健康不能多吃的十二種食物-在線瀏覽
2025-08-10 21:15本頁(yè)面
【正文】 廣告語(yǔ)。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對(duì)大腦的傷害，并刺激血管擴(kuò)張，加快血液循環(huán)，增加心血管負(fù)擔(dān)，造成的危害超過(guò)單純喝酒的許多倍，甚至更容易危及生命。因?yàn)楦忻安∪?，尤其是?yán)重者大多伴有發(fā)熱癥狀，此時(shí)通常要服用退燒藥，一般多是撲熱息痛。 肝病患者應(yīng)禁酒 急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人應(yīng)絕對(duì)禁酒，包括啤酒。 酒后不宜喝茶 酒后飲茶不是好習(xí)慣。這種分解作用一般需2－4個(gè)小時(shí)，如果酒后立即飲茶，會(huì)使酒中的乙醛通過(guò)腎臟迅速排出體外，而使腎臟受到損傷，從而降低腎臟功能。所以，酒后最好吃點(diǎn)梨、西瓜之類的水果為宜。如酒后服痢特靈、優(yōu)降靈等藥，就會(huì)出現(xiàn)心律失常、血壓升高等反應(yīng)；又如酒后服鎮(zhèn)靜藥、催眠藥、抗癲癇藥、抗過(guò)敏藥、降壓藥等，一方面可增加對(duì)大腦的抑制效應(yīng)，而另一方面又使藥力陡增，超過(guò)人體正常耐受量，致使發(fā)生危險(xiǎn)。 酗酒后勿看電視 飲酒使眼睛充血，若飲酒過(guò)多，酒中的有害成分則對(duì)眼睛有較重的損傷，能使視神經(jīng)萎縮，嚴(yán)重的甚至可導(dǎo)致失明。因此，飲酒后切勿急于看電視，老年人尤應(yīng)注意。 哈佛大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)系教授沃爾特而現(xiàn)代人的日常飲食中，蛋白質(zhì)的攝取量已經(jīng)太多了。因此，如果一天吃100克左右的肉，所攝取的蛋白質(zhì)就已經(jīng)達(dá)到了60克左右。 此外，高動(dòng)物蛋白質(zhì)飲食很容易引起鈣缺乏癥。這說(shuō)明，補(bǔ)鈣并不能阻止由高蛋白飲食所造成的骨質(zhì)流失。我們說(shuō)的肥肉主要指的是豬肥肉，比如五花肉(豬腹部)、肘子肉(豬后腿)上的一些部分。特別是老年人常吃燉得熟透了的肥肉(燉兩小時(shí)左右)，還可以降血脂、降血壓、降膽固醇，延年益壽并且益智美容。而且這些老人沒(méi)有一個(gè)得高血壓、冠心病、肥胖癥和動(dòng)脈硬化的。而單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸隨烹飪時(shí)間的增長(zhǎng)而不斷增加，在兩小時(shí)時(shí)，達(dá)到最高值。因此特別適合老年人食用。 在家中給老年人做這類稍肥的豬肉時(shí)，最好使用密封的高壓鍋，燉起來(lái)可以更熟、更爛。 教你牙痛了怎么辦怎么來(lái)緩解牙痛，這里給大家介紹八種食療方案，不妨試試。 取六神丸1~2粒，碾碎置于患齒牙齦上5~10分鐘，每天1次，一般不超過(guò)3次。 取白酒100克放入杯中，再加食鹽10克，攪拌，等食鹽溶化后燒開(kāi)。 把味精與溫開(kāi)水按1：50的比例化開(kāi)后，口含味精溶液一會(huì)兒再吐掉。 牙痛的時(shí)候可以切一小片生姜咬在痛處，必要的時(shí)候可以重復(fù)使用。 取蜂房適量，加純酒精適量，點(diǎn)火燃燒，待蜂房燒成黑灰時(shí)，用手指蘸灰涂于患牙，一般4~5分鐘可止痛。 關(guān)愛(ài)老人，從健康開(kāi)始。據(jù)我國(guó)衛(wèi)生部信息中心的報(bào)道，城市地區(qū)前十位的腫瘤為肺、胃、肝、食管、結(jié)直腸肛門(mén)、白血病、乳腺、鼻咽
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