【正文】 們應(yīng)該用無盡的挫折來磨平我們的銳角，逐漸圓滑，逐漸成熟。青春是瘋狂的，卻富有激情 。每個(gè)人都有不同的標(biāo)準(zhǔn)，所以青春才如此絢麗多彩，只有自己帶著疑惑邁開腳步，跟著時(shí)鐘清脆的“滴答”聲去大膽尋找，切身體會(huì)，方可知其中的奧妙。 也許你會(huì)感到疲憊不堪，也許你被刺的鮮血淋漓，也許你會(huì)覺得苦不堪言。只要你咬緊牙關(guān)，奮力披荊斬棘，前方等待你必定會(huì)是綠草如茵?？柿耍懈侍鸬那迓栋槟汔?。成長是一段路程，滄海桑田般擁有，如果地老天荒得太早，我們與青春是否還來得及道別 ?所以我們應(yīng)該以青春為骨，努力為翼，在廣袤的天空中越飛越高，越飛越遠(yuǎn)。靈動(dòng)的生命之花在這里綻放，青春的節(jié)拍一刻不停地敲響，我邁著腳步怕驚擾校園的美麗，輕輕地走著，不禁回想著、思念著?? 是清純的心感受到初中生活的旋律： 帶著向往，帶著欣喜，我們對著太陽揚(yáng)起笑臉，手挽著手來到操揚(yáng)上、草坪間，有一種緣份將我們親密地相處在一起。初一教室里的我們用清純的心感受初中生活的旋律 。 以疑惑的心解讀初中生活的魅力： 帶著不解，帶著尋覓，我們邁入初二。春去、春來。我們總想穿時(shí)尚的衣服，我們總想剪老師看不順眼的流行發(fā)式，自由自在，似乎什么都不怕，什么都不在乎，走自己的路。會(huì)坐在窗臺(tái)上唱著似懂非懂的流行歌曲。 用進(jìn)取的心拼搏在成長的大地上：青春滋味，有酸有甜，我們帶著一顆清純、稚嫩的心揚(yáng)起風(fēng)帆，駛向湛藍(lán)的大海。小小的樹苗是我們?nèi)鱿碌南Ｍ?。我們等待，等待下一個(gè)緋紅的黎明 。 花在笑，雨在唱，我們一步一個(gè)腳印奔跑在成長的路上。它飄蕩，留下的僅是溫存的記憶，回想起來，余溫還多一些。 童年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，其實(shí)未必皆充滿歡聲笑語。對于我來說，每一秒都是一個(gè)新的開始，深呼吸，從頭再來。成熟的標(biāo)志，并不是身高足夠高，年齡足夠大，而是學(xué)會(huì)了取舍。若完全忘記傷心事，不吸取其教訓(xùn)，則永遠(yuǎn)不會(huì)成長。我長大了。有時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長一段路。 2021 年 9 月，青春站。那一年，我們還不了解彼此，誰又知道最后會(huì)與誰結(jié)下知心朋友。如今故人依舊，只是心境不復(fù)從前了。 人生就像在電影院里看電影，而不像在家欣賞，累了可以暫停，懷念了可以回放。寫到這里，我才發(fā)現(xiàn)自己真的長 大了，或許早已長大，只是曾經(jīng)無感而發(fā)罷了。抓住現(xiàn)在，成長吧 !在遭遇波瀾時(shí)，請不要忘記微笑。這時(shí)期 ,你們的身體發(fā)生了變化 :有了月經(jīng) ,嗓子變尖、胸脯變豐滿、骨盆變寬、突然長高等等 ,現(xiàn)同時(shí) ,你們又感到心理也起了微妙的變化 ,有一種來自身心內(nèi)部的噪動(dòng)和不安 ,關(guān)注異性 ,對異性產(chǎn)生好感 ,異性之間的吸引力 在悄然萌生。這時(shí)期的女孩愛照鏡子 ,有時(shí)一照就是一小時(shí) 。 這時(shí)期女孩開始有了自己的小密秘 ,喜歡把自己的小秘密寫在日記里去了。那么多身體的變化 ,微妙的心理感受 ,帶來那么多捉摸不定的東西 ,你們不解、你們驚奇 ,搞得你們暈頭轉(zhuǎn)向。你們要認(rèn)識(shí)到 :你們正生活在過渡時(shí)期 ,由兒童到成年的過渡階段 ,也就是青春期。 月經(jīng)是一種生理現(xiàn)象 ,是子宮內(nèi)膜每月剝落、出血 ,血液從陰道流出 ,這周期性子宮內(nèi)膜出血現(xiàn)象稱為月經(jīng)。什么是月經(jīng)周期 ,上一次月經(jīng)來潮到下一次月經(jīng)來潮所經(jīng)歷的時(shí)間為月經(jīng)周期 ,正常的月經(jīng)周期是有規(guī)律的 ,一般為 2830 天 ,提前、推遲 57 天也正常 ,行經(jīng)時(shí)間一般為 35 天 ,每次月經(jīng)量約 20100ml,平均 50ml,有時(shí)由于生活規(guī)律或工作的變化 ,周期長短也有變化 。每次月經(jīng)失血 ,都要丟失少量的鐵和蛋白質(zhì) ,這對人體不會(huì)造成危害 ,因?yàn)橥ㄟ^造血活動(dòng)可迅速得到補(bǔ)償。在經(jīng)期內(nèi) ,一般沒有什么大的不適感覺 ,有的人感到有輕微的腹痛 ,容易彼倦和心情煩躁 ,這些都是正?，F(xiàn)象 ,不是病癥 ,但要提醒的是 ,經(jīng)期內(nèi) ,由于大腦皮層興奮性降低 ,抗病能力減弱 ,加上宮頸微微擴(kuò)張 ,陰通中的酸性分泌物被經(jīng)血稀釋 ,比平時(shí)容易感染病菌而引起疾病 ,必須注意經(jīng)期保健。 要用潔凈的衛(wèi)生墊 ,過期的衛(wèi)生巾不用。 (2 不涉水 ,不游泳。 (4 不淋雨。 要注意飲食衛(wèi)生。 適當(dāng)安排運(yùn)動(dòng)量。避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)和過重的體力勞動(dòng) ,以免盆腔血流加速 ,造成經(jīng)血過多或經(jīng)期延長 ,適當(dāng)活動(dòng) ,可促進(jìn)盆腔血液循環(huán) ,減輕腰酸背痛 ,下腹墜脹等感覺。興奮、好奇、喜歡和異性交往 ,疑惑等伴隨而來 ,這就是性心理。進(jìn)入青春期后 ,原來互相打鬧的男孩和女孩之間彼此生份起來 ,互相回避、彼此不說話 ,不再來往 ,保持著一定的距離 ,在班集體 活動(dòng)中 ,自然地分成男生和女生兩個(gè)群體 ,如果男女同學(xué)在一起 ,雙方都顯得靦腆 ,甚至還表現(xiàn)出不喜歡或不愿意與異性接近 相斥現(xiàn)象 ,這是性心理發(fā)展的第一步 ,是性意識(shí)覺醒的一 種標(biāo)志 ,這一時(shí)期很短暫。度過了敏感期 ,開始產(chǎn)生關(guān)心異 ,接近異性的心理傾向 ,不僅意識(shí)到自 己身心的變化 ,而且開始非常敏感地開始注意異性的變化 ,對異性產(chǎn)生一種神秘和新奇感 ,這種關(guān)心可能只停留在內(nèi)心里 ,表面上看 ,似乎在回避與異性接觸 ,但內(nèi)心卻在關(guān)注異性 ,對異性作出評價(jià)與比較 ,關(guān)心自己在異性心目中的形象 ,喜歡與異性親近 ,并為之感到心情愉快 ,男生在一起議論女生 ,女生在一塊 ,也喜歡談?wù)撃猩?,互相交換對異性的看法。這種男女生之間彼此愿意接近 ,互相吸引的心理 ,是我們青春期性心理發(fā)展的階段 ,女生要注意與男生交往的尺度。隨著性心理的進(jìn)一步發(fā)展和社會(huì)上各種信息的不斷刺激 ,在異性的互相接近和彼此吸引中 ,青少年希望接近的愿望更加猛烈 ,許多人都會(huì)自覺或不自覺地憧憬未來的生活 ,遐想與異性在一起的生活情景 ,以求得感情上的滿足 ,有的談起戀愛來 ,有的陷入“單相思” ,受到感情的纏繞 ,引起無窮的煩惱 ,我們認(rèn)識(shí)了這種心理特點(diǎn)后 ,就要主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的情感和行為 ,要加強(qiáng)用理 智對情感的調(diào)節(jié) ,情感是洪流 ,理智是堤防 ,洪流沖破堤防 ,是要泛濫成災(zāi)的。學(xué)習(xí)和了解性知識(shí)應(yīng)通過正常的渠道 ,閱讀健康的書刊或者向老師、家長、校醫(yī)求教 ,也可通過“青春熱線”心理咨詢電話請教專家。 第二 .向往異性 為異性所吸引青春期到來以后 ,青少年自然地產(chǎn)生一種愛慕異性、為異性所吸引的心理傾向 ,專家調(diào)查 ,1415 歲是青少年向往異性、想與異性交往的高峰年齡階段 ,但并不是說十 六、七歲不存在這一現(xiàn)象 ,只不過高中生沒有初中生那么外露、熱烈罷了 ,女生容易被男生的英俊剛強(qiáng)所吸引 ,男生主要為女生的漂亮可愛而吸引 ,除了向往 異性、為異性所吸引外 ,還有想接觸異性身體的心理傾向。主要表現(xiàn)為青少年在透過的電影 電視或文藝作品中關(guān)于愛情生活的故事或現(xiàn)實(shí)生活中所見到的覺悟生活片斷等內(nèi)容的基礎(chǔ)上 ,以自己為中心進(jìn)行編織和想象 ,構(gòu)想出一種理想的、美好的、浪漫的愛情生活 ,以滿足感情上的需要 ,實(shí)際上是青少年對未來愛情生活的一種向往和追求。初次性夢幻的年齡在 1516 歲 ,據(jù)調(diào)查。性夢幻是一種性心理現(xiàn)象 ,不是什么疾病 ,但為了感情上的滿足 ,經(jīng)常有意地去編織這種夢 ,時(shí)間長了 ,也會(huì)人為地造成神經(jīng)失調(diào) ,產(chǎn)生疾病 ,因此 ,我們要注意調(diào)節(jié)自己的興趣 ,把精力集中到學(xué)習(xí)和有意義的文體活動(dòng)中去。少男首次遺精 ,少女 月經(jīng)初潮三年半后 ,隨著性器官的成熟 ,性意識(shí)的增強(qiáng) ,就會(huì)出現(xiàn)性萌動(dòng) ,據(jù)調(diào)查 ,十四五歲的少男、少女初次體驗(yàn)到性的沖動(dòng)。這種現(xiàn)象有時(shí)是自然發(fā)生的 ,有時(shí)是在外界刺激出現(xiàn)的。自慰行為是青少年獲得性沖動(dòng)緩解的途徑之一。偶然發(fā)生手淫并不影響身體 ,所以偶爾有過的同學(xué)不要自責(zé) ,內(nèi)疚、羞恥、憂慮、自卑等心理反應(yīng) ,過度手淫就像縱欲一樣 ,對身心是有害的。往往是神秘感的吸引 ,好奇心的滿足 ,根本不懂戀愛真正含義 ,加上缺乏社會(huì)生活的鍛煉 ,自我調(diào)節(jié)能力差 ,往往不能控制好戀愛過程中的感情沖動(dòng) ,因而容易出現(xiàn)性行為的偏差。戀愛是以結(jié)婚為出發(fā)點(diǎn) ,所以就不能不考慮雙方的生理成熟程度。如果這時(shí)去戀愛必定消耗大量的寶貴時(shí)光和能力 ,耽誤了主要的學(xué)習(xí) ,耽誤了前途那么等你覺醒時(shí)已經(jīng)晚 了 ,所以學(xué)校規(guī)定中學(xué)生不能談戀愛就是要求同學(xué)們把全部的精力用在學(xué)習(xí)上。 第二 ,脫離集體 ,敗壞學(xué)風(fēng) 由于學(xué)校的明文規(guī)定中學(xué)生是不準(zhǔn)談戀愛的 ,早戀的學(xué)生必然秘密、偷偷摸摸地進(jìn)行 ,這樣既使個(gè)人脫離了集體 ,也敗壞了學(xué)風(fēng) ,個(gè)人和集體都受到損失。另一方面 ,在談情說愛過程中 ,雙方必然會(huì)產(chǎn)生一些矛盾和沖突 ,出現(xiàn)感情的波折 ,由于中學(xué)生自我控制能力差 ,意志脆弱 ,如果這些矛盾和沖突處理不好還會(huì)造成精神 創(chuàng)傷和心理變態(tài) ,影響身心健康發(fā)展。但意志薄弱 ,節(jié)制能力差 ,在不良的環(huán)境下 ,容易產(chǎn)生性越軌行為。預(yù)防早戀 (一掌握與異性交往的尺度 第一、提倡純潔友誼相互往來 ,但不能把交往的對象集中在某一異性上。 第二、與異性交往 ,注意場合、時(shí)間、不要單獨(dú)相處 異性交往的危險(xiǎn)信號(hào) :相見恨晚、傾心投入、不分彼此 ,形影相隨 ,無話不談 ,依依不舍、來往過密、假如你在交往中有了這類小苗頭 ,應(yīng)及早杜絕以除后患。言語舉止要做到文雅 ,莊重誠懇 ,不要扭扭捏捏 ,裝腔作勢、賣弄風(fēng)騷 ,不要隨便嘻笑更不能憑自己的感 情去逗引異性。這樣的女孩子就隨便了。但態(tài)度要好 ,不傷害對方自尊 ,一女孩在拒絕男生的信中寫到 :我不想那么早跨入兩人世界何況我們都是剛剛啟航的船 ,在未來 航向中 ,它們是否相 遇 ,還是一個(gè)未知數(shù) ,看這女孩拒絕得既婉轉(zhuǎn)又干脆又不傷害對方的自尊讓對方很好接受?！薄扒颇氵@德行追求我”等等 ,這樣不好。要自尊、自重、自愛、不與男性約會(huì) ,不要與男性擁抱、接吻更不能與男性發(fā)生性關(guān)系 ,要有貞操觀 ,保護(hù)自己的童貞 ,維護(hù)自己的名譽(yù)和人格 ,不輕信一些甜言蜜語 ,不為金錢所引誘 ,更不為外界的性刺激所動(dòng)搖。你也就會(huì)知道該怎么辦了。有意識(shí)地與令你“心跳”的人避免或減少一些接觸和交往 ,慢慢地 ,他在你心中印象也就會(huì)淡漠許多。四要自我提醒 ,這是最重要的最根本的一點(diǎn) ,你要時(shí)時(shí)提醒自己 ,我還只是個(gè)中學(xué)生 ,我將來不要考大學(xué) ,對于自己來說“愛”是若干年以后的事情 ,總之要拿起理 智的利劍斬?cái)嗑d綿情絲。 不單獨(dú)去你得不到助的地方或者陌生的地方。 遇到強(qiáng)奸的威脅時(shí) ,要大聲喊叫 ,并迅速跑到人多的安全的地方。不隨便出入錄像廳、歌舞廳、賓館等地方 ,更不要看充滿色情味的電影、錄像及書刊。 不要跟不相信的人外出。 一個(gè)人在家時(shí)要把門窗關(guān)好 ,在開門前應(yīng)問清來人是誰 ,不要輕易讓外人進(jìn)屋 ,即便是你比較熟悉的人。 對可能潛在有性侵犯的一些情境要事先是有所認(rèn)識(shí)。 1在與異性朋友相處時(shí) ,對你不要的行為要直截了當(dāng)?shù)卣f出。青春期生 理 ,心理發(fā)生了巨大 ,特別快的變化 ,就象一到特快列車。 篇二 :中學(xué)女生青春期健康教育講座講稿中學(xué)女生青春期健康教育講座講稿 開展青少年青春教育的緣由 —— 現(xiàn)實(shí)的呼喚 親愛的女同學(xué)們、老師們 :大家好 !今天我以一個(gè)母親和老師的雙重身份和 大家在一起共同學(xué)習(xí)女生青春期健康知識(shí)。青春期是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟的時(shí)期 ,也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期。父母 離異 占 11%。 1 16 歲女孩 100%經(jīng)歷了月經(jīng)初潮 ,14 歲有 89%,13 歲有 55%,12歲有 24%。希望自己今后進(jìn)大學(xué)深造或找個(gè)好工作 。愿意在課外集體活動(dòng)時(shí) 與異性交往 。困擾自身問題是自己身體迅速變化和學(xué)習(xí)壓力。青春期的女孩 ,天真活潑、朝氣蓬勃、充滿幻想 ,就像一 朵朵含苞欲放的花朵 ,想到花季自然感覺是多么的美好 ,所以我們稱這一時(shí)期為花季。所以 ,今天我們相約花季 ,目的就是要盡早告訴大家更多的相關(guān)知識(shí) ,引導(dǎo)你們平安、健康地度過人生的敏感階段 ,正確認(rèn)識(shí)自己 ,了解自己 ,順利度過花季。它可分為幾個(gè)階段 ,但沒有截然的界限 ,主要受遺傳、周圍環(huán)境、營養(yǎng)等條件的影響。 幼年期從出生二十八天后到十二歲左右。青春期從月經(jīng)來潮到生殖器官逐漸發(fā)育成熟的時(shí)期一般為 1118歲左右。 (2 生殖系統(tǒng)發(fā)育。 (4月經(jīng)來潮。大多數(shù)女性結(jié)婚后還要經(jīng)歷 (懷孕期、產(chǎn)褥期、哺乳期 ,完成養(yǎng)育下一代以使人類種族得以延續(xù)的艱巨任務(wù)。 更年期是婦女卵巢功能逐漸衰退 ,生殖器官開始萎縮的一個(gè)過渡時(shí)期。一般發(fā)生在 4552歲之間。逐漸進(jìn)入老年期。從卵到蝌蚪再到青蛙 ,從卵到蟲到蛹再到蝶 ,它們的成長中不斷變化 ,我們把這種現(xiàn)象叫做變態(tài)。50 歲了依然要吃也哭 ,要睡也哭 ,要上廁所還是只會(huì)哭 ?可見人是要有變化的。青春期就是我們蛹的階段。 二、開展青少年青春教育的實(shí)質(zhì) —— 認(rèn)識(shí)自己和保護(hù)自己 (一青春期會(huì)的變化 我們的身體會(huì)急速的生長。說明以后能長得比我高。 我們的身體還會(huì)發(fā)生另一些特別的變化 ,我們的乳房會(huì)逐漸發(fā)育 ,中央出現(xiàn)硬塊 ,不小心碰到會(huì)痛得受不了。不用害羞 ,有一個(gè)國家 ,當(dāng)女孩出現(xiàn)初潮 (因?yàn)橐院笏骄吭聛硪淮?,比較有規(guī)律 ,稱為月經(jīng)時(shí) ,家庭會(huì)舉辦最最隆重的聚會(huì) ,所有的親友歡聚一堂 ,給女孩送上最美的 祝福呢 !為什么我們覺得羞于啟齒的