大拇指和食指逐個(gè)按摩每個(gè)手指頭，最關(guān)鍵的是按摩手指的兩側(cè)，從根部到指尖，一個(gè)一個(gè)的按摩，這個(gè)按摩的方法可以使得關(guān)節(jié)粗大的問題得到解決，手指慢慢的就會(huì)粗細(xì)均勻了?！ ?，每天晚上睡覺前，就用橄欖油美加凈混合起來，厚厚的涂在手上，戴上手套睡覺，堅(jiān)持一段時(shí)間以后，雙手就會(huì)越來越嫩，小細(xì)紋也都淡化了?！ 。顚?shí)用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建議都是，要隨身帶護(hù)手霜，只要手沾到水就要涂一層。鉆石確實(shí)很大很美，裝飾著美麗的你?！ ?，洗臉池對(duì)著水龍頭直接用冷水，就這樣交替洗，很方便，但洗出來小臉白里透紅，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干凈，而且毛孔也縮小到不能再小了！同時(shí)，冷熱水交替對(duì)黑眼圈也非常有效。特別是鼻子周圍仔細(xì)的按摩，洗干凈之后，是不是毛孔特別的小??？ ，用按摩的方法最好了?！ ?，我就會(huì)用鹽給他按摩臉，出油的皮膚質(zhì)地都比較粗糙和硬，所以不用擔(dān)心鹽太粗?！霸趺次业念^發(fā)那么油啊？”，那是因?yàn)槟愀位鹛?，身體里內(nèi)臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了”，你還是會(huì)問，“那怎么辦?。俊?，我就會(huì)說“每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個(gè)小時(shí)，慢慢就會(huì)好了”。我認(rèn)為泡到出汗效果最好了，其實(shí)姐妹們?nèi)绻麧M頭滿臉的出油的話，都可以通過這個(gè)方法調(diào)理肝臟，油慢慢就會(huì)少了。如果實(shí)在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。去油的同時(shí)還能縮小毛孔和去角質(zhì)，最后洗臉的時(shí)候，最好用冷熱水交替洗，其實(shí)我強(qiáng)烈建議所有的女人都這樣洗臉！熱水肯定是不能單獨(dú)用來洗臉的，溫水和冷水還行，冷熱水交替最好。因?yàn)槔渌茨橂m然很好，但刺激臉部，會(huì)使黑眼圈加重！ (這個(gè)也很有效果,我每天都這樣洗的) ，當(dāng)她向我展示戒指時(shí)，我的感受只是“天吶，好糙好黑的手指”。但如果手不好好保養(yǎng)，那就變成反襯嘍。這種方法真的很麻煩！其實(shí)只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻煩了。(這個(gè)方法我在用,感覺不錯(cuò)哦) ，就一定要按摩?！ ?。而剛開始護(hù)腳，刨刀能夠快速的磨去死皮，開水先泡腳，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄欖油美加凈，穿上厚棉襪。雙腳就會(huì)越來越嫩！真的是非常嫩和光滑，一點(diǎn)瑕疵都不會(huì)有。 ，超市有賣，九毛錢一包，保濕效果很好?！ ?如果每天連睡眠都保證不了，？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早點(diǎn)走嗎？因?yàn)榍鞍胍沟乃叻浅Ｖ匾?，后半夜就相?duì)來說可以浪費(fèi)?！ 。钦媸强蓱z了！那你就每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補(bǔ)血吧?！ ?，所以samantha你的隔離霜一定要用，半天補(bǔ)一次，不要早上涂一遍就算，中午補(bǔ)，晚上加班之前再補(bǔ)，不能怕浪費(fèi)。眼睛一定會(huì)不舒服吧？再加枸杞和白菊花，記得是白色的不是黃色的。中途站起來活動(dòng)活動(dòng)，深呼吸，
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