【摘要】久坐身材不走樣每天坐在電腦前，變化最明顯的當(dāng)屬我們的小腹了，這個(gè)位置偏又不好減，與其抽出時(shí)間特意去健身房，不如會(huì)“坐”班，讓小腹消失在上班時(shí)。方法?方法：坐直，腰和胸往前挺，并感覺(jué)到腰椎和胸椎向上頂，同時(shí)用力收緊腰部，有節(jié)奏地收放，感到有點(diǎn)酸脹后，保持收腹產(chǎn)腰的姿勢(shì)。PS：一天都保持這個(gè)姿勢(shì)會(huì)很累，只要隔一會(huì)兒有意識(shí)的做上一二次即可
2024-09-03 20:34
【摘要】特發(fā)性血小板減少性紫癜定義?特發(fā)性血小板減少性紫癜（idiopathicthrombocytopeniapurpura,ITP）：血小板免疫性破壞導(dǎo)致外周血中血小板減少，以致廣泛的皮膚、黏膜或內(nèi)臟出血；實(shí)驗(yàn)室檢查有骨髓巨核細(xì)胞發(fā)育、成熟障礙，血小板生存時(shí)間縮短，出現(xiàn)抗血小板自身抗體。分類(lèi)?急性型ITP?慢性
2025-02-22 09:58
【摘要】女性形象禮儀一、禮儀概述1、禮儀的涵義禮儀是對(duì)禮節(jié)、儀式的統(tǒng)稱(chēng)，它是指在人際交往中自始至終以一定的、約定俗成的程序、方式來(lái)表現(xiàn)的律己敬人的完整行為。簡(jiǎn)言之，禮儀是交往藝術(shù)、是溝通技巧、是行為規(guī)范。
2024-12-21 19:46
【摘要】
2025-03-04 21:49
【摘要】心理測(cè)試：你內(nèi)心的嫉妒有多深？下圖中的五個(gè)罐子是蛇居住的家。圖中雖然有些蛇的樣子我們看不見(jiàn)。但是可以肯定的是每個(gè)罐子里只住了一條蛇，總共有五條蛇?？墒撬麄冎挥幸粭l是具有猛烈攻擊性并攜帶劇毒的蛇。你認(rèn)為這條蛇會(huì)住在A－E的哪個(gè)罐子里呢？在精神分析中呢，蛇這種動(dòng)物代表潛藏在內(nèi)心深處的攻擊性暗示。在這個(gè)測(cè)試中，雖然這些蛇表現(xiàn)出不同的姿態(tài)、不同的位
2025-06-16 00:09
【摘要】制備完美的試樣制備完美的試樣作者作者:BrianBousfieldTechnicalMarketingManagerBuehlerEuropeCoventryEngland受應(yīng)力的工程高聚物(透射光偏振光照明,100X)試樣厚30至100微米雙面磨至P2500號(hào)SiC砂紙受應(yīng)力的工程高聚物(偏振光照明+靈敏色片,100X)
2025-06-20 18:09
【摘要】完美的核心價(jià)值完美的核心價(jià)值就是完美的價(jià)值觀完美的價(jià)值觀是全體完美人關(guān)于完美自身價(jià)值的一種信念、傾向、主張和態(tài)度。它決定著完美人的行為取向，起著對(duì)行為的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、評(píng)價(jià)原則的一種尺度作用。完美核心價(jià)值的形成一、領(lǐng)導(dǎo)人的人生觀和價(jià)值觀二、全體成員十多年合作過(guò)程中形成的共識(shí)三、社會(huì)環(huán)境（國(guó)內(nèi)和國(guó)際
2025-06-20 22:07
【摘要】吉娃娃松鼠青蛙波斯貓大熊貓綿羊錦鯉黃金蟒金絲猴12345678910鷯哥①吉娃娃③大熊貓動(dòng)物V植物④黃金蟒⑤金絲猴⑥錦鯉⑧綿羊
2025-06-30 04:14
【摘要】完美中國(guó)中國(guó)完美紅色代表完美事業(yè)的熱情和朝氣蓬勃白色代表公正與平等抽象的“P”是“PERFECT”的縮寫(xiě)比喻完美事業(yè)與眾不同卓而不群象征突破和隱喻人的潛能無(wú)限象征每個(gè)人都有追求的目標(biāo)—擁有完美人生完美公司標(biāo)識(shí)的解釋
2025-06-22 18:08
【摘要】九型人格工作坊八分人才＋九分使用＝十分價(jià)值?九型人格（Enneagram），又名性格型態(tài)學(xué)、九種性格。它是一個(gè)近年來(lái)倍受美國(guó)斯坦福等國(guó)際著名大學(xué)MBA學(xué)員推崇并成為現(xiàn)今最熱門(mén)的課程之一，近十幾年來(lái)已風(fēng)行歐美學(xué)術(shù)界及工商界。全球500強(qiáng)企業(yè)的管理階層均有研習(xí)九型性格，并以此培訓(xùn)員工，建立團(tuán)隊(duì)，提高執(zhí)行力。認(rèn)識(shí)
2025-06-29 08:05
【摘要】現(xiàn)代企業(yè)優(yōu)秀法則——完美執(zhí)行力誰(shuí)是那個(gè)優(yōu)秀的士兵？員工對(duì)誰(shuí)負(fù)責(zé)？我們要清楚的是，在世界上任何一個(gè)公司或機(jī)構(gòu)中，不是先有員工然后才有工作。事實(shí)是：這個(gè)崗位是為工作而設(shè)定的、不是為你而設(shè)定，如果你不能勝任這個(gè)工作，你就得走人。這就是生物界優(yōu)勝劣汰的規(guī)則。英國(guó)大都會(huì)人壽總裁謝
2025-06-16 00:28
【摘要】珍珠鳥(niǎo)，又名珍珠雞、珠雞、幾內(nèi)亞鳥(niǎo),也叫錦花鳥(niǎo)、小珍珠。原產(chǎn)于澳大利亞?wèn)|部，因羽毛散落許多小白斑點(diǎn)，形似珍珠，故得名。珍珠鳥(niǎo)性情溫順，喜群居，不善爭(zhēng)斗。珍珠鳥(niǎo)膽小、機(jī)敏，易受驚嚇，一旦遇到意外，鳥(niǎo)群即發(fā)出叫聲，逃避、飛跑或胡亂沖撞，常導(dǎo)致?lián)p傷。馮驥才：?祖籍浙江慈溪，當(dāng)代作家和畫(huà)家?，F(xiàn)任中國(guó)文聯(lián)副主席、
2024-09-15 00:50
【摘要】材料化學(xué)導(dǎo)論化學(xué)專(zhuān)業(yè)指定選修課程張逢星主講聯(lián)系電話：8302805E-mail：西北大學(xué)化學(xué)系張逢星（1954年9月20日出生）男山西臨猗人。教授、博士生導(dǎo)師。現(xiàn)任化學(xué)系副主任（主管教學(xué)），兼任陜西省化學(xué)會(huì)常務(wù)理事、無(wú)機(jī)化學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任，中科院《鹽湖研究》編委。主講本科生《材料化學(xué)導(dǎo)論》、《綜合化學(xué)實(shí)驗(yàn)》和
2025-06-15 23:03
【摘要】北京的頤和園是個(gè)美麗的大公園。頤和園給作者留下了什么深刻印象？頤和園頤和園中國(guó)現(xiàn)存規(guī)模最大、保存最完整的皇家園林，中國(guó)四大名園之一（另三座為承德避暑山莊、蘇州拙政園、蘇州留園）。位于北京市海淀區(qū)，距北京城區(qū)15公里，占地約290公頃。利用昆明湖、萬(wàn)壽山為基址，以杭州西湖風(fēng)景為藍(lán)本，
2025-03-01 17:05
【摘要】西北工業(yè)大學(xué)航空學(xué)院2022年5月31日星期二航空科技發(fā)展袁昌盛西北工業(yè)大學(xué)航空學(xué)院《航空航天技術(shù)概論》之開(kāi)場(chǎng)白西北工業(yè)大學(xué)航空學(xué)院2022年5月31日星期二主要內(nèi)容1.航空科技?xì)v程2.第一次世界大戰(zhàn)與航空3.第二次世界大戰(zhàn)時(shí)期4.航空噴氣時(shí)代
2025-06-29 13:01
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