20xx春七年級道德與法治下冊班會心理健康課件新人教版-在線瀏覽
2025-08-01 02:02本頁面
【正文】 歐悅飛 客串演出：黃偉軍 李綺靜 蔣菲 旁白：張金燕 影響心理健康的因素 影響心理健康的因素主要有以下四個方面： （ 一 ） 、 身體方面的因素：如先天腦發(fā)育不全；先天和后天造成的身體殘疾；身體器官 ， 特別是腦發(fā)生病變等 ，都會影響心理健康 。 （ 三 ） 、 行為方面的因素：人的行為總是會得到來自外界環(huán)境和內心的評價 ， 而這種評價反過來又會影響人的內心 ， 進而影響人的心理健康 。 房價持續(xù)上漲，工資雖然高了許多，但好像追不上房價上漲的速度 物質極大豐富，買的起的東西多了，但好像還有更多買不起的東西 財政的壓力： 工作的壓力 教師的職業(yè)被賦予了空前的要求和期待： 來自崗位的壓力 社會和家長的高要求 學生越來越難教 多重角色所帶來的壓力 百歲老人全家福 家庭的壓力 學習的壓力 可能現在學習的節(jié)奏不斷加快，給你帶來極大的煩惱，人的心理壓力增加而產生情緒的變化容易使人郁悶 .那么我們要面臨什么樣的壓力？ 在生活上會表現為食量大增或很久食欲不振；睡眠質量較差，經常失眠；經常感到不舒服，容易生病，有時還會出現惡心、嘔吐等生理反應；已經有較長時間沒參加喜愛的體閑活動等。 在學習上會表現為敷衍、厭煩監(jiān)督、抱怨、對自己學業(yè)過分苛責、對自己沒信心等。 在這個矛盾的環(huán)境中我們正在 失去什么？ ? 我們失去了平衡 ? 我們失去了和諧 ? 我們失去了向往 ? 我們失去了滿足感 ? 我們失去了發(fā)自內心的喜悅和快樂 ? 如果我們就在這種充滿重壓的陰霾之中而終老 ， 對自己 、 家人 、 社會都將是一種失敗 。 ? 我們應該尋找積極的解決方法 ， 解除壓力 ， 保證身心健康地生活 ? 下面，咱們輕松一下，我請三個同學上場，參與一個游戲。要求三人團結合作，將貴重物品運送到目的地 。 促進成人的心理健康。 推動精神文明建設，促進社會和諧穩(wěn)定。 亞心理健康 二 、 亞心理健康的特點 現代人陷入亞心理健康狀態(tài)有七大信號：
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