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聰明寶寶健康成長指導(dǎo)手冊-在線瀏覽

2025-06-01 07:30本頁面
  

【正文】 以用游戲來幫助孩子?!. 提供一個(gè)安全的環(huán)境 一旦孩子能夠不費(fèi)力地四處移動,你主要的責(zé)任就是保護(hù)他的安全。這種柵欄應(yīng)當(dāng)是剛性網(wǎng)狀的,頂部是平滑的表面,并能從一條固定的邊推開(有菱形洞孔的木質(zhì)、伸縮式柵欄很危險(xiǎn))。推門的壓桿必須固定在孩子夠不到的地方。除了浴室和廚房中的有毒物品之外,許多室內(nèi)盆栽植物對幼兒也不安全。千萬不要允許孩子在廚房里走來走去。絕不要讓孩子在靠近炊具、火爐、加熱器或其他熱源的地方使用學(xué)步車。要加高門檻。水泥上要覆蓋軟墊類材料。一旦孩子開始學(xué)騎童車、玩滑板或溜冰,督促他戴上頭盔和護(hù)具。無論仰躺或是俯臥,她都會把頭轉(zhuǎn)向偏愛的一面,并把四肢向體內(nèi)彎曲。 可做些輕柔的腿部練習(xí),彎曲并伸直她的腿;嬰兒的腦袋相對較大,接近于身長的1/4,這對背部和頸部的肌肉承受能力來說顯然過重?!? 幫她改正錯(cuò)誤的姿勢:換尿布的時(shí)候,輕輕彎曲她的膝蓋,拉直她的腿。 iii. 4周大 寶寶的頸部肌肉還是沒有力氣;如果不是托著,他的頭會下垂?!? 輔助措施:繼續(xù)沿用輔助新生兒的方法;把你的手指、玩具或其他物體從嬰兒的視野中移過,鼓勵(lì)他轉(zhuǎn)動頭部。在寶寶俯臥的時(shí)候,把你的手指或是一只彩色物體向上拉過他的視野,讓他的眼睛和頭部追隨你的動作。抱她坐起來的時(shí)候,頭部的下垂現(xiàn)象大大減少。她的膝蓋和臀部強(qiáng)壯起來,不像以前那樣易于彎曲。鼓勵(lì)她抬頭:寶寶趴在那兒的時(shí)候,拿一個(gè)色彩鮮艷的玩具靠近她的頭部,但她必須抬起頭才能看到。當(dāng)他臉朝下給抱著時(shí),能保持頭部與身體成一直線。抱著孩子,讓他站立;讓孩子靠在坐椅里,給他看些柔軟、色彩鮮艷的小物品,激起他對周圍環(huán)境的興趣?!i. 12周大 寶寶趴著的時(shí)候能持續(xù)地仰起頭,采取坐姿或是靠著某樣?xùn)|西的時(shí)候,她的頭部幾乎完全不會下垂了。增強(qiáng)肌肉力量的游戲:把寶寶放倒然后輕輕拉起來坐好。反復(fù)這么做。他被拉起來的時(shí)候,頭部會短暫地下垂。他躺著的時(shí)候會直視著你?!? 鼓勵(lì)平衡:給“看不到——看到了”添一個(gè)新玩法?!iii. 20周大 寶寶現(xiàn)在完全能夠控制頭部?!? 輔助措施:寶寶要會走,腦袋必須是完全穩(wěn)定的?!? 做穩(wěn)定頭部的游戲:經(jīng)常搖動你的寶寶。你可以抱著她在室內(nèi)輕輕地跳舞或是晃動她。他坐的時(shí)候會伸出手尋求支持:他還會伸手讓人抱起他,并在嬰兒椅里靠自己坐上幾分鐘。  做“飛機(jī)”游戲:和孩子一起腹部著地趴著,把雙臂和軀干舉離地板?!? 負(fù)重練習(xí):把寶寶放在膝頭輕輕地一舉一放。 x. 28周大 寶寶現(xiàn)在趴著時(shí)能用單手支撐體重,能不用依靠地坐著,仰面躺著時(shí)能自然地抬起頭。  輔助措施:寶寶躺下時(shí),給她一些她夠不著的玩具,令她抬起頭;鼓勵(lì)孩子做做站立運(yùn)動,嘗試支撐自己的體重?!i. 32周大 寶寶試圖移動自己。他的臀和膝更加強(qiáng)壯,他熱衷于直立支撐自己的重量?!? 輔助措施:坐在離寶寶稍遠(yuǎn)的地方,把胳膊伸向他,鼓勵(lì)他坐著挪動,這給他運(yùn)動的感覺,能促進(jìn)他的自信心和獨(dú)立性,把他抱在膝頭,或是在床上、軟墊上,或是在洗浴時(shí),做站立和蹦跳的運(yùn)動,為學(xué)步鍛煉他的腿部?!ii. 36周大 寶寶能用雙腿支撐全部的體重,但要有人扶著。她也許會滾動或試著爬行,但發(fā)現(xiàn)從站姿改坐姿很困難?!? 讓她支撐自己的體重:助寶寶扶住穩(wěn)固的家具?!iii. 40周大 寶寶現(xiàn)在能移動身體了,他會利用手和膝蓋的支撐向前挪動一點(diǎn)兒;他能自己站起來,并且熱衷于從坐姿躺下身來。  輔助措施:手給你的寶寶,讓他能抓著站立或是坐下。贊揚(yáng)他;寶寶站立時(shí),彎曲他一條腿的膝蓋,并把他的另一只腳抬離地面、幫助他學(xué)習(xí)邁步。 鼓勵(lì)他爬向你:讓寶寶手膝著地,然后坐到離他不遠(yuǎn)的地方?!iv. 44周大 寶寶坐著的時(shí)候已能隨意活動,她還會到處爬。  輔助措施:續(xù)采用40周大時(shí)的輔助措施;把她擺成爬行的姿勢,鼓勵(lì)她爬行較短的距離;當(dāng)她站著的時(shí)候,把她的一條腿的膝蓋曲起來,讓她的腳抬離地面,教她怎樣邁步。在她轉(zhuǎn)身時(shí)要扶著她。報(bào)以微笑、夸獎(jiǎng)和鼓掌,使她為自己的成就感到驕傲。如果牽著他的兩只手,他就能朝前走。  輔助措施:在房間周圍擺上家具,間隔距離不超過一個(gè)側(cè)步,這樣,寶寶就能側(cè)著身子“環(huán)游”整個(gè)房間了;  只牽著他的一只手幫他練習(xí)走路。把所有容易絆腳的東西收起來,鼓勵(lì)他側(cè)著身體繞房間走。她爬的時(shí)候用手和腳支撐身體,差不多和熊一樣。 鼓勵(lì)她走到你的跟前:當(dāng)她扶著一件家具站著的時(shí)候,坐在離她很近的地方.伸出雙手,喊她的名字,叫她到你跟前去。 輔助措施:讓她知道,在你看來她能夠自己站起來,甚至能夠獨(dú)立行走是多么妙不可言,讓她為自己了不起的成就感到驕傲;和她一起慶祝,多給她鼓勵(lì);給她一個(gè)放得穩(wěn)的、直立的玩具讓她扶著,鼓勵(lì)她自己站起來;不要急著讓她穿鞋;在她開始到戶外行走前用不著穿鞋。在她走動時(shí),應(yīng)該時(shí)刻看著她。他的步子不穩(wěn),邁得較高,步長不一,且無方向感。 給他一張結(jié)實(shí)的椅子:孩子會很喜歡在椅子上爬進(jìn)爬出,這可以幫助他練習(xí)彎曲和放松臀部和膝部。 xix. 18個(gè)月大 孩子已經(jīng)能不借助幫助兩步一級地爬上樓梯了,盡管她還得用手扶?!? 輔助措施:幫助孩子掌握如何彎曲臀部和膝部,這是做好許多動作的關(guān)鍵,可以使她在跌倒時(shí)不至于受傷;和她玩一些需要向后退步走的游戲,讓她練習(xí)倒退著走;給她一些可以推或拉的玩具,鼓勵(lì)她掌握更多的動作;為了讓她站著的時(shí)候彎腰撿東西容易些,可以扶住她;用柔軟的球和她玩足球比賽,鼓勵(lì)她把球踢出去。鼓勵(lì)她模仿你的動作。 xx. 21個(gè)月大 孩子現(xiàn)在撿東西時(shí)不會跌倒了。他能迅速停下和轉(zhuǎn)身、在玩踢足球等游戲時(shí)也更熟練了。做一些他能和你一起做的事,如上樓梯、跳舞、洗臉等。利用一切機(jī)會讓他參與你的日?;顒?。她能跑了,但還不會在跑動中減速和轉(zhuǎn)彎。 輔助措施:伴著音樂和她跳舞、做些跪地或搖擺的動作、邊唱邊拍手。 xxii. 2歲半 孩子能雙腳離地跳起來,能踮著腳尖走;他走路已經(jīng)很穩(wěn),端著東西走也不會出事。 給他一個(gè)可移動的玩具:給他一個(gè)有輪子的玩具,讓他必須坐在上面用腳蹬著前進(jìn)。 xxiii. 3歲大 孩子靈活多了。 輔助措施:讓她玩“跳房子”游戲,或者牽著她的手,讓她單腳換著跳,這樣可以幫她練習(xí)跳躍能力;讓她跟著音樂行進(jìn),練習(xí)手臂的擺動;給她一輛小三輪車,讓她鍛煉小腿肌肉.增強(qiáng)腳的柔韌性;讓她玩秋千、蹺蹺板、滑梯等,提高她對自己身體的信心。 xxiv. 4歲大 孩子已經(jīng)十分活躍,動作應(yīng)該也已十分協(xié)調(diào)。爬啊,還快速地—步一級從樓梯上沖下來,他甚至可以端著一杯液體而不灑出來。他現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)能夠掌握跳繩和其他許多體育運(yùn)動了;把他帶到有許多運(yùn)功器具的操場去。 讓他跳繩:現(xiàn)在,他所有的肌肉可以協(xié)調(diào)運(yùn)作了。要保證他能接觸到戶外的運(yùn)動器具。她能筆直地朝前走,能換著腳下樓,能用任意一只腳跳繩,能信心十足地爬高,喜歡速度快的玩具和游戲。增強(qiáng)冒險(xiǎn)精神:給她一些能考驗(yàn)她的協(xié)調(diào)性和靈活性的玩具或其他器具。b) 操作初生的嬰兒生來就有某些無意識的行為反射,在掌握操作技能之前,必須解除嬰兒的這些“行為習(xí)慣”。這種抓握的力量很強(qiáng),甚至可以承受嬰兒的體重。 幼小的嬰兒起初主要用她的嘴作為感覺器官,漸漸地,指尖取而代之。這一特點(diǎn)的成就將我們和其他物種區(qū)分開來。當(dāng)寶寶能很輕易地放開手里的物體時(shí),她就又前進(jìn)了一大步;現(xiàn)在,控制放手的肌群已學(xué)會如何對付控制抓握的肌群,這兩種相對立的肌群已能一起工作了。 i. 關(guān)于撫摸生殖器官 嬰兒通常在快到1歲時(shí)開始意識到自己的生殖器官,但此時(shí)撫摸生殖器官并沒有明顯的快感。大多數(shù)男女嬰兒都有手淫行為,這是非常普通的行為。沒有理由去阻止這種行為或表示不贊成,因?yàn)檫@樣會使孩子產(chǎn)生罪惡感,變得遮遮掩掩,毫不坦率。 ii. 新生兒 寶寶大部分時(shí)間都把手緊緊地握著;她會牢牢地抓住你的手指。 測測她的抓握反射:讓她抓著你的手指,看看你能把她的手指抬得離床墊有多高。 iii. 4周大 寶寶的抓握力減弱些了,但他仍然把手握著。 一次拉開一根手指:和他玩數(shù)手指一類游戲的時(shí)候,展開和分離他的手指。 iv. 6周大 寶寶的的手在大部分的時(shí)間里都是張開的。 使她意識到自己的手:輕輕地按摩和逗弄寶寶的手和手指。 v. 8周大 寶寶的雙手已能很放松地張開了,他開始意識到自己的手。盡管他在最初階段握東西時(shí)用的是手掌,手指直而不彎,但要記住,他手上最敏感的部分是指尖?!?vi. 12周大 寶寶的抓握反射已經(jīng)消失。如果把一個(gè)撥浪鼓放在她的手里,她會把它舉起來,甚至能保持一段時(shí)間。 輔助措施:給她一個(gè)撥浪鼓,完善她的抓握;當(dāng)她仰天躺著的時(shí)候,撫玩她的手指,讓她能研究它們;給她一些東西讓她看著伸手去抓。 給她些東西抓:把一只撥浪鼓放在她的手里搖幾下。 vii. 16周大 寶寶漸漸地能夠控制他的手和腳了:他能同時(shí)移動手和腳,把一只腳放在另一條腿的膝蓋上,或者把腳底放在床墊上。在玩耍中,他會把衣服拉起來蓋到臉上。他成功時(shí)要對他笑,這樣他就會開心地跟著你笑;給他各種不同的撥浪鼓,鼓勵(lì)他用手弄出聲音??赡芩讲粶?zhǔn)目標(biāo),這時(shí)就把東西放到他的手上。事實(shí)上,她會把所有東西放到嘴里。她會去抓一切她夠得著的東西,還特別喜歡揉紙張。 練習(xí)拿和放:寶寶玩的時(shí)候,在她的手里放點(diǎn)東西,然后拉開她的手指把東西取走。 ix. 24周大 寶寶的動作變得更加準(zhǔn)確了,他能夠把一樣?xùn)|西從一只手換到另一只手。他能握著自己的奶瓶,抓著不放。 讓他開始用手指拿著吃:餅干、面包干、沒有硬殼的柔軟的粗面包條或奶酪塊都是理想的食品,很容易用手抓,他可以自己拿著吃。她能把一樣?xùn)|西從一只手換到另一只手,能在手里有東西的時(shí)候再去抓另一樣?xùn)|西。她能自己吃一些簡單的食品比如餅干之類的。開始的時(shí)候讓她用手指,最后讓她用調(diào)羹。 繼續(xù)自己進(jìn)食:讓寶寶按她自己的步子發(fā)展。她可能用手吃,也可能用調(diào)羹吃。他的動作進(jìn)一步完善,已經(jīng)能夠撕紙了?!? 輔助措施:為滿足他想制造聲音的愿望,可以給他調(diào)羹、瓶蓋或玩具鼓讓他敲;: 教他怎樣把一塊積木拿起來放在另一塊上面,他能搭一座兩層的塔。 xii. 36周大 寶寶的動作進(jìn)一步完善,用嘴接觸東西漸漸減少。她能很輕松地向前俯身撿起很小的東西;能同時(shí)拿起兩塊積木,好象在把這塊同一塊作比較。 輔助措施:把一塊積木整齊地放在另一塊積木的上面,或者和另一塊并排放在一起,告訴你的寶寶這兩塊積木的大小、體積是完全一樣的;和她玩用手指指點(diǎn)的簡單游戲;每天至少有一頓飯安排一些小塊食物讓她撿著吃。當(dāng)然,即使很低的塔現(xiàn)在她也還堆不起來。他用食指去抓東西,能夠有意識地放開手里的東西。他會很起勁地玩發(fā)聲的玩具,如用手去捅鈴鐺的鈴舌。如果你愿意的話,可以把它們綁在推車的旁邊。當(dāng)他坐著的時(shí)候,把球滾到他的兩腿之間,讓他去抓它。當(dāng)他模仿你的時(shí)候,要對他表示贊賞。你向他伸出手去,她能把東西遞給你?!? 輔助措施:對于大腦來說,學(xué)會如何將東西放開是一項(xiàng)涉及操縱和控制的復(fù)雜活動,需要很多的練習(xí)。 讓她練習(xí)放手:給她一些罐頭和一只盒子,一些積木和一個(gè)籃子,或者一些木制調(diào)羹和一只塑料碗,讓她練習(xí)取放東西。他不再把東西放到嘴里。 輔助措施:不斷地把兩塊積木放到他的手里,讓他練習(xí)一手抓一塊以上的積木;鼓勵(lì)他盡量用調(diào)羹吃飯。 xvi. 1歲到13個(gè)月大 寶寶更加能自己進(jìn)食了,并且很少把食物灑出來。她學(xué)會了扔?xùn)|西,能夠用鉛筆畫線,還能一只手握兩塊積木。 輔助措施:為避免食物潑灑令她泄氣,可以只給她半流體的食物讓她自己吃;給她一支粗短的鉛筆或蠟筆讓她抓著,再給她很多便宜的紙讓她在上面涂抹;把她的畫展示在她看得見的地方。 xvii. 15個(gè)月大 寶寶能拿起一只杯子,舉著它喝水,然后再把它放下,水也很少灑出來?!? 輔助措施:給她做大量的搭寶塔的練習(xí);給她精裝書,教她怎樣翻書;在她試著自己穿衣服的時(shí)候要耐心,給她示范怎樣穿襪子、穿鞋或戴帽子;和她一起在簡單的樂器上彈奏音樂,比如鈴鼓、圓鼓、玩具鋼琴。和她一起搭寶塔,提高她的靈巧性。她能夠把一本書一次翻上兩三頁,并且對拉鏈和其他扣件發(fā)生了興趣。她還喜歡繪畫和胡亂涂寫??梢越o她需要細(xì)巧的手指運(yùn)動的東西,如一塊附有各種不同旋轉(zhuǎn)裝置的活動板,上面可以有圓形旋轉(zhuǎn)球、杠桿、旋轉(zhuǎn)式撥號盤等,另外再給她一本有扣子、拉鏈和暗扣的布書;給她大量的紙、筆、彩色筆或蠟筆。 xix. 2歲大 孩子現(xiàn)在能夠一頁一頁地翻書了,而且能夠自己穿鞋、穿襪子和戴手套。她能搭起四塊積木的塔。讓她選擇自己的衣服,練習(xí)穿衣或脫衣。 鼓勵(lì)她自己穿衣服:如果你讓孩子盡量自己穿脫衣服,你就能讓她練習(xí)各種靈巧的手指動作。另外,他能穿上或脫下褲子、短褲和汗衫,有時(shí)甚至是襯衫?!? 輔助措施:鼓勵(lì)孩子用建筑玩具搭出更復(fù)雜的結(jié)構(gòu);買一個(gè)畫架,準(zhǔn)備好充足的紙和各種繪畫及上色的材料。他必須把各個(gè)部分壓在一起或裝配起來,這樣就使用了手上的小肌群。她能搭起9塊積木的塔。 輔助措施:給孩子需要一定靈活性的任務(wù);讓孩子畫一些復(fù)雜的形狀,注意讓她把輪廓畫得工整;介紹她制作簡單的模型或手工藝品;教她怎樣用套在手上的木偶做游戲。 xxii. 4歲大 孩子經(jīng)你的演示后,能很好地照著畫出一個(gè)圓圈。他能更好地完成精細(xì)的任務(wù),如正確地?cái)[放餐具、洗臉洗手、鋪床和收拾放置衣物。熟悉微小動作:孩子已經(jīng)能夠把幾件小物體緊貼在一起,但還需要不斷練習(xí)使之完善。 c) 交際當(dāng)寶寶們來到這個(gè)世界上時(shí),他們就已經(jīng)準(zhǔn)備好與父母們交流了;他們具有發(fā)出信息和使父母樂于接受的社交本能。與之相反,嬰兒與玩具的關(guān)系是單向的,這嬰兒也明白。這樣,就缺乏了一種溫暖的、促進(jìn)關(guān)系發(fā)展的反饋。在所有嬰兒身上,這種從別人那里尋求回應(yīng)的行為都十分明顯。一個(gè)孩子與父母形成的關(guān)系,特別是同母親的關(guān)系,是她所有其他關(guān)系的藍(lán)圖。他們首先模仿面部表
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