跨欄跑的發(fā)展與研究概況-在線瀏覽
2025-02-22 09:09本頁面
【正文】 形欄架確定之后，跨欄跑運動才進入了全面發(fā)展的時期。 跨欄跑紀(jì) 錄及等級標(biāo)準(zhǔn) ? 劉翔是我國男子 110米跨欄運動員。身高： ，體重： 74公斤。 2021年 7月 12日在洛桑田徑超級大獎賽上 ,以 12秒 88的成績，打破了沉睡 13年之久、由英國名將科林 杰克遜創(chuàng)造的 12秒 91的世界紀(jì)錄，書寫了中國田徑新的歷史 。從跨欄跑的產(chǎn)生到“ ┺ ”形欄架出現(xiàn)之前這一時期，過欄的動作千奇百怪，實質(zhì)上是利用人體本能的“跳欄”。這一時期過欄技術(shù)的主要特征是前腿彎曲上擺，后腿簡單地折疊收腿上提跳過“欄”。 跨欄跑 技術(shù)的演變 ? 19世紀(jì)后期，出現(xiàn)了輕便的“ L”形欄架，減少了跨欄運動員的畏懼心理和顧慮，進入了探索合理的過欄姿勢階段。 ? “ L”形欄架出現(xiàn)后，美國運動員阿爾文 由于他與同時代的許多跨欄跑運動員的艱苦努力，“直線前跨和單臂前導(dǎo)”的過欄技術(shù)逐步地成熟和完善?！爸本€前跨和單臂前導(dǎo)技術(shù)”的技術(shù)特征是擺動腿的膝關(guān)節(jié)伸直向前上方擺動，支撐腿充分后蹬，形成了欄前兩腿之間的較大分腿角，支撐腿離地面的同時向欄側(cè)拉起跨腿，從而構(gòu)成了較為合理和有效的跨欄步技術(shù)。 跨欄跑 技術(shù)的演變 ? 這個技術(shù)在當(dāng)時可謂是最先進、最合理的跨欄技術(shù)，運動員的成績也開始大幅度提高?？死灼澣R思采用這種新的過欄技術(shù)創(chuàng)造了 ， 1900年第 2屆奧運會上，他又以 110米欄的金牌。湯姆森和美國的羅伯特 湯姆森還左同年創(chuàng)造了 ，這紀(jì)錄保持了 1年之后才被美國的珀西 “雙臂前導(dǎo)”技術(shù)的特點是運動員過欄是雙臂積極前伸，帶動身體重心迅速向前移動，從而加快了過欄的速度。 1936年，福雷斯特 湯斯采用這種新技術(shù)贏得了 1936年第 11屆奧運會 110米欄的冠軍，并在 1937年創(chuàng)下了 。后來得克薩斯州賴斯學(xué)院的弗雷德 他的這一新技術(shù)使他在 1941年平了湯斯的紀(jì)錄。在弗雷德之后，美國又出現(xiàn)了一名杰出的跨欄運動員 ——哈里森 迪拉德是一名具有非凡速度的短跑運動員，他創(chuàng)造了一種與眾不同的跨欄技術(shù)，即“特別突出起跨腿式技術(shù)”。迪拉德采用這種技術(shù)于 1948年以 110米欄世界紀(jì)錄，并且在 1952年以 。艾特萊斯利，他熔多種技術(shù)的優(yōu)點于一爐，如吸取了迪拉德的“特別突出起跨腿式技術(shù)”、湯斯的“擺動腿迅速落地動作”技術(shù)和沃爾特的“起跨腿迅速前拉”技術(shù)。查理德是一名具有極好跨欄跑先天條件的運動員，但因在 1952年奧運會前受傷而退出田壇。戴維斯以 。1959年德國運動員勞洛爾采用充分前傾上體的“折刀式”過欄技術(shù)創(chuàng)造了 界紀(jì)錄。 對跨欄跑技術(shù)全面認(rèn)識階段 ? 20世紀(jì) 50年代末期有人提出了“跑欄”的設(shè)想，從而揭開了跨欄跑運動的新篇章。法國運動員德魯特，身高腿長，采用樸實有效的過欄技術(shù)，把過欄與欄間跑技術(shù)緊密銜接，使人們看到了“跑欄”的曙光，并且他把世界紀(jì)錄改為了 。他的技術(shù)特點是起跨攻欄積極，過欄剪絞速度快，身體重心起伏小，下欄迅速與欄間跑銜接，
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